Диетический суп из тыквы

Диетический суп из тыквы Тыквенный суп богат витаминами, а также он выводит токсины и холестерин из организма. Готовить его несложно, подходит он для всей семьи. Для приготовления диетического супа из тыквы выбираем крупную, спелую сочную тыкву, любое кокосовое молоко в банке (можн... Ингредиенты: Масло 25 Грамм, Лук 1 Штука, Чеснок 2 Зубчика, Карри 1 Чайная ложка, Тмин 1 Чайная ложка, Кориандр 1 Чайная ложка, Тыква 1 Штука, Кокосовое молоко 400 Миллилитров, Специи По вкусу

Диетический суп из тыквы Суп с овощами отличается легкостью. Такие супчики очень полезны и питательны. Состав овощей может быть самый разный, в зависимости от сезона и ваших пристрастий. По желанию, в готовый суп можно добавить зелень и сметану. Приготовить все овощи для супа. Тыкв... Ингредиенты: Морковь - 1 шт., Кабачки - 150 г, Тыква - 250 г, Лук репчатый - 1 шт., Сельдерей - 2 черешка, Перец сладкий - 1 шт., Помидолры - 3 шт., Чеснок - 3 дольки, Масло оливковое - 3 ст.л., Соль, перец - по вкусу, Вода - по вкусу (ориентируйтесь на желаемую густоту)

Диетический суп с тыквой и рисом Курицу нарезать средними брусочками и положить в закипевшую, подсоленую воду. Варить до готовности, извлечь из кострюли, чтобы не переварилась В бульон выложить рис. Когда рис будет почти готов, добавить к нему тыкву, нарезанную небольшим кубиком (у меня бы... Ингредиенты: Грудка куриная - 100 г, Рис (пропаренный, 3 ст.л.) - 50 г, Тыква - 100 г, Укроп, Чеснок - 3-4 зуб., Вода - 1300 мл

Крем-суп из тыквы с греческим йогуртом Нарезать репчатый лук и обжарить на оливковом масле, на тихом огне, в течение 20 минут. Нарезать очищенную тыкву и груши кубиками, залить все ингредиенты кипящим овощным бульоном или обычной водой. Варить до готовности, превратить массу в пюре с помощью бле... Ингредиенты: тыква - 1 кг, йогурт греческий - 100-200 г, груши - 2 шт., лук репчатый - 1 головка, перец черный молотый, бульон овощной/вода, масло оливковое, лук зеленый, соль

Диетический суп из овощей Возьмите такие продукты. Налейте воду в подходящую кастрюлю для варки. Отправьте на огонь и доведите до кипения. Подготовьте картофель, морковь, лук репчатый. Овощи очистите и хорошо промойте. Нарежьте морковку и картофель небольшими кубиками. Лук – мелкими... Ингредиенты: Вода - 1,5 л, Лук репчатый - 100 г, Морковь - 100 г, Картофель - 180 г, Горошек зелёный замороженный - 80 г, Кукуруза замороженная - 50 г, Помидор - 50 г, Тыква - 50 г, Капуста белокочанная - 120 г, Подсолнечное масло - 1 ст.л., Соль - по вкусу, Перец черны...

Суп из тыквы с имбирем Как приготовить суп из тыквы с имбирем: Для начала нарезаем кубиками тыкву, корень сельдерея и морковь. Мелко режем лук, чеснок и корень имбиря. В заранее разогретое в кастрюле оливковое масло добавляем лук, чеснок и имбирь. Немного спассируем их, постоянно... Ингредиенты: тыква 400 Грамм, корень сельдерея 100 Грамм, имбирь свежий 30 Грамм, масло оливковое 2 Ст. ложки, морковь 1 Штука, лук репчатый 2 Штуки, чеснок 2 Зубчика, соль 2 Чайных ложки, перец черный молотый 1 Щепотка, вода кипяченая 1 Стакан

Суп из тыквы для детей Со мной этим простым рецептом супа из тыквы для детей поделилась моя подруга. Она недавно родила второго ребенка и сейчас восстанавливает фигуру. Она часто делает этот суп. Оцените: старшенький радуется интересному виду супа (для этого и рекомендую его укра... Ингредиенты: Тыква 400 Грамм, Картофель 4 Штуки, Лук 1 Штука, Морковь 3 Штуки, Вода 0.7 Литра, Масло оливковое 1 Чайная ложка

Суп из тыквы в мультиварке Мне очень нравится этот рецепт приготовления супа из тыквы в мультиварке тем, что готовить его очень просто, и всегда есть простор фантазии, - летом и осенью, когда овощей много, и они очень доступны по цене, можно добавлять в такой суп буквально все, что в... Ингредиенты: Бульон мясной 0.5 Литра, Тыква 500 Грамм, Картофель 200 Грамм, Лук-порей 2 Штуки, Морковь 1 Штука, Чеснок 3 Зубчика, Масло растительное 2 Ст. ложки, Соль По вкусу, Перец По вкусу

Суп из тыквы для похудения Суп из тыквы для похудения легко приготовить в домашних условиях, если у вас на кухне есть блендер. Можно, конечно, ничего не обжаривать, а все сразу заложить в горячую воду и варить до готовности. Но похудение процесс длительный, поэтому суп из тыквы для п... Ингредиенты: Тыква 500 Грамм, Перец болгарский 1 Штука, Помидоры 3 Штуки, Лук репчатый 1 Штука, Чеснок 2 Дольки, Зелень По вкусу, Масло оливковое 1-2 Ст. ложек

Постный диетический суп-пюре из тыквы Рецепт приготовления диетического супа-пюре из тыквы с фото поможет уловить все детали опытных кулинаров. Для начала сочную морковь промывают, нарезают на круглые дольки. На сковороду выливают оливковое масло, раскаляют, высыпают морковную нарезку. Обжарива... Ингредиенты: морковь - 300 гр, репчатый лук - 1 шт, тыква - 800 гр, чеснок - 1 зубчик, вода - 1 литр, мускатный орех - 1 ч. л., имбирь - 20 гр, сливки - 100 мл, оливковое масло - 2 ст. л.

Больше рецептов