Банановый смузи с овсянкой

Банановый смузи с овсянкой Перед вами - простой рецепт приготовления бананового смузи с овсянкой. Смешиваем все ингредиенты при помощи блендера и наслаждаемся вкусным смузи! Напиток заменяет любой йогурт или десерт, а что особо ценно, он готовится просто и быстро в домашних условиях.... Ингредиенты: Кефир 300 Миллилитров, Банан 1 Штука, Овсяная каша готовая 2 Ст. ложки, Мед По вкусу (по желанию)

Банановый смузи с голубикой С вечера замачиваем изюм и овсянку в молоке или воде, чтобы жидкость чуть прикрывала смесь, и убираем на ночь в холодильник. Банан, голубику, мед, молоко (воду) перемешиваем в блендере до однородной массы. К получившейся смеси добавляем овсянку и изюм. И по... Ингредиенты: Бананы - 1 штука, Голубика - 100 г, Мед - 1 столовая ложка, Изюм без косточек - 2 г, Молоко - 1 стакан, Овсяные хлопья - 2 столовые ложки

Смузи с овсянкой "Полезный завтрак" Берем геркулес традиционный цельнозерновой ТМ "Мистраль". Для приготовления смузи с овсяными хлопьями геркулес ТМ "Мистраль" молоко обязательно кипятим, чтобы при смешивании с фруктами оно не свернулось. Кипящим молоком заливаем овсяные... Ингредиенты: Молоко - 100 мл, Йогурт (натуральный или нежирный кефир) - 150 мл, Вишня (свежая или замороженная) - 100 г, Яблоко - 2 шт, Мед (или сахар) - по вкусу, Орехи (для украшения), Сухофрукты (для украшения), Банан - 1...2 шт

Смузи с овсянкой и бананом Для приготовления бананово-овсяного смузи понадобятся ингредиенты, указанные в списке. Поместите нарезанные крупными кусочками бананы в чашу блендера. Влейте молоко и взбейте все 30-40 секунд, до однородности. Добавьте овсяные хлопья и взбейте все еще 1 мин... Ингредиенты: Банан – 2 шт. (400 г), Молоко – 400 мл, Овсяные хлопья – 8 ст.л., Корица - 0.5 ч.л. (по желанию), Мед – по необходимости

Банановый смузи с овсянкой Банан режем на куски. Помещаем все ингредиенты в блендер. Смешивать на высокой скорости примерно 30–60 секунд до однородного состояния. Ингредиенты: Бананы - 1 штука, Молоко - стакана, Мед - чайной ложки, Овсяные хлопья - стакана, Натуральный йогурт - стакана

Питательный банановый смузи на утро В блендере перемолоть овсянку. Снять кожуру с бананов и тоже перемолоть. Добавить молоко. Взбить. Кладем остальные компоненты: корица, мед, ваниль. Взбиваем. Вуаля! Сытный, полезный и вкусный перекус готов. Для тех, кто не любит каши по утрам)) Заряд ... Ингредиенты: Молоко - 1 стакан, Бананы - 1,5 штуки, Овсяные хлопья - 5 столовых ложек, Молотая корица - 1 чайная ложка, Ваниль - на кончике ножа, Мед - 1 чайная ложка

Смузи с овсянкой и бананом К овсянке добавьте воду и дайте немного постоять, буквально пару минут. В блендер или кухонный комбайн положите банан, не забудьте про овсянку, влейте молоко. Можно добавить немного сахара или меда. Перемешайте. Ингредиенты: Овсяная крупа - 1 столовая ложка, Вода - 2 столовые ложки, Молоко - 1 стакан, Бананы - 1 штука

Смузи с овсянкой В емкость для блендера наливают кефир или питьевой йогурт. Туда же добавляют овсяные хлопья, в данном случае смесь хлопьев. Хлопья нужно перемешать, чтобы они разбухли. Клубнику и банан нарезают кусочками. Попробуйте добавить замороженный банан - смузи полу... Ингредиенты: 0,5л йогурта/кефира, 200г клубники, 200г банана, 1 ч.л. корицы, 1 ст.л. мёда, 50г овсяных хлопьев.

Смузи бананово апельсиновый Продукты для смузи. Обычное холодное молоко с соком апельсина может немного свернуться и не всем это нравится, то есть выпивать нужно моментально, пока не пошла реакция./Но у меня в семье есть любители именно на такой вариант/. А вместо обычного молока можн... Ингредиенты: Бананы - 1 шт., Апельсины - 1 шт., Молоко - 1 стак. (200 мл)

Бананово-овсяный смузи Подготавливаем все необходимые продукты. Овсянку заливаем водой и даем ей постоять примерно 5 мину. Банан чистим, режим кусочками и помещаем в блендер. Отжимаем овсянку от лишней воды и добавляем в блендер. Туда же добавляем мед. Добавляем молоко. Все взби... Ингредиенты: Банан - 2 шт, Хлопья овсяные - 4 ст. л., Вода - 100 мл, Молоко - 350 мл, Мед - 1 ст. л.

Больше рецептов