Брокколи в панировке

Брокколи в панировке Рецепт брокколи в панировке мало чем отличается от общей технологии приготовления жареных в панировке овощей. Однако брокколи настолько нежная, что я предпочитаю использовать не просто панировочные сухари (корочка из них получается грубоватой), а в смеси с ... Ингредиенты: Брокколи 1 Килограмм, Яйца 3-4 Штук, Мука грубого помола или манка 50 Грамм, Панировочные сухари 50 Грамм (лучше всего домашнего изготовления), Соль По вкусу, Перец душистый молотый По вкусу, Мускатный орех По вкусу, Растительное масло 100 Миллилитров, Чесн...

Постные котлеты из брокколи Подготовим продукты. Вес брокколи после отваривания, только соцветия. Лук нарезаем. Хватит одной средней луковицы. У меня кущевка — 5-6 шт. Капусту отвариваем в кипятке 12 минут. К капусте добавляем нарезанную крупно тыкву. Более толстокорую тыкву отваривае... Ингредиенты: брокколи свежая - 300 г, тыква - 130 г, лук репчатый - 130 г, мука - 6 ст. л., кунжут - 3 ст. л., растительное масло - 70 мл

Брокколи в панировке В кипящую воду заложить брокколи. Варим минут 7. В это время на сухой сковороде обжариваем кунжут до коричневого цвета (примерно минуты 2-3). Затем половину кунжута высыпаем на тарелку (для подачи). Разбиваем яйцо, добавляем соль, перец по вкусу. Хорошенечк... Ингредиенты: Брокколи (заморож. 400 гр.), 1 яйцо, Сыр твёрдый, Крупа манная - 2 ч.л., Панировочные сухари - 2 ч.л., Кунжутные семечки - 1 ст.л. с горкой, Оливковое масло, Соль, перец по вкусу

Брокколи на новый лад Брокколи помыть. разобрать на мелкие соцветия и обдать кипятком. Если вы любите мягкие брокколи то проварить их в кипящей воде одну минуту. Сыр натереть на крупной тёрке (сыр можно взять любой, какой вы любите). Брокколи, сыр, яйца, панировочные сухари, спе... Ингредиенты: Брокколи - 250 г, Моцарелла - 100 г, Яйцо куриное - 3 шт, Сухари панировочные|Панировка - 1/3 стак., Смесь специй (на ваш вкус и усмотрение), Соль (по вкусу), Масло растительное (для жарки)

Овощные котлеты с брокколи Нарезаем мелко брокколи. Нарезаем укроп. Берём панировочные сухари. Разбиваем 3 яйца. Натереть на крупной тёрке сыр. Чеснок выдавливаем через пресс. Всё хорошо перемешать. Добавить соевый соус"Kikkoman", специи и перец по вкусу и еще раз хорошо пе... Ингредиенты: Брокколи - 500 г, Яйцо куриное - 3 шт, Сыр твердый - 200 г, Сухари панировочные|Панировка - 4 ст. л., Соевый соус ("Kikkoman") - 2 ст. л., Чеснок - 2 зуб., Зелень ((по вкусу), Перец душистый ((по вкусу), Специи ((по вкусу)

Диетические котлеты из брокколи (2 вида) В этом рецепте я расскажу вам два весьма интересных варианта приготовления фитнесс-котлеток из брокколи и фарша. Один вид таких котлеток необходимо запекать в духовке, а другой — обжаривать на сковороде. Лично мне больше нравится запекать котлетки, так как ... Ингредиенты: Куриное филе 700 Грамм, Брокколи 200 Грамм, Яйцо 1 Штука, Соль По вкусу, Перец По вкусу, Оливковое масло 2 Ст. ложки

Брокколи в мультиварке "Редмонд" Этот рецепт брокколи в мультиварке «Редмонд» удивительно прост в исполнении. Ингредиенты подобраны так, что не требуют больших финансовых затрат и времени на их подготовку. Запеканка из брокколи — очень полезное и вкусное блюдо. С добавлением ветчины и сыра... Ингредиенты: Капуста цветная 400 Грамм, Капуста брокколи 200 Грамм, Ветчина 150 Грамм, Сыр твердый 60 Грамм, Сливки 100 Грамм, Масло сливочное 40 Грамм, Сухари панировочные По вкусу, Вода 500 Миллилитров, Соль 1 Чайная ложка, Перец черный молотый По вкусу, Зелень По вкусу

Брокколи в кляре в духовке Приготовить брокколи в кляре в духовке в домашних условиях можно в качестве аппетитной закуски или гарнира к основному блюду, например. Подавая к столу, можно дополнить соусом: томатным, чесночным или любым другим на ваш вкус. Потрясающая хрустящая корочка,... Ингредиенты: Брокколи 1 Штука, Панировочные сухари 1 Стакан, Яйцо 1 Штука, Мука 1 Ст. ложка, Молоко 1 Ст. ложка, Соль 1 Щепотка, Специи 1 Щепотка, Растительное масло 1 Ст. ложка

Брокколи в сухарях Нет ничего сложного в рецепте, как приготовить брокколи в сухарях. Если у вас есть пароварка, то в течение 5 минут приготовьте в ней капусту. Так в ней сохранятся все полезные свойства. Сухари лучше выбрать с крупными крошками, получится намного вкуснее. Ра... Ингредиенты: Брокколи 500 Грамм, Оливковое масло 2 Ст. ложки, Чеснок 2 Зубчика, Перец чили 1 Штука, Сухари 50 Грамм

Брокколи в панировке Разбить яйца (количество зависит от количества броколли), добавить соль и перец по вкусу. Все перемешать. В отдельное блюдце насыпать манную крупу. Целое соцветие броколли обмакнуть в яйцо, затем обвалять в манке. Обжарить в масле на среднем огне. Ингредиенты: брокколи (желательно крупные соцветия), яйца, крупа манная, соль, перец

Больше рецептов