Блины диетические

Блины диетические Конечно же, блины к списку диетических блюд отнести сложно, но если вам уж так сильно захотелось сладенького, этот рецепт прекрасно подойдет! Если хотите сделать блины еще полезнее, возьмите, скажем, гречневую или овсяную муку. Точно так же, если хотите сде... Ингредиенты: Мука 1 Стакан, Вода 1 Стакан, Яйцо 1 Штука

Овощные блины "дуэт" Кабачок очистить,натереть на крупной тёрке,капусту так же натереть на тёрке,овощи смешать,добавить яйца,молоко,соду и соль и всё хорошо размешать.Всыпать муку,помешивая добавить раст. масло.Тесто должно быть густым,как на оладьи(овощной дуэт даёт воду,поэто... Ингредиенты: 1 маленький кочанчик капусты(или половинку среднего кочана), 2 яйца, 1 ст. (250 г.)молока, 150 г. растительного масла, 0,5 чайной ложечки соды, соль, для соуса: 200 г.диетического творога(по консистенции напоминает густую сметану), 2-3 зубчика чеснока, соль...

Овсяные блины диетические Блины на овсянке готовить легко. Единственное условие — это наличие овсяной муки, либо готовность ее сделать дома. Для этого вам понадобится блендер, который измельчает на сухую или кофемолка. Для блинов я часто использую картофельный отвар, он придает тест... Ингредиенты: Овсяные хлопья 2 Стакана, Картофельный отвар 3 Стакана, Кефир/простокваша/ряженка 3-4 Ст. ложек, Ванилин По вкусу, Мед/варенье По вкусу, Сода 1 Щепотка

Блины диетические "Масленица в радость" Мои любимые ингредиенты. Более подробно смотрите http://www.povarenok .ru/recipes/show/102 132/ Отруби смешать с закваской, дать напитаться ею 30 минут, добавить оставшиеся ингредиенты. Тесто получилось густое. Выход - 7 блинов при размере сковороды 26 Для... Ингредиенты: Отруби (овсяные) - 12 ст. л., Закваска (молочная, 0% жирности!) - 500 мл, Крахмал кукурузный - 3 ст. л., Яйцо куриное - 3 шт, Яйцо куриное - 2 шт, Сыр колбасный (не жирный) - 150 г, Лук зеленый - 6 шт, Укроп - 15 г, Петрушка - 15 г, Соль (морская с ламинари...

Ржаные блины диетические Из этого количества ингредиентов у меня получилось 8 блинов. На сухой сковороде обжарить тмин. Взбить яйцо, добавить муку, разрыхлитель, кефир, соль, добавить тмин. Блины жарить на сухой сковороде с антипригарным покрытием. Мой вариант начинки: промазать то... Ингредиенты: Мука ржаная - 1 стак., Кефир (Я брала кефир нулевой жирности) - 2 стак., Разрыхлитель теста - 0,5 ч. л., Тмин - 1 ч. л., Яйцо куриное - 2 шт, Соль - 1 ч. л.

Масленица. Блины кружевные с начинкой Все ингредиенты для теста соединить и взбить погружным блендером (можно и вручную, но при взбивании блендером тесто получается как-будто шёлковым, да и времени это занимает 1 минуту). На растительном масле выпекаем блины. Тесто наливаем тонким слоем. Блины ... Ингредиенты: Тесто: 1 литр кефира, 2 яйца, 2/3 ст.л. соли, 4-5 ст.л. сахара, 1 ч.л. соды, 150 мл растительного масла, мука-сколько возьмет тесто (примерно 2 стакана), Начинка: 300г замороженных белых грибов, 1 вареная куриная грудка, 1 крупная луковица, 100г тертого сыр...

Картофельные блины, тушенные в горшочке с салом (Блiны з бульбы, тушаныя з салам) Для начала займёмся зажаркой. Сало нарезаем кубиками. Лук чистим, моем и также нарезаем кубиками. На сухую сковороду кладём сало, жарим до зарумянивания, чтобы вытопился жир. Теперь добавляем лук и жарим до золотистости лука. Если сало у Вас было свежее, т.... Ингредиенты: Блины: 850 г картофеля, 1/4 стакана сметаны, 1 ст. л. с горкой муки, соль по вкусу, 0,5 ч. л. соды, Зажарка: 110 г сала с мясной прослойкой, 2 крупные луковицы, соль по вкусу (если сало не солёное), + кусочек сала для смазывания сковороды

Масленица: Блины с маскарпоне и лососем Сначала, конечно, блины. Муку обязательно просееваем. Все ингредиенты тщательно перемешаем и обязательно процеживаем (даже если смешивали блендером). Даем тесту настояться 15 минут при комнатной температуре. Выпекаем, как обычные блины. На блин равномерным ... Ингредиенты: Тесто: 2 яйца, 50г сахарного песка, 0,5 ч. л. соли, 0,5л молока, 200-250г муки, 1-2 ст. л. растительного масла, Начинка: 250г сыра маскарпоне (или филадельфия), 150г нарезки лосося, пучок рукколы, немного красной икры для украшения (по желанию), оливковое м...

Блины с селедочкой и луком Испеките блинчики по своему любимому рецепту или, например, по рецепту, который предлагаю вам я: 3 яйца 700 мл. молока 1 ст. л. сахара 1 ч. л. соли 1 стакан муки (может потребоваться больше до консистенции жидкой сметаны) 0,5 ч. л. соды или разрыхлителя рас... Ингредиенты: Блин (тонкий) - 12 шт, Сельдь (филе в масле) - 200 г, Лук красный - 1 шт, Яйцо куриное (сваренное вкрутую) - 2 шт, Сок лимонный - 1 ч. л., Шпинат (большой пучок) - 1 пуч., Соль (по вкусу), Масло сливочное - 120 г

Блины на кислом молоке без яиц Блинчики с куриными яйцами получаются достаточно калорийными, а приготовленные без яиц на прокисшем молоке можно приравнять к диетическим. Блины на кислом молоке получаются тонкими, с дырочками. Подать их можно основным блюдом на десерт или использовать для... Ингредиенты: Молоко скисшее - 600 мл, Мука пшеничная в/с - сколько возьмет тесто, Масло подсолнечное - для жарки блинов, Соль - по вкусу, Разрыхлитель для теста - 1/2 ч.л., Ванилин - по желанию

Больше рецептов