Кисель из овса для похудения

Кисель из овса для похудения О полезности овса ходят легенды. Он помогает при разных заболеваниях желудка и желудочно-кишечного тракта. Врачи настоятельно рекомендуют каши из овса, кисели, отвары и просто принимать проросшие ростки. Помимо лечебных свойств овес обладает еще и косметиче... Ингредиенты: Овес 300 Грамм, Кефир 100 Миллилитров, Ржаной хлеб 1 Ломтик, Сметана 1 Ст. ложка, Вода очищенная 2 Литра

Кисель из овса для печени Стоит хоть иногда уделить своему организму должное внимание и немного его подлечить. Я вам расскажу о том, как приготовить кисель из овса для печени. Это отличное очищающее средство известно с давних времён. Не даром его до сих пор советуют пить врачи при з... Ингредиенты: Овсяные хлопья 500 Грамм, Кефир 100 Миллилитров, Вода 2 Литра

Овсяный кисель из цельного овса Сделайте муку из овса (чем мельче помол, тем лучше) при помощи мельницы или кофемолки. В теплую воду добавьте муку. Хорошо перемешайте. Добавьте закваску. Если у вас ее нет - пропустите этот шаг. Добавьте ломтик ржаного хлеба. Накройте емкость и оставьте в ... Ингредиенты: Вода - 2 л, Овёс - 250 гр, Закваска (сухая ржаная) - 1 чайн.л., Соль - 0.5 чайн.л., Черный хлеб (ржаной) - 30 гр

Отвар овса Я использовала геркулес Развожу чуть-чуть дрожжей Заливаю геркулес и укутываю За ночь хлопья настоялись Процеживаю Кипячу Кисель готов Ингредиенты: Овёс - 1 стак. (200 мл), Вода - 1 стак. (200 мл), Дрожжи - по вкусу