Лечебный чай с пряностями медом и фруктами

Лечебный чай с пряностями, медом и фруктами Яблоко и апельсин помойте, высушите и от каждого отрежьте по пару долек. Хотя, по вкусу, вы можете их количество увеличить либо уменьшить. В бокал, в котором будете заваривать чай, положите яблоки и апельсин. Добавьте в бокал зеленый чай и все пряности – ду... Ингредиенты: зеленый или черный чай – 1/3 ч.л., мед – 1 ч.л. или количество определяйте по вкусу, яблоко – пару долек, апельсин – пару долек, душистый перец горошком – 3 шт., кардамон – 2 зернышка, гвоздика – 1 бутон, молотый имбирь – ¼ ч.л.

Кекс на сиропе "Полезный" Перво-наперво сварим инвертный сироп. В нем за счет лимонной кислоты сахар превратится в глюкозу и фруктозу, более полезные для наших клеток. Можно сделать это заранее, а можно - непосредственно перед употреблением, в той же посуде, в которой потом замесим ... Ингредиенты: Сахар (с горкой) - 1 стак., Вода - 100 мл, Кислота лимонная (на кончике столовой ложки), Сметана (можно заменить кефиром, йогуртом) - 200 г, Отруби (или клетчатка злаковых) - 2 ст. л., Мука пшеничная|Мука - 1 стак., Сода (количество примерное, брать щепотью...