Диетический рыбный жульен

Диетический рыбный жульен Лук режем мелким кубиком и обжариваем на растительном масле до прозрачности, сильно не зажариваем, иначе, жульен будет горчить!!! Филе лосося режем мелким кубиком. В керамическую форму укладываем рыбу, сверху – обжаренный лук. Отруби заливаем водой (без фан... Ингредиенты: Лук белый - 1 шт, Лосось - 100 г, Отруби (под нож) - 2 ст. л., Вода (горячая) - 0,3 стак., Йогурт (натуральный) - 2 ст. л., Сыр голландский - 40 г, Соль (по вкусу) - 0,4 ч. л., Перец душистый (молотый, по вкусу) - 0,4 ч. л., Цедра лимона - 0,4 ч. л., Масло ...

Яйца кокот с семгой Включить духовку на 180 С. И поставить закипать чайник с водой. Тем временем, нарезать достаточно мелко семгу. Переложить нарезанную рыбу в глубокую тарелку и добавить к семге мелко нарезанную траву укропа (из-за отсутствия у меня свежего укропа, я использо... Ингредиенты: На 4 персоны: 250 г слабосоленой семги, 100 г сыра рикотта, 4 яйца, соль, перец по вкусу, укроп, 4 ломтика хлеба