Легкий салатик из капустыКапусту нарезать тонкой соломкой.Добавить соль, сахар и лимонную кислоту (все по вкусу) и перетереть капусту до появления сока. Морковь натереть на крупной терке,перчик порезать кубиками, петрушку измельчить, и все это добавить в капусту.Заправить раститель...Ингредиенты: капуста,морковь,петрушка,сладкий перчик,соль,сахар,лимонка,растительное масло.
Салатик «Легкий» с пекинской капустойНа дно салатника выложить порванные руками листья пекинской капусты. Положить слой консервированной кукурузы, на нее выложить тунец, немного измельченный вилкой. Воду с консервов обязательно слить. Нарезать огурцы и помидоры соломкой. В салатник положить сл...Ингредиенты: капуста пекинская - 300 г, кукуруза консервированная - 300 г, тунец в масле - 200 г, сыр плавленый - 100 г, помидоры - 1 шт., огурцы - 1 шт., масло растительное, сок лимонный, соль
Легкий салатик из кальмаровОчищаем тушки кальмаров, опускаем их в кипящую подсоленную воду, доводим до кипения, снимаем с огня и сливаем воду. Пока кальмары остывают, мелко нарезаем пекинскую капусту, вареные яйца, добавляем баночку кукурузы. Затем соломкой нарезаем кальмаров, все пе...Ингредиенты: Кальмар - 5 шт, Яйцо куриное - 4 шт, Капуста пекинская - 200 г, Кукуруза - 280 г, Майонез (по вкусу)
Капуста с ананасомКапусту с ананасом я когда-то давно попробовала в ресторане в Риге. Хотелось сделать самой, но я совершенно не знала, как приготовить капусту с ананасом так же вкусно, как у шефа в том ресторане. Попробовала сама что-то изобразить... Вроде мой эксперимент у...Ингредиенты: Капуста 250 Грамм, Ананас 200 Грамм (можно консервированный), Зеленый лук 70 Грамм, Изюм 70 Грамм, Оливковое масло 40 Миллилитров, Уксус 3 Ст. ложки (по вкусу), Сок ананаса 40 Миллилитров
Салат весенний с капустой и огурцомВсегда из первых весенних овощей люблю готовить легкий салатик. Он очень простой, но, тем не менее, хочу рассказать, как приготовить салат весенний с капустой и огурцом. Этот рецепт можно использовать как своего рода базу для создания новых рецептов. В сала...Ингредиенты: Капуста свежая 500 Грамм, Огурцы свежие 3 Штуки, Масло растительное 3 Ст. ложки, Соль, перец, уксус По вкусу, Зелень (петрушка, укроп) По вкусу
Салат с пекинской капустойНарезаем буженину, яйца и лук средним кубиком. Пекинскую капусту нарезаем не очень крупно. Далее смешиваем все ингредиенты с майонезом, перемешиваем и украшаем сверху укропом. Салат готов. Приятного вам аппетита!Ингредиенты: капуста пекинская - 1 кочан, яйца куриные - 5 шт., буженина - 150 г, майонез - 200 г, укроп свежий - по вкусу, лук зеленый - по вкусу
Легкий салатик из сельдерея с орешкамисельдерей,яблоко,капустку нашинковать.для заправки смешать творог,майонез,горчицу до однородной массы.все смешать в салатнике,посыпать паприкой и орешками(я их немного измельчила в ступке),перемешать и легкий завтрак готов.Ингредиенты: стебель сельдерея-3 шт, 0,5 красного яблока, пекинской капусты гр 50, горсть грецких орехов, щедрая щепотка паприки., для заправки: 100 гр обезжиренного творога жидкого, 2 ст.л. майонеза, 1 ст.л. горчицы.
Салат из цветной капустыОтварить цветную капусту в подсоленной воде. Подсушить. Отварить яйцо или два, зависит от личных вкусов или количества капусты. Разобрать капустку на соцветия. Нарезать довольно крупно огурец, яйцо (а), а также лук-порей и с белой и с зеленой стороны. Помид...Ингредиенты: Капуста цветная, Яйцо куриное, Огурец (свежий), Петрушка, Помидор (или сладкий перец), Майонез, Лук-порей, Специи (соль, перец)
Легкий салатикШинкуем капусту, редьку трем на крупной терке. Нарезаем помидор. Крошим зеленый лук. Смешиваем соевый соус и оливковое масло. Мешаем, заправляем. :-) Посмотрела я на салатик, и что-то очень захотелось мне его украсить цветочками из колбаски. ;-)Ингредиенты: Капуста пекинская - 0,5 вилок, Редька (зелeная, средняя) - 1 шт, Помидор (средний) - 1 шт, Лук зеленый - 1 пуч., Масло оливковое - 4 ст. л., Соевый соус - 2 ст. л., Колбаса (вареная, для украшения :-)
Легкий салат с курицей и овощамиИтак: *курицу и яйцо необходимо сварить (спешу напомнить, у меня к тому моменту все было схвачено) и порезать кубиками; *капусту, сельдерей и любую зелень (меня спасла петрушка!) тоже надо порезать; *сыр следует потереть на мелкой терке. Затем я "безбо...Ингредиенты: Грудка куриная - 200 г, Яйцо куриное - 1 шт, Капуста белокочанная|Капустa - 250 г, Сельдерей черешковый - 100 г, Сыр твердый - 40 г, Соль - по вкусу, Перец черный - по вкусу, Укроп (сушеный) - по вкусу