Котлеты из красной рыбы (диетические)Филе лосося нарежьте маленькими кусочками,добавьте мелко нарезанный укроп,давленный чеснок,соль,перец чёрн. и на кончике ножа мускатного ореха. всё тщательно перемешать,добавить яйцо и муку ..... сформировать котлеты и обвалять в сухарях, на горячей ,желат...Ингредиенты: 0,5 кг. филе лосося, укроп (петрушка), 1 яйцо, 1 ст. лож. муки, паниров. сухари, соль,чёрн.перец,мускатн.орех,чеснок,оливк.масло, 2 сред.картофеля, 1 сред. кабачок (цукини), фольга.
Котлеты рыбные с морковью диетическиеОчистите луковицу, морковку и зубок чеснока. Срежьте донце и хвостик с луковицы, положите их в чистую (без жира) сковороду, туда же отправьте зубок чеснока, разрезанный на 3-4 части. Морковку пропустите через мясорубку и выложите на ту же сковороду, влейте ...Ингредиенты: филе рыбы, лук, морковь
Котлеты из сазана "Оригинальные"Рыбу лучше покупать крупную, легче отделить филе от костей будет. У сазана костей мало, но чем крупнее рыба, тем удобнее. Мясо у него красное, на фото даже не скажешь что это рыба. Если сазан с кожей, то она тоже очень хорошо подойдет для этого рецепта. Про...Ингредиенты: лук репчатый - 250 г, гречневая мука - 3 ст. л., растительное масло нерафинированное - 3 мл, перец горошком смесь - 2 щепотки, соль - по вкусу, рыба - 1 кг
Белое блюдо: "Белая рыба под Белым соусом"Подготовить филе рыбы (очистить от внутренностей,костей). Нарезать рыбку небольшими кусками,сбрызнуть лимонным соком,посыпать сухой сладкой паприкой,кориандром,лимонной цедрой,черным перцем -пусть маринуется минут30-40. Нарезать помидорки. Приготовим соус.Р...Ингредиенты: Филе белой рыбы (у меня тушка минтая)700г., Сыр твердых сортов 100г, Помидоры 2шт., Листья салата, Лимон 1шт., Паприка, Кориандр, Соль,сахар, Черный перец, Для соуса: Яичные желтки 3шт., Сметана 200г., Сливочное масло 2 ст.л., Мука 2ч.л., Горчица готовая 2д...
Диетические рыбные котлеты «Калейдоскоп»Думаю, что даже говорить не стоит, на сколько вкусными получились диетические рыбные котлеты "Калейдоскоп"! Одно их название уже говорит о том, что котлеты полезные и весьма необычные:) И правда - за счёт горошка, кукурузы, моркови и красного сладкого перца...Ингредиенты: Рыба толстолобик - 350 грамм, Консервированная кукуруза - 1,5 ст.л, Консервированный горошек - 1,5 ст.л, Красный сладкий перец - 0,3 шт. (крупный), Репчатый лук - 0,3 шт. (небольшая головка), Морковь - 0,3 шт. (небольшая морковь), Готовая приправа к рыбе - ...
Котлеты из неркиНежное мясо красной рыбы богато витаминами и микроэлементами, которые так необходимы организму. При всех достоинствах есть и еще одно - готовить такие вкуснейшие котлеты не сложно! Кусочки белого хлеба (свежего или уже зачерствевшего) избавляем от твердых к...Ингредиенты: Нерка - 2 кг, Хлеб - 150 гр, Сливки - 500 мл, Лук репчатый - 300 гр, Панировочные сухари - 150 гр
Котлеты из мяса - как добиться сочностиЛучшие по вкусу котлеты из мяса получаются из: 1. Смеси свинина, говядина, баранина 2. Смеси свинина, говядина 3. Смеси говядина, баранина 4. Баранина Так как здоровье позволяет есть только диетическое мясо, и я не люблю вкус жира, но люблю, чтобы котлеты б...Ингредиенты: Петрушка, кинза, зеленый лук - по одному пучку, Яйцо - 2 шт, Тимьян (чабрец) сушеный - 1 чайная ложка, Крупная нейодированная соль - 1 столовая ложка (по вкусу), Свежемолотый черный перец - пол чайной ложки, Растительное масло - 1 столовая ложка
Сочные котлеты из куриного и свиного фаршаПодготовить составляющие. Курицу, свинину и репчатый лук необходимо порезать крупными кусками и сложить все в глубокую чашку вместе с мелко нарезанным красным жгучим перцем. Добавить в чашку яйцо, черный молотый перец, приправы для мяса или шашлыка, половин...Ингредиенты: куриная грудка без кожи - 900 гр, свиная лопатка - 600 гр, репчатый лук - 2 шт, красный острый перец - 2 гр, яйцо куриное - 1 шт, свежая или замороженная зелень - 1 пучок, панировочные сухари - 70 гр, пшеничные сухари для фарша - 100 гр, растительное масло ...
Котлеты из щуки рецепт с фотоКотлеты из щуки, приготовленные на пару - это диетический продукт, который можно считать постным блюдом, если не добавлять яйцо и чуть-чуть масла, как сделала это я. Для приготовления этих котлет я использовала свежую щуку. Щуку почистила, помыла, убрала в...Ингредиенты: Рыба щука (700 г.), Куриное яйцо (1 шт.), Манная крупа (1 ст.ложк), Поваренная соль (1 ч.ложк), Перец красный молотый (1 ч.ложк), Перец черный молотый (1 ч.ложк), Масло сливочное (2 ст.ложк)
Рыбные кнели-котлетки с цветной капустой(полезное питание или рыбный четверг)))С батона срезать корку и замочить в молоке минут 5. В это время из филе рыбы сделать фарш,перемолоть в мясорубке с мелкой решеткой.Посолить,поперчить по вкусу.Соединить получившийся фарш с отжатым от молока батоном. В фарш добавить размягченное сливочное ...Ингредиенты: филе белой рыбы 300 гр., молоко 100 мл., батон белый 50 гр., яйцо 1 шт., сливочное масло 25 гр., соль, перец, капуста цветная 400 гр., масло растительное масло для жарки, лук репа 1 маленькая шт., чеснок 3 зубчика, бульон куриный 0,5 ст., соевый соус 2 ст.л...
