Овсяные маффины на кефире с бананом и сухофруктами

Овсяные маффины на кефире с бананом и сухофруктами Перемалываем в миксере овсяные хлопья до состояния муки. Банан измельчаем вилкой. Добавляем к нему яйцо. Всыпаем овсяную муку и разрыхлитель. Добавляем кефир и перемешиваем в однородную массу. Режем сухофрукты и добавляем в тесто. Ингредиенты: кефир 3.2% - 300 мл, овсяные хлопья - 100 г, бананы - 1 шт., яйца - 1 шт., сухофрукты - 30 г, разрыхлитель - 1 ч.л.

Овсяные маффины без сахара Перемалываем в миксере овсяные хлопья до состояния муки. Банан измельчаем вилкой. Добавляем к нему яйцо Всыпаем овсяную муку и разрыхлитель Добавляем кефир и перемешиваем в однородную массу Режем сухофрукты и добавляем в тесто. Выкладываем тесто в формочки... Ингредиенты: Кефир (3,2% жирности) - 300 мл, Хлопья овсяные - 100 г, Разрыхлитель теста - 1 ч. л., Банан - 1 шт, Сухофрукты - 30 г, Яйцо куриное - 1 шт

ОВСЯНЫЕ МАФФИНЫ с бананом и сухофруктами. Как приготовить маффины из овсянки: Перемалываем в миксере овсяные хлопья до состояния муки. Банан измельчаем вилкой. Добавляем к нему яйцо. Всыпаем овсяную муку и разрыхлитель. Добавляем кефир и перемешиваем в однородную массу. Режем сухофрукты и добавляем... Ингредиенты: Кефир (3.2% жирности) – 300 мл., Яйцо – 1 шт., Овсяные хлопья - 100 г., Разрыхлитель - 1 ч.л., Банан – 1 шт., Сухофрукты – 30 г.

Овсяные маффины с бананом и сухофруктами Перемалываем в миксере овсяные хлопья до состояния муки. Банан измельчаем вилкой. Добавляем к нему яйцо. Всыпаем овсяную муку и разрыхлитель. Добавляем кефир и перемешиваем в однородную массу. Режем сухофрукты и добавляем в тесто. Выкладываем тесто в формоч... Ингредиенты: кефир (3.2% жирности) – 300 мл., яйцо – 1 шт., овсяные хлопья - 100 гр., разрыхлитель - 1 ч.л., банан – 1 шт., сухофрукты – 30 гр.

Диетические овсяные маффины без муки Если есть овсяная мука, то данное действие можно пропустить. Если же нет под рукой данного продукта, муку следует сделать самостоятельно. Для этого пересыпают 200 г овсянки в чашу блендера и измельчают до порошкообразного состояния (желательно, чтобы крупны... Ингредиенты: овсяные хлопья - 200 гр, натуральный йогурт - 200 гр, яйцо куриное - 2 шт, бананы - 2 шт, черника (другая ягода по вкусу) - 50 гр