Коктейль для гипертоников

Коктейль для гипертоников Подробные фотографии процесса выкладывать не буду, т. к. всe очень просто. Корицу и сахар смешиваем в стакане. Наливаем немного кефира (примерно 1 /3 стакана) и тщательно перемешиваем до получения однородной кашицы без комочков. Добавляем остальной кефир, в... Ингредиенты: Кефир (любой) - 1 стак., Корица (молотая, без горки) - 1 ч. л., Сахар - 1 - 2 ч. л.

Коктейль "Осенние витамины" Тыкву, морковь и яблоки промыть под проточной водой. Тыкву очищаем и нарезаем небольшими полосками, морковь очищаем, яблоки просто режем пополам. Пропускаем овощи через соковыжималку: тыква, морковь, яблоко. Затем в контейнере для сока перемешиваем наш кокт... Ингредиенты: морковь - 300 г, яблоки - 300 г, тыква - 300 ст. л.

Овсяно-молочный коктейль со сливовым вареньем Итак, все просто. В банку насыпаем хлопья. У меня Экстра, но и Геркулес тоже отлично подходит. Заливаем 1 стаканом холодного молока, закрываем капроновой крышкой и ставим в холодильник на ночь. Утром перемешиваем и добавляем еще 1 стакан холодного молока. У... Ингредиенты: молоко - 2 стакана, сливовое варенье - 2 ст. л., овсяные хлопья - стакана

Огуречный крюшон Смешать 100мл воды и мед до образования однородной массы... Огурцы очистить от кожуры и нарезать кружочками... Ну или кубиками ;-) , как вам больше нравится... Залить огурчики медовой смесью и поставить на часик в холодильник. Огурчики дадут сок и свежий ар... Ингредиенты: Мед - 100 г, Вода (холодна) - 100 мл, Огурец (свежий) - 3 шт, Сок яблочный - 300 г