Диетический салат из пророщенной чечевицы

Диетический салат из пророщенной чечевицы Чечевицу нужно залить на два часа холодной водой, после воду слить и оставить до появления ростков, прорастать она начинает примерно через двенадцать часов. Пророщенные зёрна хорошо усваиваются и содержат в себе огромное количество полезных компонентов. Огу... Ингредиенты: пророщенная чечевица - 0,5 стакана, салат листовой - пучок, огурцы - 4 штуки, сок лимона - 2 столовые ложки, соль, перец - по вкусу

Летний зеленый салат с томатами и моцареллой Хорошо промыть зелень и высушить ее Порезать помидоры, моцареллу и фасоль Перемешать все ингредиенты Заправить салат оливковым маслом, лимонным соком и приправами. Приятного аппетита!) Ингредиенты: Шарик свежей моцареллы, Руккола, Листья свеклы, Шпинат, Помидоры черри, Стручковая фасоль, Пророщенная чечевица, Лимонный сок, Оливковое масло, Соль, Перец

Чечевичный салат с редиской Отварите куриное яйцо, залив его до верха яйцо. Время засеките после закипания воды - 10 минут. Готовое отварное яйцо нарежьте. Чечевицу также залейте водой и отварите в течение 25 минут. Также время засекайте только после закипания воды. К отварной чечевиц... Ингредиенты: 1 куриное яйцо (можно добавлять даже до 3 штук), 0,5 стакана чечевицы, 4-6 штук редиски, масло растительное рафинированное.