Легкий салат на ужин

Легкий салат на ужин Лично я предпочитаю очень плотно завтракать, плотно обедать и легко ужинать. Как говорится, завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу. Совсем не ужинать - тоже не дело, потому я по вечерам готовлю себе всевозможные малокалорийные салат... Ингредиенты: Базилик 4 Ст. ложки, Сок лимонный 2 Ст. ложки, Маслины 2 Ст. ложки, Морковь 2 Штуки, Оливковое масло 3 Ст. ложки, Петрушка 4 Ст. ложки, Перец сладкий 1 Штука, Соль, перец - По вкусу, Томаты сушеные 3 Ст. ложки, Цветная капуста 1 Штука, Цедра лимона 2 Чайных...

Легкий салат с моцареллой в хлебных мисках от Ришара Бертине Итак, первым делом нам надо приготовить тесто. Сделаем это по технологии Ришара. "Вотрите дрожжи в муку до образования однородной крошки. Добавьте соль, потом воду. Придерживая миску одной рукой, замешивайте другой минуты 2-3, пока тесто не начнет собиратьс... Ингредиенты: Для корзинок: мука 250гр., вода 175 мл., дрожжи сухие 5 гр., соль 5гр., Для легкого салата: салатный микс (радиччо, романо, фриссе и корн), помидорки черри, моцарелла, Для моей любимой заправки: оливковое масло 2 ст.л., соевый соус 2 ст.л., лимонный сок 1 с...

Легкий салат с пршутом Нам потребуется микс салатов или просто какой-нибудь зеленый салат, хоть руккола, хоть фризе, хоть корн... да хотя бы и обычный листовой салат или латук. Но смесь все-таки лучше, вкуснее и ароматнее. Количество - на ваше усмотрение. У меня была половина ита... Ингредиенты: Листья салата|Салат (микс салатов) - 1/2 упак., Огурец - 100 г, Яблоко (зеленое) - 1/2 шт, Сыр сулугуни - 50 г, Помидоры черри (несколько штук для украшения), Пармезан - 20 г, Бекон (Пршут, несколько тонких ломтиков), Масло оливковое - 2 ст. л., Горчица (не...

Легкий салат с грушей и сыром Листья базилика измельчить ножом. Листья салата порезать или нарвать руками. Лук нарезать полу кольцами и замариновать минут на 15 : в воду добавить сахар и уксус, опустить туда лук. Из половины апельсина выдавить сок. Добавить горчицу и масло. Перемешать. ... Ингредиенты: Листья салата|Салат - 0,5 пуч., Базилик - 0,3 пуч., Груша - 1 шт, Горчица (Французская) - 0,5 ч. л., Сыр твердый (Белебеевский) - 50 г, Масло растительное - 1 ст. л., Апельсин (С половины среднего апельсина) - 0,5 шт, Лук красный - 0,3 шт, Уксус (9%) - 1 ст...

Легкий салат с грушей Готовим соус. Мелко режем тархун и соединяем его с йогуртом (в моем случае с мацони), солим, перчим, даем настояться. Извините, забыла сфотографировать процесс приготовления соуса. Орехи режем крупными кусочками. Выкладываем крупные листья салата на тарелк... Ингредиенты: Груша (150г) - 1 шт, Листья салата|Салат (зелёный) - 100 г, Йогурт (без добавок или мацони) - 10 ст. л., Сыр сулугуни (адыгейский или фета) - 100 г, Орехи грецкие - 50 г, Тархун (или укроп, веточки) - 5-6 шт, Соль, Перец черный (молотый)

Легкий салат к ужину Рукколу тщательно промываем в холодной воде. Помидоры и сыр фета режем небольшими кубиками. Укладываем все в тарелку, добавляем соль, перец и растительное масло. Порционно дополняем салат бальзамическим соусом. Но делать это не обязательно. Бальзамический с... Ингредиенты: салат руккола - 100 гр., сыр фета - 150-200 гр., помидоры - 2-3 шт., соль, перец, растительное масло для заправки, бальзамический соус, использовала кунжут для украшения

Легкий салат из свежих овощей и курицы Куриное филе вымыть, снять кожицу, потушить мясо на сковороде до золотистого цвета, добавив немного воды. Нарезать небольшие помидоры, огурцы, измельчить зелень. На тарелку выложить хорошо промытые и обсушенные листья зеленого салата, сверху – нарезку из ... Ингредиенты: куриное филе - 1 шт., помидоры черри - 3-4 шт., огурцы - 1-2 шт., петрушка - 3-4 веточки, лук зеленый - 3 стебля, масло оливковое - 1 ч.л., листья салата, перец черный молотый, соль, пряности

Легкий салат с курицей Легкий салат с курицей - это вкусный теплый салат, который готовится очень быстро (особенно если заранее у Вас есть замаринованная курочка). Если Вы придерживаетесь более строгой диеты и не едите жаренного, то могу предложить курицу отварить в слегка подсол... Ингредиенты: Помидор 1 Штука, Огурец 1 Штука, Куриная грудка 200 Грамм, Соевый соус 1 Ст. ложка, Листья салата - По вкусу, Чеснок 1 Зубчик, Соль, перец - По вкусу, Оливковое масло - По вкусу

Легкий салат с лисичками и шампиньонами Легкий салат с лисичками и шампиньонами делается очень быстро. Единственное, что опасно - это пережарить грибы. Когда я фотографировала этот рецепт, у меня получилось маловато грибов, поэтому скажу, чем больше грибов в салате - тем вкусней! В остальном все ... Ингредиенты: Помидоры 2 Штуки, Пекинская капуста 100 Грамм, Салатный лук 0,5 Штуки, Болгарский перец 0,5 Штуки, Лисички, шампиньоны - По вкусу, Сметана 2 Ст. ложки, Салат Айсберг - По вкусу, Томатная приправа 1-1,5 Чайных ложки

Легкий салат "Греческий" Этот рецепт настолько простой, что я даже не уверена, нужно ли описывать этапы приготовления :) В некоторых вариантах рекомендуют настаивать заправку перед подачей на стол, в данном случае на весь процесс у вас уйдет не более 15 минут. Для перекуса, легкого... Ингредиенты: Салат Романо 1/2 Штуки, Фета 200 Грамм, Помидоры 1 Штука (+ 10 черри), Красный лук 1 Штука, Маслины 20 Штук, Огурец 1 Штука, Соль, перец, зелень По вкусу, Оливковое масло 3 Ст. ложки, Бальзамический уксус 2 Ст. ложки

Больше рецептов