Летний салат из свежих овощей рецепт с фотоЛетний салат из свежих овощей – быстрая и полезная закуска, которую можно готовить не только к гарниру или мясным блюдам, но и просто для легкого перекуса. Берем половинку маленького кочана капусты, шинкуем его тоненько, так же тоненько нарезаем четверть ко...Ингредиенты: Капуста белокочанная (300 г.), Огурец (4 шт.), Лук репчатый (1 шт.), Помидор (2 шт.), Морская соль (0.5 ч.ложк), Подсолнечное масло (2 ст.ложк)
Салат из свежих овощей с яйцом пашотДля приготовления салата из свежих овощей с яйцом пашот нам нужно: ( в скобках пограммовка на одну порцию) 5 яиц ( 1 шт) 250 гр листа салата (50 гр) 500 гр свежих помидоров (100 гр) 350 гр огурцов (70 гр) 150 гр болгарского перца ( 30 гр) 50 гр сушеного хле...Ингредиенты: помидоры, огурцы, листья салата, сладкий перец, яйца, оливковое масло, сухари, лимон
Яркий летний салатВ комментарии к рецепту уже описан процесс приготовления салата, поэтому я сегодня без пошаговых. Остаётся добавить, что в списке не нашлось салатного микса, который у меня состоит из молодого шпината, корна, молоденьких побегов буряка и т.д. Так же список ...Ингредиенты: оливковое масло Extra Virgin - 5 ст. л., соль - по вкусу, черный перец молотый - по вкусу, бальзамический уксус - 2 ст. л., салат - 200 г, рукола - 1 пучок, помидоры черри желтые - 100 г, помидоры черри - 100 г, редис - пучка, апельсин - 1 шт., лук зеленый ...
Летний салат с клубникойШпинат моем, просушиваем. Кешью обжариваем на сухой сковороде. Даем остыть. На блюдо выкладываем шпинат. Сыр разделываем на кусочки и раскладываем на зелень. Клубнику разрезаем на половинки, если крупная на 4 части, и перчим. Готовим заправку. Соединяем оли...Ингредиенты: оливковое масло - 2 ст. л., лимонный сок - ст. л., соль морская - ч. л., клубника - 120 г, сыр козий мягкий - 80 г, кешью - 40 г, перец черный свежемолотый - по вкусу, шпинат свежий - 1 пучок
Летний салат из овощей, собы и курицыОтварите собу в кипящей подсоленной воде до готовности согласно инструкции на упаковке, откиньте на дуршлаг и промойте в холодной воде. Замороженную кукурузу отварите в подсоленной кипящей воде, 7 мин., откиньте на дуршлаг и остудите. Тонко нарежьте капусту...Ингредиенты: 250 г собы или рисовой лапши, 300 г краснокочанной капусты, 1 стакан кукурузы (свежей или замороженной), 2 разноцветных сладких перца, 1 огурец, 300 г помидоров черри, 1 кочан латука или небольшой кочан салата ромэн, 1 большой пучок кинзы, 5 стеблей зеленог...
Салат из свежих овощей и куриной грудкойКуриное мясо нарезать полосками. Посолить, поперчить, добавить приправу орегано Kotanyi и отбить с двух сторон. И обжарить с двух сторон на сковороде -гриль, налив чуть растительного масла. Молодой кабачок нарезать некрупно и тоже обжарить на сковороде-грил...Ингредиенты: куриная грудка - 500 г., помидоры - 3 шт., огурец - 2 шт., болгарский сладкий перец - 2 шт., молодой небольшой кабачок - 1 шт., лимонный сок - 2 ч.л., лук фиолетовый - 2 шт., орегано (измельченный)Kotanyi - полчайной ложки, приправа Французские травы Kotany...
Летний салат с тунцом + заправка-соус с нотками базиликаВсе овощи помоем и нарежем - сладкий перец не очень длинными полосками, помидоры - ломтиками, огурцы - четвертинками или половинками кружков, лук - тонкими полукольцами. Салат тоже нарезать или порвать руками. Добавим кукурузу, тунец и яйца, нарезанные ломт...Ингредиенты: Помидор - 3 шт, Огурец (свежий) - 1 шт, Кукуруза (консервированная) - 150 г, Лук репчатый - 1 шт, Яйцо куриное (отваренные вкрутую) - 2 шт, Базилик (веточки) - 4 шт, Укроп - 1/2 пуч., Сметана - 3 ст. л., Майонез - 3 ст. л., Кетчуп - 1 ч. л., Горчица - 1 ч. ...
Летний салатОгурец вымыть, обсушить и нарезать тонкими кружочками. Редис вымыть и нарезать тонкими кружочками. Зеленый лук вымыть, обсушить и мелко нарезать. Листья салата вымыть, обсушить и выложить на блюдо. На салатные листья выложить редис, огурец и зеленый лук. Мо...Ингредиенты: Листья салата|Салат (листовой свежий) - 1 пуч., Редис - 2 шт, Огурец - 1 шт, Моцарелла (1 большой шарик) - 1 шт, Соевый соус (Киккоман) - 1 ч. л., Масло оливковое - 1 ст. л., Перец чили (молотый, по вкусу), Орегано (сушеный) - 1/4 ч. л., Лук зеленый (перышк...
Летний салат с рукколойПолезное и вкусное блюдо без лишний калорий! Летний салат с рукколой - простой и быстрый в приготовлении салат, который отлично подойдёт как для праздничного стола, так и для простого обеда или ужина. Быстро, вкусно, а главное полезно питаться, совсем не сл...Ингредиенты: Помидор (Помидор обычный или черри.) - 1 шт, Руккола (Листья салата руккола.) - 1 пуч., Шампиньоны (Грибы шампиньоны) - 3 шт, Масло льняное (Масло семян льна) - 2 ст. л.
