Каша с топинамбуром

Каша с топинамбуром 1. Лук очищаем, режем небольшими кубиками, обжариваем на растительном масле до мягкости. Чеснок очищаем, пропускаем через пресс к уже обжаренному луку, держим на огне 1 минуту. 2. Топинамбур очищаем, моем, режем произвольно, после чего измельчаем в блендере... Ингредиенты: Топинамбур - 1 кг, Лук репчатый - 80 гр, Сливки - 150 мл, Чеснок - 15 гр, Растительное масло - 20 мл, Сливочное масло - 10 гр, Тмин - 2 гр, Соль - по вкусу, Перец черный молотый - по вкусу

Манная каша со сладкой ореховой дуккой Смешайте вместе манку, какао и щепотку соли. Доведите молоко до кипения, убавьте огонь и помешивая венчиком аккуратно всыпьте в него сухие ингредиенты. Самое важное размешивать хорошо – никто не любит комочки в манной каше. Варите, помешивая, еще 2-3 минуты... Ингредиенты: Молоко (можно заменить на кокосовое) - 150 мл, Крупа манная - 3 ст. л., Какао-порошок - 2 ст. л., Банан - 1 шт, Мед (или сироп топинамбура), Орехи (идеально подойдет сладкая ореховая дукка.) - 30 г

Шоколадная манная каша с ореховой дуккой Смешайте вместе манку, какао и щепотку соли. Доведите молоко до кипения, убавьте огонь и, помешивая венчиком, аккуратно всыпьте в него сухие ингредиенты. Самое важное — размешивать хорошо, ведь никто не любит комочки в манной каше. Варите, помешивая, ... Ингредиенты: молоко - 150 мл, манная крупа - 3 ст. л., какао - 2 ст. л., бананы - 1 шт., орехи - 30 г, мед - 2 ст. л.

Каша из киноа Необходимо довести в небольшой кастрюле воду до кипения. Когда разогреется, добавить киноа и миндаль. Варить 15 минут. Затем снять с огня и смешать с семенами льна и овсяной мукой. Добавить клубники (у меня замороженная) и подсластитель, это может быть мед ... Ингредиенты: Киноа - 50 г, Хлопья овсяные (смолотые в кофемолке) - 2 ст. л., Семена льна (смолотые в кофемолке) - 2 ст. л., Вода - 250 мл, Клубника (по вкусу)

Боул из манной каши со сладкой ореховой дуккой Довести молоко до кипения. Смешать вместе манку, какао и щепотку соли и постепенно вмешать в молоко. Варить на медленном огне 2 минуты, постоянно помешивая, этого будет достаточно, чтобы каша загустела. Измельчить орехи или воспользоватся готовой ореховой д... Ингредиенты: Молоко - 150 мл, Манная крупа - 3 столовые ложки, Какао - 2 столовые ложки, Орехи - 30 г, Мед - 5 г, Бананы - 1 штука

Холодное варенье из топинамбура Корнеплоды тщательно промываем водой, чистим и натираем на мелкой терке. У меня корнеплоды были не большие и поэтому ушло много времени на то, что бы их очистить от кожуры. Причем очень важно, тереть корни именно на мелкой терке, иначе варенье получается не... Ингредиенты: Топинамбур - 1 кг, Мед - 250 г, Лимон - 2 шт

Гречнево-зеленые котлетки с гарниром из топинамбура Котлеты: Гречневая каша или рис отварные (не переваривать), я брала гречку и добавила к ней при варке немного крупы амаранта, для полезности – 1 часть (крупы одну часть) Зелень (листья сельдерея, петрушки или шпината или китайской капусты) – 2 части Я брал... Ингредиенты: для котлет: гречка (или рис) - 1 часть, амарант (крупа) - немного (для полезности), кунжут поджаренный, мука для панировки, масло для жарки, соевый соус, соль, перец, любимые приправы, для гарнира: топинамбур - 2 части, морковь - 1 часть, лук порей - немног...

Овсянка с черникой Подробнее, как приготовить овсянку с черникой, я расскажу ниже. Овсяные хлопья я рекомендую брать быстрой варки, так каша получается нежнее. Если берёте замороженную ягоду, то прогревайте кашу ещё 2 минуты, а для свежей черники хватит и минуты. Овсянка с че... Ингредиенты: Овсянка 60 Грамм, Овсяное молоко 350 Миллилитров, Сироп топинамбура 1 Ст. ложка, Черника 150 Грамм

Овсянка с семенами льна Кроме пользы, семена льна придают каше легкий ореховый вкус и большую сытность. Ниже я расскажу, как приготовить овсянку с семенами льна. Если вы хотите получить максимум пользы от льняных семечек, то обязательно перемалывайте их, иначе они не усваиваются. ... Ингредиенты: Овсяные хлопья 65 Грамм, Семена льна 2 Ст. ложки, Рисовое молоко 320 Миллилитров, Сироп топинамбура 1-2 Ст. ложек

Овсянка с чиа Подробнее, как приготовить овсянку с чиа, я расскажу ниже. Для этого рецепта лучше подойдут овсяные хлопья быстрого приготовления. Фрукты и ягоды подбирайте на свой вкус, по желанию можно ещё добавить шоколад, орешки или корицу. Приготовьте ее вечером, а ут... Ингредиенты: Овсянка 50 Грамм, Миндальное молоко 120 Миллилитров, Соевый йогурт 2-3 Ст. ложек, Сироп топинамбура 2-3 Ст. ложек, Семена чиа 2-3 Ст. ложек, Ягоды 20-30 Грамм, Банан 1/2 Штуки

Больше рецептов