Куриная грудка под овощамиКуриную грудку промыть, нарезать на небольшие кусочки (не бить!). Посолить, замариновать в специях. Овощи помыть, почистить. Нарезать их кубиками. Куриную грудку поместить в рукав для запекания, сверху выложить нарезанные овощи. Овощи посолить. Завязать рук...Ингредиенты: Грудка куриная (средне-большая) - 1 шт, Соль (1-2 щепотки), Специи (по вкусу мариновать), Кабачок - 1/3 шт, Помидор (средний) - 1 шт, Яблоко (у меня маленькие зеленые) - 1 шт, Лук зеленый (маленький) - 1 пуч., Морковь (у меня молодая очень маленькая) - 1 шт...
Куриная грудка под сливочным соусом1. Первым делом нужно вымыть и обсушить филе. Посолить и поперчить со всех сторон, добавить тархун (можно использовать абсолютно любые специи или травы по вкусу). 2. На сковороде разогреть немного растительного масла. Отправить туда филе и обжарить с двух с...Ингредиенты: Куриная грудка 2 Штуки, Растительное масло 2 Ст. ложки, Луковица 1 Штука, Дижонская горчица 1 Чайная ложка, Сливки 100 Миллилитров, Соль 1 Щепотка, Перец 1 Щепотка, Тархун 1 Щепотка
Куриная отбивная под овощами и сыромМорковь очистить и натереть. Репчатый лук нарезать полукольцами. Оба ингредиента потушить в небольшом количестве воды. Бланшировать в кипятке в течение двух минут спелый помидор, снять кожицу. Плод нарезать кружками. Сладкий болгарский перец очистить от сем...Ингредиенты: сыр твердый - 150 г, куриная грудка - 2 шт., помидоры - 2 шт., перец сладкий болгарский - 1 шт., морковь - 1 шт., лук репчатый - 1 головка, перец черный молотый, йогурт натуральный, маслины, зелень, соль
Куриная грудка под сметанно-чесночным соусомКуриная грудка в сметанном соусе отличная альтернатива вашему повседневному ужину. Готовить курочку очень легко и просто! 1. В отдельную посуду влить сметану. Зубчики чеснока измельчить через чеснокодавку. Положить чеснок в сметану, добавить соль и перец, ...Ингредиенты: Куриные грудки 2 Штуки, Сметана 300 Грамм, Чеснок 4 Зубчика, Сыр 150 Грамм, Соль, перец - По вкусу
Куриная грудка под кабачкамиИз указанных в рецептуре продуктов получается очень большой противень грудки с кабачками. Если не съедите сразу, то холодным всё кушать не менее вкусно! Не передержите в духовке противень, чтобы не сгорел сыр. 1. Застелите противень фольгой. Выложите на нег...Ингредиенты: Куриная грудка 4 Штуки, Картофель 0,5 Килограмма, Кабачки 3-4 Штук, Лук 2-3 Штук, Сыр 300 Грамм, Майонез 200 Грамм, Соль По вкусу, Чабер, орегано 2 Щепотки, Чеснок 3 Зубчика
Паста с куриной грудкой и овощамиОтвариваем спагетти в подсоленной воде до состояния аль дэнты, откидываем на дуршлаг и сбрызгиваем оливковым маслом. Куриную грудку нарезаем мелки, порционными кусочками, на сковородку, зажигаем средний огонь и обжариваем пока не поменяют цвет,не доводим до...Ингредиенты: Кабачок 1 шт, Перец красный 1 шт, Грудка куриная 300 гр, Паста пенне 70 гр
Куриная грудка под пряным соусом с молодым картофелемКонечно же это некий фьюжн - сочетание азиатских приправ и соуса на основе муки и вина. Это замечательное и легкое блюдо с великолепным послевкусием и низкой калорийностью. Думаю, что большинству представительниц прекрасного пола очень понравится))) Отварит...Ингредиенты: Куриная грудка - 2 шт, Репчатый лук - 1 маленькая головка (лучше красный), Сельдерей - 1 стебель, Имбирь свежий - 3 сантиметра, Чеснок - 1 зубчик, Гарам Масала - 1 чайная ложка без горки, Крупная нейодированная соль - 1 чайная ложка без горки, Свежемолотый ...
Нежная утиная грудка под овощамиОтвариваем рис в пакетиках в подсоленной воде 15 минут. Грудку разрезаем на порционные куски и отбиваем с добавлением любимых специй. Обваливаем в муке (я в кукурузной) и обжариваем по 3 минуты с обеих сторон. Нарезанный брусочками перец и морковь слегка об...Ингредиенты: Грудка утиная - 400 г, Перец болгарский - 1 шт, Морковь - 1 шт, Лук репчатый - 1 шт, Масло растительное - 3 ст. л., Сыр твердый - 50 г, Соль (по вкусу), Перец душистый (по вкусу), Рис (Басмати от Мистраль) - 130 г, Помидоры черри - 8 шт
Куриная грудка под овощами и сыром. потрясающе вкусный фитнес рецептКуриную грудку моем, обсушиваем и разрезаем вдоль на две части. Каждую из частей немного отбиваем молотком. Сверху на курицу кладем потертый на мелкой терке картофель. На картошку кладем кружочки помидоров. Сверху на помидоры выкладываем порезанный полуколь...Ингредиенты: куриная грудка - 1 шт, лук - 1 шт, помидор - 2 шт, сыр - 100 г, майонез - 100 г, картофель - 2-3 шт, соль
Грудка под овощамиКуриную грудку снять с кости и разрезать на пополам, помыть, присыпать специями,посолить и слегка отбить. Обжарить грудку на растительном масле по 4-5 мин с каждой стороны. Отдельно обжарить лук,добавить к нему шампиньоны и мексиканскую смесь.Потушить с отк...Ингредиенты: куриная грудка - 2 шт, лук - 1 шт., шампиньоны замороженные - 0.5 пакета, мексиканская смесь - 0.5 пакета, сыр - 150 гр, майонез - ст.ложка, специи для курицы -, чеснок - 2 зубца, помидорка - 1 шт.
