Витаминный морковный салат с изюмом

18 рецептов

Витаминный морковный салат с изюмом Почистить и крупно потереть морковь. Удалить середину яблок, порезать на средние кусочки. Залить изюм кипятком, оставить минут на десять, обсушить, положить к моркови и яблокам. Порубить орехи не очень мелко, добавить в салат. Приготовить заправку: соединит... Ингредиенты: морковь - 300 г, яблоки - 160 г, грецкие орехи - 70 г, изюм - 50 г, апельсины - 1/2 шт., лайм - 1/2 шт., корица молотая - 1,5 ч.л., масло растительное

Морковный салат с изюмом и орехами Изюм необходимо предварительно на 10-15 мин. замочить в горячей воде. Грецкие орехи слегка мнем. Морковь натираем на крупной терке, измельчаем чеснок, зелень. Смешиваем все ингредиенты, заправляем майонезом или соусом, при необходимости добавить соль. Готово! Ингредиенты: Морковь (сырая, среднего размера) - 2 шт, Изюм - 100 г, Орехи грецкие - 100 г, Соль - по вкусу, Зелень - по вкусу

Морковный салат с орехами и петрушкой Поджарить орехи на сухой сковороде. Морковь очистить и натереть на корейской терке. Порубить орехи - часть мелко, часть покрупнее. У петрушки удалить стебли, очень мелко порубить листья. Смешать морковь с петрушкой, орехами и изюмом. Для заправки натереть ц... Ингредиенты: фундук - 20 г, грецкие орехи - 20 г, петрушка зелень - 1 шт., лимоны - шт., оливковое масло - 3 ст. л., горчица с зернами - 1 ст. л., мед - 1 ч. л., соль - по вкусу, перец белый - по вкусу, изюм - 1 горсть, морковь - 4 шт.

Пикантный морковный салат с брынзой и фруктовой заправкой Изюм залить ликером или соком и дать немного размокнуть. Орехи измельчить и обжарить на сухой сковороде до легкого румянца. Морковь почистить и нарезать кружочками. Нарезанную морковь переложить в сковороду, залить соком, добавить к морковке замоченный изюм... Ингредиенты: 300 гр. моркови, горсть изюма, 150 мл. любого фруктового сока (у меня мультивитамин), горсть любых орехов (я взяла миндаль), 125 гр. брынзы, для фруктовой заправки: 3 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. белого бальзамического уксуса, 1 ст.л. клюквенного варенья...

Простой морковно-фруктовый салат с изюмом Натереть на средней терке морковь. Яблоки очистить от семенных камер и кожуры, нарезать небольшими кубиками и сбрызнуть лимонным соком, чтобы не почернели. Хорошо промыть изюм без косточек. Все три ингредиента смешать. Ингредиенты: морковь - 3 шт., яблоки - 1-2 шт., лимон - 1 шт., изюм без косточек

Витаминный овощной салат с сухофруктами Чернослив промыть в горячей воде и нарезать кубиками. Если чернослив жесткий, оставить в горячей воде на 30 - 40 минут. Свеклу отварить, очистить, натереть на крупной терке, смешать с черносливом, выложить в чашу на первый слой и поверх смазать майонезом. Я... Ингредиенты: Свекла (отварная) - 170 гр, Морковь (отварная) - 150 гр, Яблоки - 200 гр, Изюм - 50 гр, Чернослив - 50 гр, Курага - 50 гр, Твёрдый сыр - 50 гр, Чеснок - 10 гр, Майонез - 80 гр, Фундук - 30 гр

Морковный салат Салат готовится очень просто и быстро. Это отличный вариант для вкусного и диетического завтрака, который можно подать для взрослых и детей. Благодаря использованию сырой моркови, салат получается очень витаминным и полезным. Кроме морковки я также добавляю... Ингредиенты: Морковка 4 Штуки, Апельсин 2 Штуки, Семечки подсолнуха 100 Грамм, Подсолнечное масло 1 Ст. ложка

Салат из цуккини с морковью Цуккини и морковь натереть на мелкой китайской терке, слегка перемешать с помощью вилок, добавить красный жгучий перец. Изюм залить кипятком на 2мин, воду слить. Половинки грецких орехов обжарить на сухой сковороде 1 мин., затем добавить изюм и помешивая, п... Ингредиенты: Цуккини (молодой) - 190 г, Морковь - 80 г, Изюм (без косточек) - 2 ст. л., Орехи грецкие - 4 шт, Перец красный жгучий (по желанию) - 1/4 ч. л., Соль - по вкусу, Сок лимонный - 1/2 ст. л., Мед (жидкий) - 1/2 ч. л., Горчица (средней крепости) - 1/4 ч. л., Мас...

Витаминный салат "Зимний" Морковь и свеклу натереть на терке для моркови по-корейски. Изюм залить кипятком, курагу промыть и нарезать соломкой. Орехи крупно порезать ножом. Для заправки берем отварной желток и измельчаем в процессоре. Теперь добавляем соль, сахар, горчицу, творог. ... Ингредиенты: Свекла (не большая, сырая) - 1 шт, Морковь (сырая) - 1 шт, Курага - 70 г, Изюм - 50 г, Орехи грецкие - 1 горст., Яйцо куриное (вареное,нам понадобится только желток) - 1 шт, Горчица - 1 ч. л., Соль - 1\2 ч. л., Сахар - 1\2 ч. л., Масло оливковое - 1 ст. л.

Морковный десертный салат Морковь почистить и натереть на крупной терке. Нам понадобится 200гр. готового продукта. Горсть изюма запарить кипятком на 5 минут. К моркови добавить щепотку соли, мед и сок лимона. Аккуратно перемешать. Выкладываем морковь в креманки или салатницы Слить в... Ингредиенты: Морковь (натереть на крупной терке) - 200 г, Изюм - 1 горст., Апельсин - 1/2 шт, Мед - 1 ст. л., Сок лимонный - 1 ст. л., Соль - 1 щепот., Йогурт (белый) - 2 ст. л., Орехи грецкие (по желанию) - 1 шт, Семечки тыквенные (по желанию) - 1 горст.