Диетический пасхальный куличБелки отделить от желтков. К желткам добавить творожок, кефир, соду - хорошо размешать и оставить на 5 минут - тесто начнет немного пениться. В яичную массу добавить сах. зам по вкусу (у меня стевия) и ванилин. Овсяные хлопья смолоть в муку, соединить с дву...Ингредиенты: Яйцо куриное - 2 штуки, Кефир - 70 мл, Мягкий творог - 120 г, Овсяные хлопья - 60 г, Кукурузная мука - 20 г, Рисовая мука - 30 г, Сливочное масло - 20 г, Ванилин - щепотка, Сода - чайной ложки, Заменитель сахара - по вкусу, Кардамон - чайной ложки, Цукаты -...
Диетический творожный пасхальный куличЯйцо взбить с сах. замом и ванилином. Добавить пюре, творог, 80 мл молока - взбить. Овсяные хлопья смолоть в муку, соединить с двумя другими видами муки, добавить разрыхлитель, соду и кардамон, хорошо перемешать. Постепенно всыпать мучную смесь к жидкой, тщ...Ингредиенты: Молоко - 380 мл, Яйцо куриное - 1 штука, Яичный белок - 3 штуки, Творог - 200 г, Кукурузная мука - 100 г, Рисовая мука - 30 г, Овсяные хлопья - 70 г, Яблочное пюре - 130 г, Разрыхлитель - 1 чайная ложка, Ванилин - щепотка, Заменитель сахара - по вкусу, Кард...
Кулич на яичных желтках в хлебопечкеМасло растопить на малом огне, остудить. Молоко подогреть, вылить всё в ведёрко, добавить сметану. Взбить желтки венчиком с сахаром, вылить в ведерко. Просеять в него муку. Залить изюм водой, дать ему постоять. Оставшиеся ингредиенты, оставив только те, что...Ингредиенты: мука - 450 г, сахар - 1 стакан, молоко - стакана, масло сливочное - 100 г, изюм - 1 горсть, яичный желток - 5 шт., сметана - 3 ст.л., дрожжи - 11 г, цедра лимона - ч.л., куркума - 3 щепотки, ванилин - 1 щепотка, сахар - 100 г, яичный белок - 1 шт.
Постный куличБанан измельчаем в пюре толкушкой или блендером. Добавляем сок,воду, растительное масло. Вымешиваем. Добавляем фруктозу, затем щепотку соли, изюм и разрыхлитель теста. Добавляем просеянную муку. Вымешиваем тягучее тесто. Наполняем формы тестом примерно на &...Ингредиенты: Бананы (спелый) - 1 шт., Фруктоза - 0.5 стак. (200 мл), Ананасовый сок - 40 мл, Разрыхлитель - 2 чайн.л., Мука - 250 гр, Изюм - 50 гр, Вода - 180 мл, Растительное масло - 3 стол.л., Соль - 0.2 чайн.л., Сахарная пудра - 6 стол.л., Вода - 1 стол.л., Лимонный ...
Диетический куличСогласитесь, что очень полезно знать, как приготовить диетический кулич в домашних условиях. К тому же, всегда интересно пробовать что-то новое и необычное. Чтобы сделать кулич еще более диетическим, рекомендую использовать как можно меньше сахара, а также ...Ингредиенты: Творог 600 Грамм (с низким % жирности), Яйца 5 Штук, Сметана 300 Грамм, Изюм 200 Грамм, Масло сливочное 100 Грамм (с низким % жирности), Сахарная пудра 350 Грамм, Ванилин 0,5 Чайных ложки
Кулич с изюмом в хлебопечкеЧтобы приготовить такой кулич: 1. Высыпьте на дно формы хлебопечи сухие дрожжи. 2. Поверх дрожжей добавьте просеянную пшеничную муку. 3. К муке и дрожжам всыпьте соль, сахар, ванилин, положите мягкое сливочное масло. 4. Туда же вбейте куриные яйца. Не забыв...Ингредиенты: Мука - 450 гр, Сухие дрожжи (быстродействующие) - 2.5 чайн.л., Соль - 0.5 чайн.л., Яйца - 4 шт., Сахар - 4 стол.л., Сливочное масло - 100 гр, Ванилин - 1 чайн.л., Сок (цитрусовый) - 50 мл
Кексы творожные диетическиеРецепт очень простой, все составляющие смешать миксером до состояния густой сметаны, что бы не было творожных комочков, выпекать можно как в силиконовой форме, предварительно смазанной маслом так и в бумажных формочках специальных для кексов, плюсом такого ...Ингредиенты: Творог (5% для крема и кесов) - 400 г, Разрыхлитель теста - 1 ч. л., Сахар - 5 ст. л., Масло сливочное - 2 ст. л., Банан (Для крема ) - 0.5 шт, Чернослив (Для крема) - 6 шт, Стружка кокосовая (Для крема), Желток яичный - 3 шт, Клетчатка (Пшеничная клетчатка...
Глазурь для кулича диетическаяЕсть несколько вариантов приготовления диетической глазури, одним из самых полезных и простых является этот рецепт с использованием черного шоколада (с содержанием какао не менее 70%). Кулич с такой глазурью можно давать детям ввиду низкого содержания сахар...Ингредиенты: Шоколад черный 1 Штука (плитка 100 г), Вода 300 Миллилитров, Масло По вкусу
Обед "Главное, чтобы костюмчик сидел!"Суп готовлю как обычно, в готовый бульон добавляем все продукты и варим до готовности, единственное не стала обжаривать морковь и лук, чтобы уменьшить калорийность. В салате тоже все очень просто. Все ингредиенты порезать, заправить маслом и соусом. Я не солю.Ингредиенты: черемша - 200 г, огурцы свежие - 1 шт., помидоры черри - 200 г, болгарский красный перец - 2 шт., сыр фета - 250 г, оливковое масло Extra Virgin - 2 ст. л., бальзамический соус - 1 ст. л., куриный бульон - 3 л, капуста белокочанная - 250 г, капуста цветная ...
Закуска, приготовленная на белках со сладким перцемБерем пищевую пленку и кружку. Пленку укладываем в кружку, так чтоб края пленки свисали, смазываем пленку небольшим количеством растительного масла. Болгарский сладкий перец нарезаем небольшими кубиками делим на две порции и кладем сначала одну половину в к...Ингредиенты: перец болгарский - шт., соль - 1 щепотка, перец черный молотый - 2 щепотки, травы ароматные - ч. л., оливковое масло - ч. л., яичные белки - 4 шт.
