Салат "Весенние витамины"Салат был фантазийным, как это часто у меня бывает, поэтому вот примерный состав, который был предварительно сфотографирован. Натереть на крупную тёрку дайкон, отжать и уложить по кругу первый слой салата. Очистить яблоко, натереть на тёрке, можно сбрызнуть...Ингредиенты: Редька (для цветов) - 1 шт, Дайкон - 1 шт, Морковь - 1 шт, Авокадо - 1 шт, Яблоко - 1 шт, Листья салата|Салат - 1 вилок, Свекла (отварная, для окраски цветов) - 1 шт
Салат "Весенние витамины"Готовим овощи. Шинкуем молодую капусту, чуть-чуть присаливаем и слегка мнем. Режем шпинат, салат и укроп. Добавляем порезанный лук. Добавляем редис и огурец, перчим. Готовим заправку. Смешиваем все ингредиенты и заправляем салат. Приятного аппетита!Ингредиенты: Капуста белокочанная|Капустa (молодая, небольшая) - 0,5 вилок, Огурец - 1 шт, Редис - 1 пуч., Шпинат - 0,5 пуч., Листья салата|Салат - 0,5 пуч., Петрушка - 1/3 пуч., Лук зеленый - 1/3 пуч., Соль (по вкусу), Перец черный (по вусу), Масло подсолнечное - 2 ст....
Весенний витаминный салатРежем зелень Смешаем с сыром Режем редис Смешаем с сыром и зеленью Нарезаем огурчики и помидорчики Выкладываем огурцы Затем сливочную смесьИнгредиенты: Помидоры - 2 шт., Огурцы - 2 шт., Редис (или 100) - 80 гр, Укроп (немного) - по вкусу, Зелёный лук (несколько перьев) - по вкусу, Сливочный сыр - 100 гр
Салат "Редис весенний"Редис порезать на сегменты. Добавить листья салата (Feldsalat). Аккуратно перемешать. Готовим соус. В чашечке смешать горчицу, перец красный жгучий, сахарную пудру, оливковое масло, соль. Заправить салат соусом. Добавить измельченную зелень, аккуратно перем...Ингредиенты: Редис (средние) - 5 шт, Кресс-салат - 1/2 пуч., Листья салата|Салат (полевой салат Feldsalat) - 7 веточ., Зелень (базилик,петрушка,листья одуванчика,садовая черемша(дикий чеснок) - 6 веточ., Масло оливковое - 2 ст. л., Перец красный жгучий - 1/4 ч. л., Соль...
Весенний огуречный салатНесмотря на львиную долю жидкости, в огурцах содержится приличное количество фосфора, железа. Кроме того, здесь присутствует группа витаминов А, Е, С и В. Огурцы также обладают сильным ароматом, что и делает приготовленные салаты нежными, приятными на вкус ...Ингредиенты: Огурец 2 Штуки, Соль 1 Чайная ложка, Сахар 2 Чайных ложки, Рисовый уксус 2 Ст. ложки, Кунжутное масло 1 Ст. ложка, Чеснок 2 Зубчика, Кинза 1 Ст. ложка, Кунжутные семечки 2 Ст. ложки
Салат ВитаминныйМоем и подсушиваем огурцы и зелень. Режем мелко перья лука, зелень укропа. Листья салата так же режем, но можно нарвать руками, что будет полезнее. Огурцы режем полукольцами. Сыр «Фету» режем мелкими кубиками. Все ингредиенты берем в произвольно...Ингредиенты: Оливковое масло - 2 стол.л., Укроп - 2 стол.л., Огурцы - 2 шт., Салат-латук (1 пуч.) - 1 шт., Зелёный лук - 0.5 гр, Фета - 100 гр
Витаминный салат с зеленью рецепт с фотоВитаминный салат с зеленью мой самый любимый салат в весенне-осенний период. Изобилие овощей и разной зелени в этот период просто поражает своим разнообразием. Витаминный салат с зеленью очень легкий и он отлично подойдет как дополнение к любому основному б...Ингредиенты: Помидор (300 г.), Огурец (200 г.), Лук-шалот (1 шт.), Лук зеленый (30 г.), Петрушка (30 г.), Кинза (30 г.), Базилик (5 г.), Пищевая йодированная соль (5 г.), Оливковое масло (2 ст.ложк)
Витаминный салат с яйцом рецепт с фотоВитаминный салат с яйцом - это лёгкий овощной салат, который будет очень полезен в весенний период и добавит нотку свежести к повседневному ужину. Готовить его совсем не сложно. Сначала нарежем капусту тонкими ломтиками и немного посолим. Чтобы у салата пол...Ингредиенты: Капуста (100 г.), Лук репчатый (1 шт.), Помидор (1 шт.), Редька (2 шт.), Огурец (1 шт.), Куриное яйцо (1 шт.), Укроп (1 веточ.), Петрушка (1 веточ.), Легкий майонез (100 г.), Пищевая йодированная соль (1 ч.ложк)
Салат с сёмгой, яблоками и цветной капустойПодготовить основные ингредиенты. Капусту помыть и разобрать на соцветия, яблоки помыть и нарезать дольками. В разогретой с маслом сковороде обжаривать, помешивая, цветную капусту 4 минуты, затем добавить яблоки и еще минуту подержать на огне. Добавить наре...Ингредиенты: Рыба (соленая сёмга) - 150 г, Яблоко (среднее) - 2 шт, Капуста цветная - 300 г, Листья салата|Салат (корн) - 75 г, Соевый соус (Киккоман) - 3 ст. л., Соус устричный - 1 ст. л., Масло оливковое - 4 ст. л., Кунжут - 1 ч. л., Перец чили - 0,5 шт
Салат Весенний - зеленыйПриготовьте все компонеты... В салатницу выложите консервированный горошек, порезанные соломкой огурец, салатную капусту и зелень. Заправьте салат по вкусу солью, перцем, салатной приправой (если есть)и маслом... Вот и всё: витаминный зелёный салат готов! Б...Ингредиенты: Листья салата|Салат (любые), Огурец - 1 шт, Горошек зеленый - 1 бан., Зелень (что есть - укроп, петрушка), Соль (по вкусу), Перец черный (по вкусу), Масло растительное (любое - для заправки)
