Низкокалорийные куриные котлеты с зеленью

Низкокалорийные куриные котлеты с зеленью У тушки курицы срезать весь жир, удалить кожу, убрать крылышки, срезать мясо. Порезать его кусочками. Прокрутить на мясорубке вместе с чесноком и луком, подсолить, поперчить. Взбить подсоленные белки до состояния устойчивых пиков. Перемешать с фаршем, добав... Ингредиенты: курица - 1 шт., лук репчатый - 2 шт., яйца - 2 шт., чеснок - 2 зубчика, сухари молотые - 2 ст.л., йогурт натуральный - 1 ст.л., зелень укропа, зелень петрушки, паприка, мускатный орех молотый, перец черный молотый, соль

Паровые куриные котлеты с тимьяном и петрушкой Куриное филе измельчить в блендере или в мясорубке. Лук и чеснок измельчить в кашу (в блендере удобнее всего). Ложку овсяных хлопьев залить кипятком, дать завариться. Мелко-мелко нарубить зелень. В большой миске хорошо перемешать фарш с луком и чесноком, до... Ингредиенты: Яичный белок - 2 штуки, Куриное филе - 3 штуки, Лук репчатый - головки, Чеснок - 2 зубчика, Свежий тимьян - по вкусу, Овсяные хлопья - 1 столовая ложка, Петрушка - по вкусу, Соль - по вкусу, Перец черный молотый - по вкусу

Куриные котлеты с кабачком и творогом Кабачок натереть на мелкой терке, отжать лишнюю жидкость, чеснок очень мелко порубить ножом. Все ингредиенты смешать, добавить крахмал. Можно добавить мелко нарезанную свежую зелень. Смачивая руки холодной водой, сформировать котлеты круглой и немного припл... Ингредиенты: Перец черный молотый - по вкусу, Соль - по вкусу, Чеснок - 3 зубчика, Творог - 200 г, Кабачки - 1 штука, Картофельный крахмал - 2 столовые ложки, Куриный фарш - 900 г, Яйцо куриное - 1 штука

Куриные котлеты с перцем 700 грамм куриного фарша выложить в миску и добавить яйца. Зеленый перец, петрушку, зеленый лук и лук репчатый измельчить в блендере и добавить в фарш. Добавить молоко. Добавить приправы по вкусу (я добавила еще сушеный базилик и перец чили). Жарить маленьк... Ингредиенты: Зеленый перец - 2 штуки, Куриный фарш - 700 г, Лук репчатый - 1 головка, Молоко - стакана, Яйцо куриное - 3 штуки, Перец черный молотый - по вкусу, Петрушка - по вкусу, Зеленый лук - по вкусу

Куриные котлеты с сыром внутри Смотрите, как приготовить куриные котлеты с сыром внутри. Они получаются довольно сочными, но можно дополнительно подавать соус, сливочно-чесночный или же томатный. На гарнир хорошо подходит отварной картофель, крупы и салаты. Раскрошите батон на мелкие кус... Ингредиенты: Куриное филе 500 Грамм, Молоко 50 Миллилитров, Сыр средней твёрдости 200 Грамм (можно выбрать любой сыр), Батон 200 Грамм, Яйцо куриное 1 Штука, Панировочные сухари 50 Грамм, Соль По вкусу, Перец По вкусу, Свежая зелень По вкусу

Куриные котлеты на пару На мой взгляд, свинина и говядина довольно тяжелое мясо, поэтому когда я готовлю котлеты для своей семьи, то выбираю более низкокалорийный и легкий вариант, например, курицу или индейку. Рецепт приготовления куриных котлет на пару, о котором я расскажу вам ... Ингредиенты: Филе куриное 1 Килограмм, Лук репчатый 2 Штуки, Хлеб белый 3-4 Ломтиков, Молоко 0,5 Стакана, Яйцо 1 Штука, Зелень свежая 40 Грамм, Масло растительное 2-3 Ст. ложек, Перец черный молотый По вкусу, Соль По вкусу

Куриные котлеты в духовке Предлагаю вашему вниманию любимые многими куриные котлеты в духовке, приготовленные абсолютно без жира. Разнообразить слегка пресную курицу поможет паприка и зелень, а чесночный соус при подаче идеально дополнит гамму вкуса. 1. Куриные котлеты в духовке в д... Ингредиенты: Филе курицы 1 Килограмм, Молоко 50-60 Миллилитров, Луковица 1 Штука, Паприка 1 Штука, Чеснок 2-3 Зубчиков (для соуса), Укроп 2-3 Ст. ложек, Соль 1-2 Щепоток, Перец 1-2 Щепоток, Йогурт (сметана) 100 Грамм (в качестве соуса при подаче)

Оладьи из куриного фарша с брокколи Перемешать куриный фарш, сделанный из грудки, с брокколи, зеленым горошком, нашинкованными перьями зеленого лука и луком шалот, вбить яйцо, добавить крахмал, цедру лимона и сок, хорошо перемешать. Для придания фаршу сочности влить несколько ложек масла, сдо... Ингредиенты: зеленый горошек - 50 г, брокколи - 30 г, лук зеленый - 20 г, куриная грудка - 1 шт., лук-шалот - 1 шт., яйца - 1 шт., лимонный сок - 2 ст.л., крахмал - 2 ст.л., цедра лимона - ч.л.

Котлеты из фарша куриной грудки А давайте сегодня на обед приготовим котлеты из фарша куриной грудки по этому рецепту. Котлетки получатся нежными, сочными и очень вкусными. Рецепт очень простой, можно сказать - базовый. Если он вам кажется слишком скучным, смело экспериментируйте, добавля... Ингредиенты: Куриные грудки 1 Килограмм, Лук репчатый 3 Штуки, Яйца 2 Штуки, Молоко 300 Грамм, Белый хлеб 200 Грамм, Крахмал 50 Грамм, Сливочное масло 100 Грамм, Панировочные сухари По вкусу, Зелень По вкусу, Соль По вкусу, Специи По вкусу

Простые кабачковые котлеты с яйцом и зеленью Для приготовления вкуснейших низкокалорийных пышных котлет из кабачков подготавливаем необходимые продукты и специи. Нарезаем кабачок на большие части, предварительно удалив у него хвостик и срезав немного верхушку. Натираем нарезанные части кабачка на сред... Ингредиенты: Кабачки - 1 шт., Куриные яйца - 2 шт., Мука - 10 стол.л., Смесь перцев молотых - по вкусу, Соль - по вкусу, Растительное масло - 2 стол.л., Зелень - по вкусу

Больше рецептов