Запеканка из цветной капусты с сыромЦветная капуста - диетический овощ, любимый многими за большое количество полезных веществ и легкость приготовления. Её не нужно долго готовить, и вкусных блюд на её основе бесчисленное множество. Одно из самых легких и быстрых блюд - запеканка из цветной к...Ингредиенты: Цветная капуста - 1.5 кг, Вода (подсоленная) - 3 л, Пшеничная мука - 40 гр, Перец черный молотый - 2 гр, Молоко - 400 мл, Горчица зернистая - 20 гр, Мягкий сыр - 150 гр, Панировочные сухари - 100 гр, Паприка - 4 гр, Петрушка - 30 гр
Запеканка из цветной капусты в микроволновке1. Сначала подготавливаем все нужные продукты для приготовления запеканки из цветной капусты в микроволновке, отмеряем нужное количество молока ил сливок, отрезаем небольшой кусочек сыра. 2. Промываем кочан цветной капусты под прочной водой, разбираем ее на...Ингредиенты: небольшой вилок цветной капусты, молоко или нежирные сливки – 0,5 стакана, твердый сыр – 100 г, сосиски, сардельки или вареная колбаса – 100 г, 1 куриное яйцо, любимые специи (соль и перец обязательно).
Запеканка из цветной капустыРазогрейте духовку до 180 С. Цветную капусту положите в большую миску, приправьте ¼ ч.л. соли. Накройте миску пластиковой пленкой, сделайте в ней несколько небольших отверстий ножом и поставьте в микроволновую печь на 10 минут на высокой мощности. Осторожно...Ингредиенты: 1 кг цветной капусты, 1 ¼ ч.л. соли, 375 мл молока, 170 г сливочного сыра, 1 ½ ч.л. карри, 1 ч.л. дижонской горчицы, 170 г моцареллы (30 г на посыпку запеканки сверху), 170 г сыра Чеддер
Запеканка из цветной капусты с грибамиЛук нарезать, обжарить. Добавить на сковороду грибы. Обжарить до готовности. Цветную капусту сварить, или приготовить в микроволновке. До готовности. Яйца смешать со сливками и немного взбить, добавить туда соль. Сыр натереть на крупной терке, укроп порезат...Ингредиенты: 400 гр. цветная капуста (замороженная), 150 гр. креветки (очищенные), 600 гр. грибы (лисички + сборные, замороженные), 1-2 шт. лук репка, 4 шт. яйца, 150 мл. сливки 22%, 250 гр. сыра, 5-7 веточек укропа
Пицца из цветной капустыЯ использовала средний по величине качан цветной капусты. Делим на соцветия, укладываем в блендер и измельчаем до размера риса. Укладываем в форму для выпекания, нальем немного воды и отправляем в разогретую духовку до 180°C минут на 15, изредка помешивая к...Ингредиенты: яйца куриные - 5 шт., соль - по вкусу, перец черный свежемолотый - по вкусу, орегано сушеный - 3 ч. л., моцарелла - 400 г, оливковое масло Extra Virgin - 2 ст. л., чеснок - 4 зубчика, капуста цветная - 1 кочан
Теплый салат-запеканка из цветной капустыГорошек промыть. Капусту промыть, разделить на соцветия. Горошек можно и консервированный использовать (тогда его варить не надо!) В кипящей воде отварить капусту и горошек 4 минуты. Не дольше! Под конец варки воду подсолить. Пока варится, сделаем соус. Сме...Ингредиенты: Капуста цветная - 300 г, Горошек зеленый - 120 г, Помидор (средний) - 1 шт, Лук зеленый (3-5 перышек), Укроп (свежий, 5-7 веточек), Сок лимонный - 1 ч. л., Масло сливочное - 1 ч. л., Майонез (в соус) - 2 ст. л., Сметана (в соус) - 4 ст. л., Перец черный (мо...
Диетическая запеканка из цветной капустыИтак, берём данные незамысловатые ингредиенты, Крупные соцветия капусты разрезать на более мелкие, капусту отварить минут 5, либо поставить в микроволновку, посолить Мелко нарезать лук и обжарить до золотистой корочки Приготовить соус: смешать сметану, обжа...Ингредиенты: Капуста цветная (замороженная) - 400 г, Сметана - 400 г, Яйцо куриное - 1 шт, Чеснок - 2 дол., Мука пшеничная|Мука - 2 ст. л., Соль - по вкусу, Перец черный - по вкусу, Специи - по вкусу, Сухари панировочные|Панировка
Запеканка из цветной капустыразбираем капусту на соцветия,моем и ставим в печь на 10 минут когда капуста почти будет готова,заливаем взбитыми яйцами с молоком+вегетта+сыр и ставим в печь (на "овощи на гриле") на 10 минут готово...ароматная,нежная... украшаем зеленью и приглашаем все...Ингредиенты: Капуста цветная - 1 вилок, Приправа (вегетта), Укроп, Яйцо куриное (для заливки) - 2 шт, Молоко (для заливки) - 2/3 стак., Сыр твердый (для заливки)
Овощная запеканка с сыром Нежная классическаяЦветную капусту разобрать на соцветия, уложить в кастрюлю с картофелем и морковью, залить водой и отварить до готовности.Воду слить и при помощи блендера измельчить овощи в пюре.Добавить сметану, натертый на мелкой терке сыр, желтки яйц, мускатный орех, сол...Ингредиенты: Картошка - 5 шт., Морковь - 2 шт., Цветная капуста - 300 гр, Сметана - 100 гр, Твёрдый сыр - 200 гр, Яйца - 4 шт., Сливочное масло - 50 гр, Мускатный орех - 1 чайн.л., Соль - по вкусу, Перец черный молотый - по вкусу
Цветная капуста с кнелями из индейкиЗаливаем цветную капусту водой, добавляем соль. Варим до полной готовности. Воду сливаем, капусту остужаем. Заливаем хлопья 100 мл теплых сливок и оставляем на несколько минут для набухания. Кстати, у хлопьев "Мистраль" есть одна очень интересная ...Ингредиенты: Капуста цветная (приблизительно) - 800 г, Хлопья пшенные (ТМ "Мистраль") - 1 стак., Сливки (10%) - 200 мл, Индейка (приблизительно) - 350 г, Сыр мягкий (приблизительно) - 250 г, Яйцо куриное (1 ) - 2 шт, Укроп - 1/3 пуч., Соль - по вкусу, Перец черный - по ...
