Диетический манник на кефире

Диетический манник на кефире Перед вами простой рецепт приготовления диетического манника на кефире. Кефир смешивается с манкой и оставляется на несколько часов. Затем мы соединяем эту смесь с остальными ингредиентами и получаем замечательное тесто. Перекладываем его в чашу мультиварки... Ингредиенты: Крупа манная 1 Стакан, Кефир 1 Стакан, Мука кукурузная 0,5 Стакана, Яйца 2 Штуки, Ванилин 1 Штука (пакетик), Разрыхлитель 1 Штука (пакетик), Сахарный заменитель 2 Чайных ложки

Ванильный манник на кефире без муки Подготовить ингредиенты. Если против сливочного масла или просто хочется диетического пирога, то замените сливочное масло 2 яйцами) Т.е. в итоге в рецепте будет 4 шт. яиц, но не будет сливочного масла. Смешать манку с кефиром, оставить на 30 мин. За это вре... Ингредиенты: Манка - 1 стак. (200 мл), Кефир (лучше от 3,2%) - 1 стак. (200 мл), Сахар - 1 стак. (200 мл), Яйца - 2 шт., Сода пищевая - 0.5 чайн.л., Ванилин (по желанию) - по вкусу, Сахар - 0.5 стак. (200 мл), Сметана - 200 гр

пирога (манник на кефире) Манник на кефире – это более диетический вариант выпечки, чем на сметане или молоке. Сделать такой не составит труда даже начинающему повару. Одни настаивают его перед выпечкой, чтобы манка разбухла, другие же варят манку, однако самый простой вариант – это... Ингредиенты: Манка 1 Стакан, Кефир 1 Стакан, Яйца 2 Штуки, Сахар 1 Стакан, Сода По вкусу (щепотка)

Манник на кефире без муки Подготовить ингредиенты. Если против сливочного масла или просто хочется диетического пирога, то замените сливочное масло 2 яйцами) Т. е. в итоге в рецепте будет 4 шт. яиц, но не будет сливочного масла. Смешать манку с кефиром, оставить на 30 мин. За это вр... Ингредиенты: Крупа манная - 1 стак., Кефир (лучше от 3,2%) - 1 стак., Яйцо куриное - 2 шт, Сахар - 1 стак., Сода - 0,5 ч. л., Ванилин (по желанию) - по вкусу, Сметана - 200 г, Сахар - 0,5 стак.

Шоколадный манник с карамельными яблоками Положить в чашу манку, сахар, яйца,какао, кефир и соду. Замесим тесто и оставим для набухания крупинок манки и для заигрывания соды с кефиром. (Около 30 минут.) Тем временем растопим в сотейнике сливочное масло и кинем туда яблоки,очищенные от сердцевины и ... Ингредиенты: 3 яблока, 50 г сливочного масла, 1\4 стакана сахара (для карамелизации), 200 г манки, 150 г сахара, 2 яйца, 250 г кефира 1% жирности (но можно любой), 1 ч.л. соды, 20 г какао

Манник с курагой и черносливом Залить манку теплым кефиром, оставить на час. Сухофрукты залить горячей водой. Затем добавить в манку яйцо и соду. Взбить. Добавить сухофрукты, перемешать аккуратно. Выпекать 25 минут при 200 градусах. Очень вкусно!:)))) P.S. я для более кофейного цвета еще... Ингредиенты: 2 стакана кефира 1%, 1 стакан манки, 1 яйцо (лучше только белок), пол чайной ложечки гашеной соды, чернослив, изюм, курага

Творожно-персиковый манник Манку залить кефиром и оставить минут на 30 разбухать. Затем добавить сироп, соду, творог и все взбить миксером. Отдельно до пены взбить белок, ввести в творожно-манную массу и аккуратно все перемешать. Дно формы выложить персиками, и залить «тестом». Выпек... Ингредиенты: 4 ст.л манки, стакан кефира 1%, консервированные персики 1 банка, пол ч.л соды, 1 яйцо (только белок), 50 грамм мягкого обезжиренного творога

Манник тыквенный Соединить все ингредиенты для пирога, делать это надо очень быстро, что бы манка не успела разбухнуть, о то пирог будет слишком плотным. Добавить ванильный сахар или ванилин и цедру от двух мандарин. Форму для запекания смазать маслом, я сыплю немного панир... Ингредиенты: стакан=200 г, 2 стакана натертой тыквы, 0,5 стакана сахара, стакан кефира, 1,5 стакана манки, 1,5 ч.л.разрыхлителя, цедра, для сиропа, 0,5 стакана воды, 3-4 ст.ложки сахара, сок от 2 мадарин, 3 звездочки гвоздики, 3 коробочки кардамона

Морковный манник Сначала взбиваем яйца с сахаром, добавляем простоквашу. Вместо простокваши можно взять и густой кефир, просто у меня была под рукой простокваша. Добавляем стакан манки и ложку отрубей, оставляем на 15 минут настояться. Я в последнее время просто подсела на ... Ингредиенты: Крупа манная - 200 г, Яйцо куриное - 2 шт, Простокваша - 100 г, Отруби (овсяные) - 1 ст. л., Морковь - 150 г, Сахар - 2 ст. л., Цедра апельсина - 1 ст. л.

Лёгкий манник (вариэйшн) Смешиваем манку с кефиром и оставляем на полчасика набухнуть. После добавляем 1 яйцо, творог, сахар, ваниль, растит. масло и последней - муку. Выливаем тесто в форму, смазанную маслом, если хотите. Сверху дольками укладываем яблочко и чуть-чуть кураги. Сма... Ингредиенты: манка - 75 г, мука - 50 г, творог - 100 г, кефир - 200 мл., яйца - 1 шт, сахар -, яблоки - 1 шт, растит.масло - 2 ст.ложки, ванилин

Больше рецептов