Витаминный салат с рисом

Витаминный салат с рисом Добавим к этому рису зелень, сельдерей и зеленый горошек, заправим лимонным соком и оливковым маслом. В результате получим очень полезное и вкусное блюдо. Готовьте с удовольствием и с пользой! Подготовьте необходимые продукты. Зелень и сельдерей вымойте. У ... Ингредиенты: Рис бурый 1 Стакан (нешлифованный), Горошек зеленый 4 Ст. ложки (консервированный), Сельдерей 1 Штука (стебель), Шпинат 5 Штук, Петрушка 1/2 Пучка, Яйцо 4 Штуки (перепелиное), Сок лимонный 1 Ст. ложка, Масло оливковое 3 Ст. ложки

Витаминный салат с рисом Для приготовления салата нам понадобятся следующие ингредиенты. Рис Здоровье ТМ «Националь» промойте и отварите до готовности. Отварите яйца вкрутую. Нарежьте мелко зелень и сельдерей. В салатнике смешайте рис, зелень, сельдерей, горошек. Сбрызните салат ли... Ингредиенты: рис Здоровье ТМ «Националь» - 1 стакана, лук зеленый - пучка, петрушка зелень - пучка, укроп свежий - пучка, сельдерей - 1 шт., горошек зеленый консервированный - банки, яйца перепелиные - 4 шт., лимоны - шт., соль - по вкусу, оливковое масло - по вкусу

Салат с рисом "Дачная зелень" Ставим варить яйца вкрутую или сварить их заранее. Параллельно варим рис в пакетиках, как рекомендуют на упаковке. Моем тщательно зелень, каждый листок. Обсушиваем и нарезаем тонко. Огурец режем произвольно. Яйца мелко рубим. Всё выкладываем в салатник, со... Ингредиенты: Рис (ТМ МИСТРАЛЬ в пакетиках) - 1 пакет., Яйцо куриное - 2 шт, Огурец - 1 шт, Сметана (по вкусу) - 100 г, Масло оливковое - 1 ч. л., Соль (по вкусу) - 1/4 ч. л.

Салат с рисом, кольраби и болгарским перцем Длиннозерный рис отварить до готовности, остудить. Кольраби очистить от кожицы и натереть на тёрке для корейской моркови (длинными тонкими соломками). В глубокую емкость переложить рис и кольраби, добавить мелко нарезанные зеленый лук и болгарский перец. Пе... Ингредиенты: Капуста кольраби - 200 г, Рис (отварной длиннозерный) - 200 г, Перец болгарский (красный) - 1 шт, Лук зеленый - 1 пуч., Бальзамик - 1 ч. л., Соевый соус - 1 ст. л., Сыр твердый - 40 г, Укроп

Салат с рисом и лососем Вскипятить воду в кастрюльке, всыпать промытый рис, оставить на малом огне на 15-20 минут. Когда вода вся впиталась - перемешать, чтобы крупинки не слиплись. Филе лосося размять вилкой в отдельной миске. Поломать руками салат. В большую тарелку сложить всё:... Ингредиенты: 2 стакана воды, 1 стакан коричневого (бурого) риса, 200 г. (баночка) консервированного лосося, пучок салата (московский, рукола), 50 г. сушёной вишни, 6 оливок (без косточки), 3 стручка перчика (не жгучих), 2 ч.ложки лимонного сока, 1 ч.ложки дижонской горч...

Турецкий салат с рисом и чечевицей Этот сытный и вкусный салат вполне может заменить второе блюдо на вашем обеденном столе. Салат очень полезен, ведь ингредиенты, которые входят в его состав, богаты витаминами, клетчаткой, белком, что очень актуально для тех, кто соблюдает пост. Количество и... Ингредиенты: Чечевица 1/2 Стакана, Рис 1/2 Стакана, Кукуруза консервированная 150-200 Грамм, Зеленый лук 3-4 Штук, Сумах 1 Чайная ложка, Оливковое масло 2 Ст. ложки, Лимонный сок 1-2 Ст. ложек, Соленые огурцы 1 Штука, Соль 1/3 Чайных ложки (по вкусу)

Легкий салат из риса, курицы и фруктов Блюдо низкокалорийное, легкое, способное улучшить настроение и сохранить стройную фигуру. Очень хорошее сочетание курицы, риса и фруктов. 1. Промываем куриную грудинку, затем ее отвариваем. Теперь, когда грудинка сварилась, даем ей немного остыть и отделяем... Ингредиенты: Соль - По вкусу, Вода 1,5 Стакана, Красный апельсин 1 Штука, Чеснок 2 Зубчика, Рис 1/2 Стакана, Куриная грудинка 600 Грамм, Банан 1 Штука

Салат из риса и краснокочаной капусты Предлагаю вашему вниманию вкусный и полезный салат из краснокочанной капусты, который одновременно может быть и гарниром, если его оствить в тёплом виде. Краснокочанная капуста богата витаминами С, В, А, РР, а также ценнными аминокислотами, также в ней обна... Ингредиенты: Рис варёный круглый - 1 стакан, Краснокочанная капуста - 250 грамм, Соевый соус - 1 ст.л, Винный уксус - 1 ч.л, Подсолнечное масло - 3-4 ст.л, Чёрный перец - щепотка, Соль - по вкусу.

Салат-коктейль "Краски лета" Ингредиенты. В ёмкость для салата положила рис вареный в солёной воде до пол готовности. Три минуты варила брокколи в кипящей подсоленной воде и мелко нарезала. Редис нарезала полукольцами. Огурец брусочками. Красные помидоры - слива нарезала пополам, а жёл... Ингредиенты: Рис (вареный до полуготовности) - 350 г, Перец болгарский (1 шт) - 200 г, Огурец (свежий, 1 шт) - 250 г, Редис - 200 г, Помидоры черри (вишня, жёлтые) - 150 г, Помидор (черри - слива, красные) - 150 г, Брокколи (вареная) - 200 г, Сельдерей черешковый (2 шт)...

Салат из свеклы с рисом 1. Свеклу нарезать брусочками, квадратиками или натереть на терке. На тарелку выложить салатный микс, сверху кусочки свеклы. 2. Сверху свеклы выложить рис, затем еше немного салата. 3. Масло смешать с лимонным соком, посолить, поперчить и заправить салат. П... Ингредиенты: Листья салата|Салат (у меня салатный микс) - 50 г, Свекла (запеченная) - 1 шт, Рис (вареный Жасмин от Мистраль) - 50 г, Масло оливковое - 2 ст. л., Сок лимонный - 1 ст. л., Соль - по вкусу, Смесь перцев - по вкусу

Больше рецептов