Диетические котлеты в духовке

Диетические котлеты в духовке Рецепт который понравится, в первую очередь, любителям диетической пищи. Вы с легкостью сможете приготовить диетические котлеты в духовке в домашних условиях. Все что вам нужно на кухне: фарш куриный, кабачок, лук репчатый, панировочные сухари, соль, молоко... Ингредиенты: Фарш куриный 600 Грамм, Кабачок 1 Штука, Лук репчатый 1 Штука, Панировочные сухари 3 Ст. ложки, Соль По вкусу, Молоко 0,5 Стакана, Сметана 0,5 Стакана, Мука 1 Ст. ложка

Практически диетические котлеты, сэр! "Овсянка, СЭР!!!"-говорил известный герой известного произведения.Выглядит овсянка, честно говоря, не очень аппетитно. И как ее поедание может поднять настроение — не ясно. Устроим разбор полетов: как сделать вкусным один из самых полезных продуктов на план... Ингредиенты: куриный фарш ( окорочковый)-1 кг, овсяные хлопья быстрого приготовления-4 ст. л, молоко-200 мл., яйцо-1 шт, лук-2 средних(или чеснок- ), соль, перец, кусочек сливочного масла

Диетические рыбные котлеты в духовке Приготовим диетические рыбные котлеты в духовке в домашних условиях. Рыбное филе, лук репчатый и морковь пропускаем через мясорубку. Добавляем измельченный зеленый лук, соевый соус и перец. Вымешиваем фарш и формируем котлеты. Запекаем блюдо в духовке, прим... Ингредиенты: Белая рыба 400 Грамм (филе), Лук репчатый 1 Штука, Морковь 60 Грамм, Лук зеленый По вкусу, Соевый соус 3 Ст. ложки, Соль и перец По вкусу

Капустные котлеты в духовке Сначала я сама не верила, что капустные котлеты в духовке могут получиться настолько вкусными! Оказалось, что даже без обжаривания на сковороде можно приготовить очень сочные, румяные котлетки с аппетитной хрустящей корочкой. Незаменимый рецепт для тех, кто... Ингредиенты: Капуста 1 Килограмм, Сливочное масло 50 Грамм, Молоко 1 Стакан, Манная крупа 80-100 Грамм, Соль По вкусу, Перец По вкусу, Кориандр По вкусу, Панировочные сухари 50 Грамм

Свекольные котлеты в духовке Для приготовления свекольных котлет в духовке нам понадобится одна большая или две маленьких свеклы, твердый сыр, парочка луковиц, яйцо и манка, чтобы фарш не расползался, а также приправы. Чтобы котлеты не потеряли форму при выпекании, я их запекаю в силик... Ингредиенты: Свекла 100 Грамм, Лук 100 Грамм, Манка 3 Ст. ложки, Яйцо 1 Штука, Сметана 1 Ст. ложка, Перец красный 1 Чайная ложка, Приправа 1 Чайная ложка, Сыр 100 Грамм

Диетические котлеты из куриного фарша Для приготовления диетических котлет из куриного фарша можно готовый фарш взять, но я делаю сама. Это просто и надежно, достаточно двух грудок. Манку мы добавим, чтобы котлетки не разваливались. Овощи добавят сочности (особенно кабачок). Такие котлеты лучше... Ингредиенты: Грудка куриная 2 Штуки, Крупа манная 5 Ст. ложек, Кабачок 1 Штука, Лук 1 Штука, Морковь 1 Штука, Специи По вкусу

Морковные котлеты в духовке Морковные котлеты в духовке в домашних условиях приготовить очень легко. Они получаются вкусными и легкими и, так как они готовятся без жира, очень хорошо подойдут людям с заболеваниями желудка. Подавать такие котлеты можно и со сметаной, и с любым соусом. ... Ингредиенты: Морковь 4 Штуки (среднего размера), Молоко 100 Миллилитров, Манная крупа 2-3 Ст. ложек, Сливочное масло 1 Чайная ложка, Панировочные сухари 3-4 Ст. ложек, Соль 2 Щепотки

Паровые котлеты в духовке Чтобы котлеты приготовились на пару в духовке и остались сочными, их нужно готовить в рукаве. Для приготовления паровых котлет в духовке подходит любое мясо или фарш. Просто из курицы получаются более диетические котлетки. Кстати, еще можно приготовить их и... Ингредиенты: Грудка куриная 1 Штука, Яйцо 1 Штука, Овсяные хлопья 2 Ст. ложки, Луковица 1 Штука, Хлеб 1 Ломтик, Молоко 0,5 Стакана, Соль,перец По вкусу

Диетические котлеты из говядины Несмотря на то, что они жареные, эти диетические котлеты из говядины готовятся без хлеба, панировки и даже без капли жира. Такие котлеты могут стать отличной альтернативой любым другим: попробуйте приготовить их дома и наслаждайтесь невероятным вкусом диети... Ингредиенты: Фарш 500 Грамм, Молоко 100 Миллилитров (обезжиренное ), Луковица 1 Штука, Соль 1 Щепотка, Перец 1 Щепотка

Рыбные котлеты в духовке Ну что начнем? Для того чтобы приготовить диетические рыбные котлеты, запеченные в духовке, подготовим продукты по списку. Рыбу разморозить и отделить филе от костей и кожи. Разделку можно проводить любым удобным способом, так как целое филе не нужно. Рыбно... Ингредиенты: Рыба свежемороженая Хек - 1 кг, Репчатый лук - 1 шт., Белый хлеб - 1 кусок, Яйцо - 1 шт., Приправа для рыбы - 1/2 ч.л., Панировачные сухари - 1/2 стакана, Соль - 1 ч.л.

Больше рецептов