Витаминный напиток фруктовый взрыв

Время приготовления: 10 мин.Количество персон: 1

Ингредиенты

ананаса с соком 1/2 Стакана
груши 1/2 Штуки
яблока 1/2 Штуки
апельсина без цедры 1/2 Штуки
Сахар - По вкусу
кубиков льда 1 Стакан

Рецепт приготовления

Если вам нужно срочно взбодриться и восстановить силы, вспомните о «Фруктовом взрыве». Этот замечательный витаминный напиток быстро поднимет вам настроение и придаст жизненных сил.
1. Для данного витаминного коктейля вы можете использовать обломки колец консервированного ананаса, которые не годятся для других блюд.
2. Апельсины, грушу и яблоко следует помыть, очистить от цедры и семечек и порезать на кусочки произвольной формы.
3. Не советуем использовать слишком большие кубики льда – если у вас нет других, расколите их .
4. Все составляющие витаминного напитка поместите в чашу блендера в порядке, указанном в ингредиентах. Хорошенько смешайте напиток.
5. Подавайте «Фруктовый взрыв» сразу же, чтобы извлечь из него максимальную пользу для души и организма.

Источник

Похожие рецепты

Каша из проростков зелёной гречки витаминный взрывИнгредиенты: проростки зелёной гречки - 1 ст., авокадо - 0,5 шт., банан - 1 шт., изюм - горсть, молоко - 0,5 ст.1. Для начала нам нужно прорастить гречку. Один стакан сухой зелёной гречки промыть, положить в чашку, залить 2-мя стаканами холодной воды, оставить замачиваться на 2-3 часа. Воду слить, гречку положить в сито, промыть под проточной водой от слизи. Промытую...

Витаминный напиток сладкий грехИнгредиенты: баночка консервированных ананасов 1 Штука, апельсинового сока 1 Стакан, банан 1 Штука, йогурта 1 Стакан (без наполнителя ), молока 1/2 Стакана (нежирного)Витаминные напитки это замечательная находка современности, они очень полезны, и при этом вкусны. Замечательное сочетание, не так ли? Используя простые ингредиенты, вы за несколько минут приготовите блаженство в бокале для себя и своих близких. 1. Основу да...

Витаминный напиток к валентинову днюИнгредиенты: йогурта 3/4 Стакана, молока 1/3 Стакана, банан 1 Штука, клубники 1/4 Стакана (замороженной ), меда 1 Ст. ложка, ванили 1 Чайная ложка, клубники или малины 4-6 ШтукКогда вы остаетесь с любимым человеком один на один, хочется, чтобы было красиво и идеально абсолютно все – даже десерт. Если это так, присмотритесь повнимательнее к этому рецепту – королевская ягода клубника и нежность молока с ванилью настроят вас и вашег...

Витаминный напиток здоровякИнгредиенты: черники 1/3 Стакана, банана 2 Штуки, апельсинового сока 1/2 Стакана, йогурта 5 Стаканов (нежирного, без наполнителей), сухого молока 1 Ст. ложка, клубники 1 СтаканНи для кого не секрет, что с помощью блендера можно из привычных ингредиентов приготовить настоящий шедевр – вкусный, радующий глаз и полезный. Данный витаминный напиток не зря называется «Здоровяк» - стакан такой смеси в день, и вы никогда не вспомните, чт...