Диетические шоколадные сырники

Диетические шоколадные сырники Все ингредиенты смешать до однородности, чтобы получилась достаточно густая масса, и дать настояться, чтобы овсянка 'разошлась'. На тефлоне сформировать сырники и обжарить без масла или слегка смазав сковороду растительным маслом при помощи бумажного полоте... Ингредиенты: Овсяные хлопья (молотые) - 1 стол.л., Яичные белки - 1 шт., Какао-порошок (обезжиренный) - 1 чайн.л., Стевия (или другой подсластитель) - по вкусу, Разрыхлитель - 10 гр

Диетические шоколадные оладьи Смешиваем все ингредиенты, как на обычные оладьи, кроме изюма и кунжута. Сковороду смазать маслом, если у вас анти пригарная сковорода еще лучше, смазывать не нужно. Жарим оладушки с одной стороны, вторую сторону посыпаем сверху кунжутом и на каждую оладушк... Ингредиенты: Яйцо куриное - 1 шт, Сметана - 20 г, Какао-порошок - 1 ч. л., Мука рисовая - 2 ст. л., Кунжут - по вкусу, Изюм - по вкусу, Сода

Сырники с ягодами в мультиварке Ягоды вишни промыть,удалить косточки. Выложить в чашку творог и яйцо. Перемешать. Добавить две ст.ложки йогурта, перемешать. Добавить муку и сахар, перемешать. Вишню измельчить блендером до состояния пюре. Разделить творожную смесь на две части,в одну добав... Ингредиенты: творог 5%жирности-200 г, яйцо сырое-1 шт., йогурт ванильный -2 ст. л., сахар-2 ст. л., вишня свежая-0,5 стакана, шоколадно-ореховая паста-6 ч. л.

Сырники в духовке Творог,яйцо,сахар и соль смешать при помощи блендера до однородной массы. Соду погасить соком лимона и добавить к творожной массе. Муку просеять и постепенно добавляя к творожной массе замесить плотное, но нежное тесто! 4. .Взять кусочек тесто руками, припу... Ингредиенты: творог - 300 г, яйцо - 1 шт., сахар - 3 ст. л., мука - 100 г, соль - 1 щепотка, лимонный сок - 1 ст. л., сода - ч. л., сахар ванильный - 1 ч. л., сметана - 2 ст. л.

Легкие сырники с шоколадной начинкой Смешать творог, манку, яйцо, сахарозаменитель и ванилин, вымесить. Поломать горький шоколад на кусочки. Сформовать лепешку из теста, положить кусочек шоколада, защипать. Сформовать сырник, обвалять его в овсяных хлопьях и обжарить до готовности. Ингредиенты: творог - 600 г, шоколад черный горький - 100 г, яйца - 1 шт., манная крупа - 1/2 стакана, заменитель сахара, овсяные хлопья, ванилин

Шоколадные творожники с малиновым соусом и шоколадным топпингом Готовим творожники: творог тщательно размять вилкой с яичными белками, сах.замом, ванилином и какао. Должна получиться масса без единого комочка. Добавить крахмал, хорошо перемешать ложкой. Выкладываем творожную массу в формочки: заполняем на половину, клад... Ингредиенты: Творожники: 200 гр. 0% творога, 2 яичных белка, 2/3 ст.л. крахмала, 1 ч. л. какао, ванилин сах. зам. по вкусу, Орехи для начинки, Малиновый соус: 200 гр. малины, сах. зам. по вкусу

Сырники с начинкой в овсяной панировке Творог перетереть с яйцами, сахаром и манкой. Добавить ванилин и перемешать тесто. Шоколад для начинки поломать на кусочки. Из теста сделать лепешку, в центр положить шоколадный кусочек и слепить края. Сформировать круглую форму сырника. Сырники обвалять в ... Ингредиенты: творог - 600 г, шоколад - 100 г, яйца - 1 шт., манная крупа - 1/2 стакана, сахар - 1/2 стакана, овсяные хлопья, ванилин

Диетические сырники с бананово-шоколадным пюре Творог разомнем вилкой, добавим яйцо и сахарозаменитель, хорошо размешаем до однородной массы. В получившуюся твороженно-яичную массу добавляем овсяную муку и перемешиваем. Формируем небольшие лепешки, выкладываем на сковородку и жарим на среднем огне до зо... Ингредиенты: Творог обезжиреный-150г, Яйцо куриное-1шт, Мука овсянная-1ст.л, Банан-1шт, Какао-2 ч.л., Сахарозаменитель-по вкусу

Шоколадно-банановый смузи с грушей Бананы очистим от кожицы, нарежем кружочками. Чтобы шоколадно-банановый смузи с грушей был гуще, положите бананы минут на 25-30 в морозилку, тогда при измельчении они дадут смузи нежную, бархатистую консистенцию и густоту. Груши, независимо от сорта, нужно ... Ингредиенты: бананы – 2 шт (лучше взять переспевшие сладкие бананы), груши с сочной мякотью – 2 шт, молоко или натуральный йогурт, нежирные сливки – 1 стакан, сахар – по вкусу (можно мед добавить), какао-порошок – 2 ч. л.

Имбирные сэндвичи с кокосово-чайным мороженным Что хорошо в веганских кондитерских рецептах - пропорции плюс-минус полстакана-стакан! Главное иметь под рукой хороший комбайн, блендер и всё! Задача - в меру липкое а-ля песочное тесто. Варьировать можно в данном случае за счёт количества стружки в тесте (... Ингредиенты: финики без косточек - 25 шт., миндаль - 1 стакан, имбирь молотый - 2 ст. л., корица молотая - по вкусу, кокосовая стружка - 1 стакан, кокосовое молоко - 2 банки, чай черный - 200 мл, финики без косточек - 20 шт., ваниль в стручках - 1 г