Диетический салат с пекинской капустой

Диетический салат с пекинской капустой Салаты, подобные этому, очень богаты на витамины, не несут в себе заправку из столь жирного майонеза, который не рекомендуется к употреблению ни взрослым, ни детям. Пробуйте приготовить такой салат самостоятельно. Вам, думаю, понравится. Салат простой и вку... Ингредиенты: Пекинская капуста 1 Штука, Свежий огурец 2 Штуки, Зеленый лук По вкусу, Оливковое масло 50 Миллилитров, Соль, специи По вкусу, Соус Вочестер 1-2 Чайных ложки

Салат из пекинской капусты с куриной грудкой Этот салат получается одновременно легким и сытным. Он прекрасно подойдет тем, кто придерживается правильного питания, ведь здесь все только то, что пойдет на пользу организму. Кроме заявленных ингредиентов я предлагаю добавить в салат помидор, яйцо. По жел... Ингредиенты: Пекинская капуста 1/2 Штуки, Куриная грудка 200 Грамм, Яйцо 1 Штука, Помидор 1 Штука, Лимон 1/2 Штуки, Масло оливковое 1 Ст. ложка, Сухарики По вкусу, Кунжут По вкусу

Салат из пекинской капусты Рецепт приготовления салата из пекинской капусты должен порадовать тех, кто сидит на диете - калорий в нем совсем немного! - и вегетарианцев (сторонники сыроедения могут не добавлять в него вареные яйца). Этот простой салатик готовится из самых незамысловат... Ингредиенты: Пекинская капуста 500 Грамм, Огурцы 2-3 Штук, Редис 5-7 Штук, Яйца 4 Штуки, Соевый соус 4 Ст. ложки, Лимонный сок 2 Ст. ложки, Горчица в зернах 2 Чайных ложки, Масло растиетльное 5-6 Ст. ложек, Перец свежемолотый По вкусу

Салат из пекинской капусты с сухариками Этот рецепт приготовления салата из пекинской капусты с сухариками покорит вас своей простотой! На приготовление такого салата уйдет совсем немного времени, а результат превзойдет все ваши ожидания! Как сделать салат из пекинской капусты с сухариками? Спешу... Ингредиенты: Пекинская капуста 1 Штука, Куриное филе 1 Штука, Белый хлеб 6 Ломтиков, Чеснок 1 Зубчик, Майонез По вкусу, Соль По вкусу

Салат из пекинской капусты с кальмарами Легкий и свежий салат - это прекрасное дополнение к мясу, самостоятельное блюдо на ужин. Такой салат украсит даже праздничный стол. Легкий в приготовлени и недорогой, он тем не менее благосклонно встречается гостями. Рецепт приготовления салата из пекинской... Ингредиенты: Кальмары 300-400 Грамм, Пекинская капуста 300 Грамм, Огурец 2 Штуки (небольшого размера), Помидоры свежие 1-2 Штук, Зелень укропа 20 Грамм, Лимонный сок 2 Чайных ложки, Растительное масло 2-3 Чайных ложек, Соль 2 Щепотки

Салат из пекинской капусты с мясом Отварную говядину можно заменить другим мясом. А вместо гранатового соуса использовать виноградный или бальзамический уксус. Этот салатик не заправляется майонезом, поэтому вы можете быть вполне спокойны за свою фигуру. А если использовать сыр с низким соде... Ингредиенты: Пекинская капуста 200 Грамм, Отварная говядина 100 Грамм, Морковь 1 Штука, Сыр твердый 20 Грамм, Гранатовый соус 1 Чайная ложка, Оливковое масло 2 Ст. ложки, Соль По вкусу

Салат с пекинской капустой и гранатом Витаминный Подготовим необходимые продукты: яйца отварим, пекинскую капусту и укроп помоем и просушим Пекинскую капусту тонко нашинковать Добавить мелко порезанный укроп Яйца порубить средним кубиком Добавить зерна граната Заправить салатик из пекинской капусты с гран... Ингредиенты: Пекинская китайская капуста - 300 гр, Гранат (у меня был крупный) - 0.5 шт., Куриные яйца - 2 шт., Йогурт (натуральный не сладкий) - 80 мл, Укроп - 0.5, Соль - по вкусу

Полезный диетический салат с пекинской капустой, яблоком, морковью Пекинскую капусту мелко шинкуем. Яблоко чистим и нарезаем брусочками. Морковь натираем на терку. Добавляем лимонный сок, оливковое масло, соль. Перемешиваем Ингредиенты: 150 г. пекинской капусты, 1 морковь, 1 яблоко, соль, 1 ст.л. сока лимона, 3 ст.л. оливкового масла

Салат из пекинской капусты, курицы, кукурузы и перца Небольшой кочан пекинской капусты вымыть, тонко нашинковать, переложить в салатник. Отваренную грудку освободить от костей и кожи, нарезать небольшими кусочками. У сладкого болгарского перца удалить семенные камеры, плод нарезать соломкой, огурцы – ломтик... Ингредиенты: капуста пекинская - 1 кочан, огурцы - 2 шт., куриная грудка - 1 шт., перец сладкий болгарский - 1 шт., кукуруза консервированная - 1 банка, сметана 15%, зелень, соль

Простой салат из пекинской капусты и курицы Куриное филе отварить (для аромата можно добавить морковь, лавровый лист, лук). Нашинковать пекинскую капусту. Измельчить зеленый лук. Огурец порезать соломкой или натереть. Филе порезать кусочками. Отварные яйца измельчить. Выложить все ингредиенты в салат... Ингредиенты: капуста пекинская - 300 г, яйца - 4 шт., куриное филе - 1 шт., огурцы - 1 шт., лук зеленый - 1 пучок, перец черный молотый, майонез, соль

Больше рецептов