Авокадо с тыквенными семенами

Авокадо с тыквенными семенами Авокадо разрежьте пополам, удалите косточки. Часть мякоти выньте. Половинки авокадо сбрызните лимонным соком. Семена тыквы и мякоть авокадо порубите, соедините. Часть зелени петрушки порубите, соедините с творогом и смесью авокадо и семя... Ингредиенты: зелень петрушки - 1 пучок, масло оливковое - 2 ст. ложки, сок лимонный - 2 ст. ложки, чеснок - 1 зубчик, йогурт - 2 ст. ложки, перец чили - 1 штука, семена тыквы - 1 стакан, творог - 125 граммов, авокадо - 3 штуки

Печенье с авокадо Для приготовления возьмём небольшой авокадо, муку, овсяные хлопья (лучше быстрого приготовления), масло, тыквенные семечки. Также семена льна или кунжут, соль для украшения. Если необходимо, тыквенные семечки очистить. Мякоть авокадо необходимо размять вил... Ингредиенты: Авокадо - 1 шт., Лён в семенах - 10 г, Масло оливковое Extra Virgin - 4 ст. л., Мука пшеничная - 120 г, Овсяные хлопья - 100 г, Семечки тыквенные - 100 г, Сок лимонный - 1 ст. л., Соль крупнокристаллическая - 5 г

Тосты с авокадо и яйцом пашот Рецепт этого отменного бутерброда я встретила на одном из кулинарных форумов, очень мне захотелось его повторить. Пока я собиралась его сделать, купленный заранее авокадо прилично переспел. Тост с авокадо и яйцом пашот очень хорош на завтрак - и горячий, и ... Ингредиенты: Хлеб - 2 ломтика, Авокадо - 0,5 шт., Яйцо - 1 шт.

Салат со шпинатом 1. Шпинат моем под проточной водой, слегка обсушиваем, выкладываем в глубокий салатник.2. Лук очищаем, нарезаем тонкими полукольцами, выкладываем к шпинату.3. Авокадо моем, очищаем, разрезаем пополам, нарезаем каждую половину на тонкие пластинки, отправляем... Ингредиенты: Шпинат - 200 гр, Авокадо - 320 гр, Груши - 150 гр, Лук репчатый - 50 гр, Тыквенные семечки - 150 гр, Сок (манго) - 100 мл, Сок лайма - 50 мл, Соль - по вкусу, Перец черный молотый - по вкусу, Соевое масло - 60 мл, Зира - 10 гр