Диетическая пицца без теста

Диетическая пицца из кабачка с куриным филе Нашинковать кабачок кольцами средними, окунуть во взболтанное яйцо, затем в муку, обжарить с обеих сторон, разложить на бумажном полотенце для удаления остатков масла. Протереть морковь на терке с крупными отверстиями, порубить как можно мельче чеснок, поми... Ингредиенты: кабачки - 1 кг, сыр твердый - 50 г, мука - 50 г, помидоры - 3 шт., яйца - 2 шт., куриная грудка - 1 шт., морковь - 1 шт., молоко - 1/4 стакана, лук репчатый - 1 головка, чеснок - 2 зубчика, зелень

Диетическая пицца без муки Приготовим диетическую пиццу без муки в домашних условиях. Тесто для пиццы готовится из мягкого творога, смешанного с рисовой мукой и яйцом. Начинку составляют: отварная куриная грудка, помидоры, перец болгарский, лук репчатый и творог рассыпчатый. Готовую ... Ингредиенты: Творог обезжиренный 100 Грамм (рассыпчатый), Творог обезжиренный 180 Грамм (мягкий), Мука рисовая 150 Грамм, Яйцо 1 Штука, Кетчуп 60 Грамм, Лук репчатый 20 Грамм, Помидор 65 Грамм, Перец болгарский 60 Грамм, Куриная грудка отварная 150 Грамм, Соль и специи ...

Диетическая пицца Этот уникальный рецепт несомненно станет вашим любимым, ведь он совмещает в себе и приятное, и полезное. Диетическая пицца является идеальным вариантом для тех людей, которые жить не могут без пиццы, но следят за своим весом и количеством употребляемых угле... Ингредиенты: Яйца 4 Штуки, Моцарелла 6 Штук, Томатный соус 3 Ст. ложки (или пюре), Орегано сушеный 1 Чайная ложка, Тертый пармезан 100 Грамм, Пеперони 150 Грамм, Оливки 6 Штук, Оливковое масло 2 Ст. ложки, Соль, перец, зелень По вкусу

"Пицца" из цветной капусты Капусту разобрать на соцветия. Перемолоть в блендере в крошку. Соединить капусту, натёртый сыр, яйцо, соль, специи и измельчённый зубчик чеснока. "Тесто" будет рассыпчатым, это нестрашно, т. к. в процессе выпекания сыр расплавится и склеет крошки ... Ингредиенты: Капуста цветная (около 600 г соцветий) - 1 шт, Сыр твердый - 130 г, Чеснок - 1 зуб., Соль - по вкусу, Специи - по вкусу, Томаты в собственном соку - 3 ст. л., Кабачок - 1 шт, Помидор - 2 шт, Сыр голландский (около 100 г на верх пиццы)

Диетическая пицца по Дюкану Как сделать диетическую пиццу по Дюкану Ингредиенты: Отруби (овсяные) - 2 ст. л., Творог (0%) - 2 ст. л., Яйцо куриное - 2 шт, Креветки - 70 г, Помидор - 1 шт, Шампиньоны - 1 шт, Зелень - 1 ст. л., Соль, Перец душистый

Диетическая пицца без теста Филе курицы прокрутить в мясорубку, вбить к нему яйца, выдавить 4 зубчика чеснока, добавить специи по вкусу (я брала соль, чёрный и красный молотый перцы, перец чили и прованские травы) и размолотую в муку овсянку - хорошо перемешать и замесить однородное «... Ингредиенты: Куриное филе - 1 кг, Яйцо куриное - 2 штуки, Чеснок - 6 зубчиков, Соль - по вкусу, Перец черный молотый - по вкусу, Молотый красный перец - по вкусу, Молотый перец чили - по вкусу, Прованские травы - по вкусу, Сметана - 3 столовые ложки, Томатная паста - 4 ...

Пицца по-итальянски Пицца, приготовленная по этому рецепту, понравится людям, которые следят за своей фигурой. По сути, вместо теста мы приготовили достаточно диетическую основу. Содержание углеводов в этой пицце минимальное. Начинку выбирайте по собственным предпочтениям. Дух... Ингредиенты: Сливочный сыр 120 Грамм, Яйца 4 Штуки, Жирные сливки 1/3 Стакана, Тертый пармезан 1/4 Стакана, Лук измельченный 1 Чайная ложка, Сыр Моцарелла 300 Грамм, Соус для пиццы 1/2 Стакана, Начинка По вкусу

Низкоуглеводная куриная пицца Перемешать белок сырого яйца, столовую ложку клетчатки, обжарить на сковороде с тефлоновым покрытием, без масла. Куриное филе также обжарить с томатами черри. Добавить специи, соль по вкусу. Выложить на готовый блинчик. Сверху – начинка из красного болгарск... Ингредиенты: помидоры черри - 2-3 шт., яичный белок - 3 шт., куриное филе - 70 г, клетчатка - 2 ст.л., перец болгарский красный, лук репчатый, соль, зелень, специи

Куриная фитнес-пицца без теста Приготовить фарш из куриного филе. Вбить сырое куриное яйцо, перемешать, поперчить, посолить по вкусу. Форму с бортиками застелить фольгой или пергаментом. Можно использовать емкость из огнеупорного стекла, в этом случае дно выстилать не нужно. Фарш распред... Ингредиенты: куриное филе - 220 г, помидоры - 1 шт., яйца - 1 шт., перец сладкий болгарский - шт., лук-порей - 50 г, сыр - 3 ст.л., оливки, зелень, приправы, перец черный молотый, соль

Домашняя овощная пицца под сыром Смешать подготовленные ингредиенты и замесить тесто. Поставить на пару часов его в тепло. Раскатать готовое тесто. Смазать маслом противень, выложить на него пласт. Смазать майонезом и кетчупом. Приготовить начинку. Нарезать и обжарить подготовленные для на... Ингредиенты: мука - 250 г, масло сливочное/маргарин - 50 г, дрожжи свежие - 25 г, молоко - 1 стакан, сахар - 1 ст.л., соль - 1 ч.л., грибы - 200 г, помидоры - 3 шт., баклажаны - 2 шт., сосиски - 2 шт., морковь - 1 шт., лук репчатый - 2 головки, кетчуп - 1 ст.л., яйца - ...

Больше рецептов