Диетическое рагу из кабачков

Диетическое рагу из кабачков Кто сказал, что сытное и вкусное рагу должно быть только с картошкой? Мне очень нравится вариант, как приготовить диетическое рагу из кабачков с помидорами и луком. Блюдо получается просто невероятно вкусным, при этом и полезным, ведь для его приготовления ... Ингредиенты: Кабачок молодой 2 Штуки, Помидор 2 Штуки, Томатный сок 150 Грамм, Соль повареная 1 Щепотка, Лук репчатый 1 Штука

Овощное рагу с кабачками в мультиварке Необходимые продукты. Овощи можно брать любые, только не кладите картошку, иначе калорийность блюда сразу взлетит! Морковь очищаем и нарезаем мелкими кубиками. В чашу мультиварки наливаем половину масла, включаем режим Жарка, 140 градусов, кладем морковь и ... Ингредиенты: Лук репчатый - 100 гр, Морковь - 150 гр, Болгарский перец (разного цвета) - 200 гр, Кабачки (молодые) - 1000 гр, Помидоры (можно больше) - 150 гр, Растительное масло - 80 мл, Соль - 15 гр, Душистый перец - по вкусу, Специи сухие - по вкусу, Чеснок (молодой)...

Рагу из кабачков, фасоли и помидоров Крупный репчатый лук нарезать, спассеровать на сковороде с небольшим количеством воды. Помидоры ошпарить, снять кожицу, мякоть натереть и добавить в лук. Плоды кабачков нарезать кубиками, если они молодые, то кожицу можно не снимать. Положить в обжарку, д... Ингредиенты: кабачки - 300 г, фасоль консервированная - 200 г, помидоры - 3-4 шт., лук репчатый - 1 головка, чеснок - 2-3 зубчика, томатная паста - 2 ст.л., зелень петрушки, перец чили, укроп, соль

Рагу из кабачков Вот такой простой, доступный и в то же время очень вкусный рецепт рагу из кабачков. Зелень сюда я добавляю по моему вкусу - укроп и петрушку. Вы можете добавить что вам хочется. Иногда для пикантности я так же добавляю в рагу из кабачков чесночок.Тогда аром... Ингредиенты: Кабачки 2 Штуки (около 800 гр. каждый), Морковь 1 Штука, Лук 1 Штука, Болгарский перец 1-2 Штук, Томатное пюре 300 Грамм, Соль По вкусу, Специи По вкусу, Зелень По вкусу, Растительное масло 1-2 Ст. ложек (для жарки)

Ароматное рагу с кабачками и баклажанами Баклажан, кабачок, цуккини, морковь вымыть и нарезать. На среднем огне, в сковороде или в кастрюле, разогреть оливковое масло. Обжарить рубленый репчатый лук до прозрачности, добавить морковь, тушить в течение 5-6 минут. Соль и перец – по вкусу. Добавить ов... Ингредиенты: помидоры - 2 шт., баклажаны - 1 шт., морковь - 1 шт., цукини - 1 шт., лук репчатый - 1 головка, масло оливковое - 3 ст.л., чеснок - 4 зубчика, петрушка - 2 веточки, кинза - 2 веточки, перец черный молотый, соль

Овощное рагу из кабачков Если вдруг мультиварки нет, то можно сделать рагу и на сковороде или в чугунном казанке (такой есть практически у всех). "Звездой" блюда является кабачок, а уже к нему можно добавлять любые по вкусу овощи, например: картофель, болгарский перец, лу... Ингредиенты: Морковка 2 Штуки, Луковица 1 Штука, Помидоры 1-2 Штук, Болгарский перец 1 Штука, Кабачки 4 Штуки, Подсолнечное масло По вкусу, Соль и специи По вкусу

Пряное рагу из кабачков Наливаем на сковороду масло и ставим на маленький огонь. Кабачки моем (если они не молодые, очищаем от семян и кожи), нарезаем крупными кубиками, выкладываем на сковородку, огонь увеличиваем до среднего. Морковь трем на крупной терке. Лук режем мелкими куби... Ингредиенты: кабачки молодые - 2 шт., лук репчатый - 1 шт., морковь крупная - 1 шт., петрушка зелень - 1 шт., чеснок - 3 зубчика, соль - ст. л., перец душистый молотый - ч. л., куркума - ч. л., кориандр молотый - ч. л., подсолнечное масло - 3 ст. л.

Овощное рагу с грибами, кабачками и баклажанами Бакелажаны почистить, порезать кружками 3 мм толщиной, сложить в миску и посолить. Оставить их на 20 минут, чтобы ушла горечь.Лук порезать кубиками.Морковь натереть на крупной терке.Кабачки порезать крупными кубиками.Болгарский перец нарезать небольшими куб... Ингредиенты: Баклажаны - 2 шт., Кабачки - 2 шт., Лук - 4 шт., Помидоры черри - 8 шт., Шампиньоны - 8 шт., Чеснок - 3 зубч., Зелень кинзы - 3 гр, Бульон - 1 стак. (200 мл), Помидоры (сушеные) - 1 гр, Болгарский перец - 1 гр, Перец острый молотый - 0.5 чайн.л., Укроп - 1 ...

Классическое рагу из овощей В кастрюлю с толстым дном выложить очищенные крупные куски белокочанной капусты. Порезать кубиками картофель, кабачки. Выложить поверх капусты. Не перемешивать. Полить сверху растительным маслом. Накрыть крышкой, варить 5 – 7 минут на тихом огне. Отдельно и... Ингредиенты: картофель - 3 шт., помидоры - 3 шт., кабачки - 2 шт., морковь - 1 шт., капуста - 1/2 шт., лук репчатый - 2 головки, чеснок - 1 зубчик, перец черный молотый, масло растительное, зелень, соль

Постное рагу из кабачков с картошкой в мультиварке Рагу - тушеное блюдо из кусочков мяса или костей с репчатым луком. Предки не следили за фигурами, и им было всё равно, что смешивать. У нас же совершенно немясной день - сплошные овощи. Кабачковое рагу с картошкой - к вашему вниманию. Рагу получается неправ... Ингредиенты: Цуккини – 800 г, Картофель – 800 г, Лук репчатый – 1-2 головки, Чеснок – по вкусу, Соль – по вкусу, Масло подсолнечное – 1 ст.л.

Больше рецептов