Куриная запеканка с брокколи в духовке

Куриная запеканка с брокколи в духовке Куриное филе вымыть, очистить от пленки, срезать жир. Нарезать небольшими полосками поперек волокон или кусочками произвольной формы. Эти кусочки курицы выложить в форму для запекания. Посолить и поперчить. Брокколи разобрать на соцветия. Выложить в дуршлаг... Ингредиенты: куриное филе - 300 гр, брокколи - 300 гр, кефир 0% - 250 мл, яйцо - 1 шт, сыр твердый 20% - 200 гр

Куриная грудка с брокколи в духовке По этому рецепту у Вас получится отличная сытная и полезная запеканка. О пользе куриного мяса и брокколи сегодня говорить не приходится. Поэтому лучше скорее смотрите, как приготовить куриную грудку с брокколи. Курицу сперва отварите до готовности, а затем ... Ингредиенты: Курица 250-300 Грамм, Брокколи 300 Грамм, Масло растительное 1 Ст. ложка, Жирные сливки 200 Миллилитров, Сыр чеддер 250 Грамм, Соль, перец По вкусу

Куриная запеканка с брокколи Куриное филе в блендере нарубить в фарш. Добавить творог, яйца, лук, специи и перемешать. Выложить в силиконовую форму для запекания половину смеси и сделать углубление для начинки. Выложить слой брокколи (разделенной на соцветия и посыпать натертым сыром).... Ингредиенты: Яйца - 2 шт., Брокколи - 150 гр, Твёрдый сыр - 100 гр, Кунжут (для посыпки) - 5 гр, Тыквенные семечки (для посыпки) - 10 гр

Запеканка с брокколи и цветной капустой Лук очистить и мелко нарезать. Хлеб размочить в сливках. Фарш выложить в миску, добавить лук, размоченный хлеб и слегка взбитые яйца. Посолить, поперчить и тщательно перемешать. Брокколи и цветную капусту вымыть, разобрать на соцветия и отварить в кипящей п... Ингредиенты: Лук репчатый - 2 шт, Хлеб (белый) - 2 ломт., Сливки - 150 мл, Фарш мясной (говяжий) - 500 г, Яйцо куриное - 2 шт, Брокколи - 250 г, Капуста цветная - 250 г, Масло растительное - 50 г, Сухари панировочные|Панировка - 2 ст. л., Сыр твердый (эменталь) - 125 г,...

Запеканка из брокколи и цветной капусты 1. Цветную капусту и брокколи помыть и разделить на самые маленькие бутончики и смешать с мелко нарезанной зеленью, добавить соль и перец. 2. Сыр натереть на крупной тёрке и разделить пополам, в одну половину вбить яйца и перемешать. 3. В смазанную раст. ма... Ингредиенты: Капуста цветная - 500 г, Брокколи - 300 г, Сыр твердый - 300 г, Яйцо куриное - 3 шт, Укроп - 0,5 пуч., Петрушка - 3 веточ., Базилик (сушенный) - 0,5 щепот., Соль - 1 щепот., Перец черный (молотый) - 0,5 щепот.

Запеканка с брокколи и курицей Курица нужно отварная, поэтому готовим ее заранее. Остужать ее при этом необязательно. Куриную грудку (можно взять филе) кладем в кипящую воду и варим в течение 20-30 минут до полной готовности. Брокколи аккуратно, с помощью ножа, разбираем на соцветия, ста... Ингредиенты: Курица (Отварная грудка) - 600 гр, Брокколи - 600 гр, Чеснок - 1 зубч., Перец красный молотый (Хлопья перца) - 1.5 гр, Итальянские травы - 1.5 гр, Куриный бульон - 250 мл, Сливочный сыр - 200 гр, Моцарелла (тертая) - 50 гр, Чеддер (или другой твердый сыр) -...

Запеканка с брокколи Картофель отварить до готовности, почистить и нарезать ломтиками. Лук разрезать на четыре части крест на крест, и нашинковать соломкой. Яйцо взболтать со сливками и пастой карри. Брокколи разобрать на небольшие соцветия. Лук обжарить на растительном масле в... Ингредиенты: картофель - 200 г, лук - 140 г, яйцо куриное - 8 шт., брокколи - 80 г, паста карри - 4 г, соль - 4 г, сливки - 160 г

Запеканка с куриной грудкой и брокколи Приготовить необходимые ингредиенты Брокколи помыть, разобрать на соцветия, отварить в кипящей подсоленой воде в течение 2 минут, откинуть на дуршлаг Сыр натереть на крупной терке. Куриную грудку нарезать. У меня грудка была уже отварена, но можно использов... Ингредиенты: Грудка куриная - 1 шт, Брокколи - 300 г, Яйцо куриное - 4 шт, Сыр голландский - 100 г, Специи - по вкусу

Запеканка с брокколи и фаршем Помидоры - элемент не обязательный, но они здорово оживляют внешний вид и вкус блюда. Если фарш используется не говяжий и не куриный, а, скажем, свиной или смешанный, то хлопья сливочного масла использовать при приготовлении запеканки с брокколи и фаршем не... Ингредиенты: Брокколи - 400 г, Фарш говяжий - 300 г, Помидоры - 1 шт., Яйца - 4 шт., Молоко - 250 мл, Сыр - 50 г, Сливочное масло - 20 г, Растительное масло - 1 ч.л., Соль, перец - по вкусу

Запеканка из брокколи и цветной капусты Лучше всего использовать свежие кочаны капусты. Сыр твердый лучше брать пряный, острый. Сливки можно заменить молоком, если вы хотите получить более диетический вариант запеканки. Подготовим все продукты для запеканки из брокколи и цветной капусты. Разберем... Ингредиенты: Брокколи - 300 г, Цветная капуста - 300 г, Сливки - 350 мл, Сыр твердый - 150 г, Яйца куриные - 3 шт., Мука - 2 ст.л., Мускатный орех - 10 г, Соль - по вкусу, Сухари панировочные - 1 ст.л.

Больше рецептов