Маффины из киноа

20 рецептов

Маффины из киноа Можно сделать такие маффины также из риса. Можете добавить к ним сосиски, обжаренный бекон, зелень, приготовленное мясо или сделать сладкие с добавлением ягод, фруктов, сухофруктов и орехов. Ешьте маффины теплыми, рекомендую сделать их небольшими. 1. В миск... Ингредиенты: Киноа отваренная 1 Стакан, Сыр 100 Грамм, Куриные белки 2 Штуки, Чеснок 1 Зубчик, Соль 1 Щепотка, Шпинат 1/3 Пучка

Маффины с киноа Разогреть духовку до 175 градусов. В средней кастрюле довести киноа и 1 стакан воды до кипения. Уменьшить огонь, накрыть крышкой и варить, пока вода не впитается и киноа не станет нежной, от 11 до 13 минут. Между тем смазать маслом форму для выпекания с 12 ... Ингредиенты: Киноа 1 Стакан, Растительное масло 1/4 Стакана, Мука 2 Стакана, Темно-коричневый сахар 3/4 Стакана, Разрыхлитель 5,5 Чайных ложки, Соль 1 Чайная ложка, Изюм 1/2 Стакана, Молоко 3/4 Стакана, Яйцо 1 Штука (большое), Экстракт ванили 1 Чайная ложка

Маффины с киноа Первый шаг в приготовлении данных нестандартных маффинов — это то, что необходимо отварить киноа. Я использую высококачественную киноа ТМ «Националь», которую я уже использовала и в салатах, и в горячих блюдах, и вот дошла очередь и до дес... Ингредиенты: киноа ТМ «Националь» - 50 г, мука - 150 г, миндаль - 100 г, сахар ванильный - 1 ч. л., кардамон зерна - 7 шт., соль - 1 щепотка, разрыхлитель - 2 ч. л., сахар - 2 ст. л., лимонная цедра - 1 ст. л., мед - 2 ст. л., сливочное масло - 80 г, йогурт натуральный ...

Маффины из киноа с овощами и фетой Высыпаем крупу в сотейник, добавляем 1.5 стакана воды. Доводим до кипения и готовим на небольшом огне, пока вся жидкость не впитается. Это занимает минут 15. Если киноа все же твердовата, то можно добавить немного воды и поготовить ее еще чуть-чуть. Снимаем... Ингредиенты: киноа - 1 стакан, яйцо - 1 шт., масло растительное - стакана, молоко - стакана, мука - 2 стакана, разрыхлитель - 1 ч. л., соль - 1 ч. л., горошек зеленый - стакана, шпинат - стакана, цукини - 1 шт., фета - стакана

Закусочные маффины из киноа 1. Киноа отварить до готовности. 2. Морковь и сыр натереть на мелкой терке, лук и колбасу мелко нарезать, петрушку измельчить. Все добавить в миску с готовым киноа. 3. Добавить яйца, муку, соль, перец и прованские травы – все хорошо перемешать. 4. Духовку р... Ингредиенты: Киноа (кинва, "Мистраль") - 1 стак., Яйцо куриное - 2 шт, Колбаса (сырокопченая) - 100 г, Пармезан - 50 г, Сыр мягкий - 50 г, Морковь (средняя) - 0,5 шт, Лук репчатый (средний) - 0,5 шт, Мука пшеничная|Мука - 3 ст. л., Петрушка (несколько веточек), Соль (по...

Закусочные маффины из киноа Брокколи довести до кипения. Варить в течение 1 минуты. Достать из воды, дать немного остыть и разобрать на небольшие соцветия. Отварить киноа в той воде, в которой варилась брокколи, в соответствии с инструкцией на упаковке. Дать остыть. Я для этого просто... Ингредиенты: Киноа (от ТК Мистраль) - 100 г, Брокколи (у меня замороженные) - 100 г, Томаты вяленые - 2 шт, Яйцо куриное - 1 шт, Сыр голландский - 70 г, Горчица (зерновая) - 1 ч. л., Соль (по вкусу), Перец розовый ((молотый)

Постные маффины из киноа, миндаля и брусники Сначала приготовим киноа. У меня на пачке был следующий способ приготовления: киноа перед варкой тщательно промыть, засыпать в кастрюлю с водой в соотношении 1:2 и довести до кипения. Затем подсолить и варить на медленном огне 15-20 минут, пока киноа не впи... Ингредиенты: Киноа - 50 г, Вода (+ 1ст.л. для карамели) - 100 мл, Масло растительное - 30 мл, Ваниль - 1/4 шт, Экстракт (миндальный) - 1/4 ч. л., Мука пшеничная|Мука - 100 г, Мука миндальная - 3 ст. л., Сода - 1/2 ч. л., Разрыхлитель теста - 1 ч. л., Соль (по вкусу), Це...

Ароматные маффины с воздушным киноа Киноа ТМ «Националь» предварительно промыть, чтобы в готовом виде исключить горький привкус. Киноа высыпать в маленькую кастрюлю, залить водой в соотношении 1:2. Поставить на сильный огонь. Когда вода закипит, убавить огонь, накрыть крышкой и ва... Ингредиенты: киноа ТМ «Националь» - 40 г, индейка филе - 120 г, овсяная мука - 100 г, моцарелла мини - 8 шт., ряженка - 100 мл, яйца куриные - 2 шт., сливочное масло - 30 г, паприка сладкая - ч. л., куркума - ч. л., соль - ч. л., разрыхлитель - 1 ч. л.

Несладкие кексы из киноа На 12 маффинов я промыла и сварила 120 г киноа (1 полный мерный стаканчик для мультиварки). Натерла цуккини и сыр на крупной терке, нарезала нежирную ветчину. Измельчила зелень (у меня петрушка и зеленый лук). Добавила 2 яйца и смешала все ингредиенты. Расп... Ингредиенты: Киноа (приготовленная) - 400 г, Цуккини - 120 г, Ветчина - 60 г, Сыр твердый - 70 г, Яйцо куриное - 2 шт, Петрушка - по вкусу, Лук зеленый - по вкусу

Маффины из киноа и кураги с сушеной клюквой Абрикосы нарежьте небольшими кусочками. Смешайте с киноа и отварите крупу в 300 мл питьевой воды согласно инструкции на упаковке. Яблоки натрите на крупной терке. Сбрызните соком лимона. Взбейте творог, предварительно протёртый через сито с яйцами, семенами... Ингредиенты: 50 г киноа, 100 г кураги, 250 г домашнего творога, 3 больших яйца, половина стручка ванили, 2 небольших яблока, сок 1 дольки лимона, цедра и сок 1 небольшого апельсина, 50 г семечки тыквы плюс для украшения, 50 г муки, 50 г молотого миндаля, небольшая горст...