Диетический суп из брокколиРекомендую обратить ваше внимание на этот удивительный вариант, как приготовить диетический суп из брокколи. Минимум усилий и ингредиентов, а в результате — чудесное легкое блюдо для обеда. При желании в рецепт можно добавить также другие овощи (морковь, сл...Ингредиенты: Растительное масло 1 Чайная ложка, Чеснок 2-4 Зубчиков, Луковица 0.5-1 Штуки, Яблоко 0.5 Штуки, Брокколи 1 Штука, Соль По вкусу, Специи По вкусу (по желанию)
Крем суп из брокколи со сливкамиКапусту, если у вас свежий экземпляр, разделим на маленькие зонтики. Если она заморожена, не размораживаем, вынем перед варкой. Промоем морковку, снимем кожицу и нарежем кружочком. Очищенный и промытый лук также шинкуется небольшими кусочками. Последним при...Ингредиенты: Картошка - 4 шт., Брокколи - 400 гр, Морковь - 100 гр, Лук - 80 гр, Сливки жирные - 150 мл, Лавровый лист - 1 шт., Соль - по вкусу, Зелень - по вкусу, Специи сухие - по вкусу
Диетический суп с брокколи и тыквой1. Измельчите лук. Обжарьте его на оливковом масле. 2. Очистите помидор от кожицы (залейте его для этого кипятком) и мелко нарежьте. 3. Добавьте помидор к луку и немного протушите. 4. Нарежьте тыкву, добавьте ее к луку. Также добавьте немного воды и тушите ...Ингредиенты: 1 луковица, 1 помидор, 2 зубчика чеснока, 280 гр. тыквы, 300 гр. брокколи, 1 ч.л. оливкового масла, соль и перец
Сливочно-сырный суп с брокколи и специямиСвежую капусту брокколи разобрать на соцветия. Две трети выложить в емкость, залить куриным или овощным бульоном. Варить на тихом огне в течение 15 – 20 минут. Превратить овощ в пюре с помощью блендера. Обжарить на сливочном масле нарезанный репчатый лук и ...Ингредиенты: брокколи - 1 кочан, бульон куриный - 250 мл, сыр гауда - 1 чашка, морковь тертая - 1 чашка, сливки жирные - 1 чашка, сыр чеддер - чашки, лук белый - 1 шт., мука - 3 ст.л., масло сливочное - 3 ст.л., чеснок - 2 зубчика, лавровый лист - 1 шт., чесночный порош...
Полезный сливочный суп из брокколиКапусту брокколи разобрать на отдельные соцветия. От белой луковицы лука-порея отрезать 2 кусочка. Картофель почистить. Овощи кинуть в кипящую воду и отварить в течение 15–20 минут. Бульон оставить в кастрюле, а овощи вынуть и измельчить в блендере. Овощное...Ингредиенты: брокколи - 1/2 кочана, сливки - 100 мл, картофель - 2 шт., морковь - 1 шт., лук-порей - 1 головка, зелень
Диетический суп-пюре из шпината и брокколиКартофельные клубни и брокколи отварить в подсоленной воде. Капусту добавить за несколько минут до готовности картофеля, иначе она потеряет цвет. Потушить в сотейнике шпинат в течение двух или трех минут. Все ингредиенты соединить, добавить любимые специи, ...Ингредиенты: брокколи - 200 г, шпинат - 200 г, картофель - 1 шт., масло растительное - 1 ст.л., перец черный молотый, соль
Диетический крем-суп из брокколиДиетический крем-суп из брокколи — идеальное решение в том случае, если вы собираетесь организовать себе разгрузочный день или сидите на диете. Также он замечательно подойдет для деток. Подавайте диетический крем-суп из брокколи со сметаной, сухариками или ...Ингредиенты: Брокколи 300 Грамм, Молоко 100 Миллилитров, Лавровый лист По вкусу, Соль По вкусу, Морковь 1/2 Штуки, Лук репчатый 1 Штука, Картофель 1 Штука, Сыр плавленый 100 Грамм (легкий), Вода 1 Литр
Постный суп из брокколиЛегкий овощной суп пользуется большой популярностью. Особенно в почете он у тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой :) Как приготовить постный суп из брокколи - да проще простого! Мой рецепт приготовления супа с фото поможет вам разобраться во всех пре...Ингредиенты: Брокколи 300 Грамм, Морковь 1 Штука (среднего размера), Лук 1 Штука, Стебель сельдерея 1 Штука, Картофель 2-3 Штук, Зелень укропа и петрушки 30 Грамм, Растительное масло 1-2 Ст. ложек, Соль 0,5 Чайных ложки (по вкусу), Вода 2 - 2,5 Литра
Суп из брокколи для похуденияЕсли вы действительно собрались худеть, то простой рецепт супа из брокколи для похудения поможет вам в этом. Как видно по рецепту, в суп не добавляется соль и масло, а тем более сливки. Для приготовления супа из брокколи для похудения берите минимум воды, ч...Ингредиенты: Брокколи 400 Грамм, Лук порей 1 Штука, Мускатный орех По вкусу
Крем-суп из брокколиЗнаете, на самом деле, наше время - рай для домохозяек, не нужно переписывать рецептики из одного блокнота в другой, выпрашивать и запоминать рецепты у подружек и знакомых, достаточно просто зайти на сайт - и все. Вот скажите мне, разве каждая женщина знает...Ингредиенты: Луковица 1 Штука, Брокколи 400 Грамм, Масло растительное 1 Ст. ложка, Лавровый лист 2 Штуки, Перец По вкусу, Cоль По вкусу, Kуриный бульон 1 Литр, Мускатный орех 1/5 Чайных ложки (молотый (не обязательно))
