Утренний салат

98 рецептов

Утренний салат с омлетом и креветками Ингредиенты, которые нам понадобятся. Креветки ТМ «Магуро» разморозьте и очистите. Салат айсберг порвите руками, редис нарежьте кружочками, зеленый лук измельчите. Приготовьте омлет, соединив куриные яйца, тертый пармезан, сливки. Взбейте омлет. Поджарьте о... Ингредиенты: дикая северная креветка ТМ «Магуро» - 200 г, лук зеленый - пучка, салат айсберг - 150 г, яйца куриные - 2 шт., редис - 6 шт., сливки 20% - 1 ст. л., пармезан - 50 г, сливочное масло - 20 г, сметана - 2 ст. л., специи - по вкусу

Утренний салат с отварным яйцом и теплым соусом В тарелку выложить листья салата-латук, затем две половинки отварного яйца. Заправить теплым соусом и посыпать измельченным луком. Для заправки: сливки довести до кипения, добавить плавленый сыр, ворчестерский соус. Помешивать смесь, пока сыр полностью не р... Ингредиенты: 4 отварных яйца, 2 кочана салата-латук, небольшой пучок шнитт-лука, соль, перец, Для соуса: 200 мл сливок (22%), 200 г плавленого сыра, 2 ст. л. ворчестерского соуса, соль

Салат с лососем, яйцом, овощами и семенами чиа Промыть кочан салата айсберг, отделить листики. Порвать листики и уложить на дно большого блюда. Помидоры черри разрезать пополам. У меня 7 красных и 3 желтых, но последние особо для вкуса не играют роль. Картофель отварить заранее. Желательно, более мелкие... Ингредиенты: картофель вареный - 8 шт., лосось филе - 120 г, яйца куриные - 2 шт., салат - пучка, помидоры черри - 10 шт., чиа семена - 1 ст. л., сыр - 1 горсть, горчица дижонская - 1 ст. л., кунжутное масло - 2 ст. л., лимонный сок - 1 ст. л., соль морская - по вкусу, ...

Утренний салат Салат готовится предельно быстро и просто. Нарезать картофель и огурцы кубиками, помидоры - ломтиками. Зелень мелко порубить (укроп, петрушка, сельдерей, кинза - кому что нравится). Если есть открытый горошек - добавьте и его в салат (у меня просто не оказа... Ингредиенты: Картофель (отварной) - 3 шт, Помидор (средний) - 2 шт, Огурец - 2 шт, Зелень (укроп, петрушка, сельдерей, кинза - кому что нравится), Соль, Приправа, Майонез

Освежающий утренний салат от тренера фитнесс-клуба Яблоко мелко порезать вместе с сельдереем, морковь натереть. Добавить изюм. Йогурт смешать с медом, заправить салат, украсить орехами. Поставить в холодильник. Все должно быть очень холодное. Ингредиенты: 1 зеленое яблоко, несколько стеблей сельдерея, 1 большая морковь, темный изюм, грецкие орехи (можно засахаренные орехи пекан), 2 ложки 4% йогурта, 1 ложка меда

Салат утренний заряд бодрости Орехи подрумянить на сухой сковородке. Груши нарезать. Смешать с остальными компонентами. Компоненты для соуса смешать в отдельной посуде. Заправить салат. Ингредиенты: 1 груша, белый очищенный миндаль, кедровые орехи, гранатовые зерна, зеленый салат, сухая клюква, курага, соус, треть ст. свежевыжатого апельсинового сока, 2 ст.л. меда, 1 ст.л. уксуса из белого вина, 2 ст.л. гранатового сиропа, 2 зубка чеснока, 1 ст.л. горч...

Салат «Утренний» 1. Рыбу разделайте на чистое филе, нарежьте кусочками. 2. Грейпфрут очистите от кожуры и белых волокон, дольки вырежьте из мембран. Помидоры разрежьте пополам. Лук нарежьте колечками. Листья салата нарвите. 3. Для заправки в уксус д... Ингредиенты: грейпфрут - 1 шт., листья зеленого салата - 6 шт., помидоры черри - 100 г, зеленый лук - 60 г, растительное масло - 2 ст. ложки, уксус винный - 4 ст. ложки, перец черный молотый, соль

Утренний салат из фруктов и мюсли Утренний салат из фруктов и мюсли Нарежьте персики на четвертинки, удалите косточку, каждую четвертинку нарежьте еще на 3–4 части, в зависимости от размера. Сливы разрежьте пополам, удаляя косточку, мякоть нарежьте тонкими дольками. Грецкие орехи мелко порубите, оставив по 1 ядрышку на порц... Ингредиенты: 3 очень спелых персика, 4–5 спелых слив, горсть черной смородины или черники, 3 ст. л. запеченных мюсли с медом, 20–30 г грецких орехов, 125 г натурального густого йогурта или некислой простокваши, 1 ст. л. протертой с сахаром смородины или черники, мята дл...

Утренний Цезарь с яйцом Смешать все ингредиенты для чипсов из поленты и варить до готовности. Нанести тонким слоем на силиконовый коврик и оставить сушиться на сутки. После этого обжарить во фритюре при температуре 200 градусов. Приготовить заправку. Обжарить анчоусы. Майонез смеш... Ингредиенты: 50 г салата Романо, 35 г помидоров Черри, 15 г чипсов из поленты, 50 креветок 16/20 или копчёной курицы, 6 г крупных каперсов, 50 г заправки, 1 яйцо пашот, 50 г столового уксуса, 10 г растительного масла, 30 г сыра, 100 г майонеза, 3 г чеснока, 12 г тертого...

Салаты "утренняя нежность" №1:Порезать мелко грибочки,укладывать все слоями. Лук (не много)я брала маринованный(можно свежий,зеленый) Майонез(все змазать тонким слоем) Картофель натереть,тонкий слой Отварной рассыпчатый рис(тонкий слой) Опять майонез Плавленный сырок(на мелкой терке)... Ингредиенты: для салата №1: грибы маринованные, лук маринованный, майонез, сырок плавленный, картофель в мундире очищенный, яйца вареные, рис отварной, для салата №2: отварная курятина(белое мяско без шкурочки), апельсин, майонез, яйцо вар., зелень