Овсяные блинчики с бананом и корицейОвсянку быстрого приготовления залить сырыми куриными яйцами (если допускаете содержание жиров) или только белками, дать постоять для набухания в течение часа или полутора. Перемешать массу с помощью вилки или блендера. Каша должна быть однородной. Банан ...Ингредиенты: овсяные хлопья быстрого приготовления - 2 стакана, яичный белок - 4-6 шт., бананы - 1 шт., лимонный сок - ч.л., сода - ч.л., соль - 1 щепотка, корица, мед, молоко
Овсяные блинчики с бананомОвсяную муку для диетических овсяных блинов просеивать не нужно, ее сразу заливаем стаканом кефира. Чтобы мука быстрее набухла, кефир можно слегка подогреть до комнатной температуры или заранее достать из холодильника и дать ему нагреться. Размешиваем овсян...Ингредиенты: Мука пшеничная – 1 стакан, мука овсяная – 1 стакан, нежирный кефир (жирность 0,5-1%) - 500 мл, банан – 1 шт, соль – щепотка, яйцо – 2 шт, масло растительное – 3 ст. л
Овсяные блинчики с орехами и мандариновым соусомМандарины очистить, нарезать на 4 части, сложить в сотейник с остальными ингредиентами для соуса. Проварить 15 минут до загустения. Измельчить овсяные хлопья ТМ «Националь» до консистенции грубой муки, добавить орехи и банан, измельчить. Добавить разрыхлите...Ингредиенты: овсяные хлопья ТМ «Националь» - 100 г, грецкие орехи - 80 г, разрыхлитель - 1 ч. л., бананы - 1 шт., молоко - 150 мл, растительное масло для жарки - 4 ст. л., соль - 1 ч. л., мандарины - 200 г, апельсиновый сок - 100 мл, мед - 2 ст. л., кардамон - 1 шт., ша...
Блинчики из овсяных хлопьевОдин банан размять в посуде. Добавить овсяные хлопья, яйца и перемешать. Дать постоять 10 минут и добавить муку. Выпекать блины на масле или без масла, по Вашему желанию. Готовые блины переложить ломтиками второго банана, полить медом и йогуртом, посыпать и...Ингредиенты: Хлопья овсяные - 250 г, Банан - 2 шт, Яйцо куриное - 2 шт, Мука пшеничная|Мука - 1 ст. л., Мед - по вкусу, Йогурт - по вкусу, Изюм - по вкусу
Блины из овсяной муки с бананом и шоколадомПеремешать овсяную и гречневую муку с маслом, ванилином и сахаром, вбить яйца, влить смесь молока и воды, хорошо перемешать до получения однородной массы без комочков. Выпечь на хорошо разогретой сковороде блины из овсяной крупы. К горячим блинам подать бан...Ингредиенты: яйца - 2 шт., мука овсяная - 3/4 стакана, молоко - 3/4 стакана, вода - 1/2 стакана, мука гречневая - 1/3 стакана, масло сливочное - 2 ст.л., сахар - 1 ст.л., ванилин - 1 ч.л., клубника, шоколад, бананы
Овсяные блинчики диетическиеГоворить о пользе овсянки можно бесконечно. А если добавить к ней еще и фрукты - это будет просто находка для хозяек. На заметку предлагаю довольно простой, но очень аппетитный рецепт приготовления овсяных блинчиков диетических. 1. Для начала необходимо очи...Ингредиенты: Хлопья овсяные 400 Грамм, Молоко 50 Миллилитров, Яйца 2 Штуки, Банан 1 Штука, Груша 1 Штука (или яблоко), Оливковое масло 2-3 Ст. ложек, Мед 1 Ст. ложка
Овсяные оладьи с бананами.Залить овсяные хлопья подогретым молоком и дать постоять в течение 10 минут. Яйцо перемешать венчиком вместе с сахаром и солью. Банан почистить и хорошо размять вилкой. В овсяно-молочную смесь добавить яйцо и банан. Затем всыпать просеянную с разрыхлителем ...Ингредиенты: крупа овсяная - 200 граммов, молоко - 100 миллилитров, бананы - 1 штука, яйца - 1 штука, сахар - 2 ст. ложки, разрыхлитель для теста - 1 ч. ложка, мука - 2 ст. ложки
Диетические овсяные панкейки с бананомБанановые панкейки с овсяной мукой приготовить можно быстро. Если используют хлопья, то их предварительно обсушивают на сковороде 5 минут. В миске взбивают яйца со щепоткой соли, столовой ложкой коричневого сахара. Если по вкусу большая сладость, то норму у...Ингредиенты: овсяные хлопья - 120 гр, коричневый сахар - 1 ст. л., яйца - 2 шт, соль поваренная - 1 щепотка, молоко - 50 мл, разрыхлитель теста - 1 ч. л., спелый банан - 1 шт
Овсяный блин с бананом и творогомЕсли готовят блюдо из овсяных хлопьев, то их измельчают кофемолкой или погружным блендером. Масса получится в виде мелкой крошки. Другой вариант – это использование овсяной муки. В мучной состав вбивают яйца, высыпают подсластитель. Применяют стевию или дру...Ингредиенты: овсяные хлопья - 50 гр, яйца куриные - 2 шт, творог - 200 гр, банан - 1 шт, натуральный йогурт или кефир - 2 ст. л.
Шоколадный овсяноблин с бананомВ блендер насыпаем овсянку, измельчаем. Добавляем яйцо, молоко, какао и продолжаем измельчать. На разогретую сковороду добавляем немного растительного масла, выливаем тесто и жарим с двух сторон до готовности. Нарезаем банан на кружочки, выкладываем на блин...Ингредиенты: Хлопья овсяные - 2 ст. л., Молоко - 3 ст. л., Яйцо куриное - 1 шт, Какао-порошок - 1 ч. л., Банан - 1 шт