Сухофрукты на завтрак

Сухофрукты на завтрак Классическое сочетание каши с сухофруктами, наверное, всегда будет популярным. По крайней мере, пока здоровая и вкусная пища не выйдет из моды. Я всегда стараюсь кушать правильно и особенно требовательно отношусь к завтракам. Ведь они дают силы на весь день... Ингредиенты: Рис 1 Стакан, Молоко 2 Стакана, Вода 1 Стакан, Сахар 2 Ст. ложки, Курага 100 Грамм, Сушеные яблоки 100 Грамм, Сахар ванильный 1 Чайная ложка

Печенье диетическое на завтрак Режем бананы на кусочки, добавляем овсяные хлопья, орехи и сухофрукты (у меня была смесь орехов и изюм), измельчаем блендером. Вот такая должна получиться каша. Формируем из них печеньки и на противень смазанный маслом или застеленный пергаментной бумагой (... Ингредиенты: Банан (желательно мягких, уже перезревших) - 2 шт, Хлопья овсяные (нежные) - 200 г, Сухофрукты - 1 горст., Орехи - 1 горст.

Овсяно-кокосовое печенье с сухофруктами Подготовить основные нужные ингредиенты. Из сухофруктов взяла по 50г чернослива, кураги, изюма. Чернослив и курагу нарезать в размер изюминки. Банан размять вилкой. Овсяные хлопья цельнозерновые ТМ Мистраль тщательно смешать с мукой, содой, кокосовой струж... Ингредиенты: Хлопья овсяные (цельнозерновые ТМ Мистраль) - 60 г, Стружка кокосовая - 20 г, Сухофрукты (изюм, курага, чернослив) - 150 г, Масло сливочное - 40 г, Мука пшеничная|Мука - 110 г, Банан - 100 г, Мед - 30 г, Сода - 3/4 ч. л., Соль - 1 щепот.

Полезное печенье "К завтраку" Геркулес заливаем кефиром тёплым и даём ему разбухнуть минут 15-20. Кефир я взяла 1 %. Добавляем к Геркулесу мёд и белок. Соединяем тщательно. Сухофрукты нужно помыть и затем залить кипятком. Откинуть на дуршлаг и обсушить бумажным полотенцем. Мелко порезат... Ингредиенты: Хлопья овсяные ( Геркулес ) - 300 г, Кефир (ёмкость 250 мл) - 1 стак., Мед - 4 ст. л., Ванильный сахар - 1 пакет., Корица - 0,25 ч. л., Сухофрукты (изюм, курага и чернослив) - 1 горст., Орехи грецкие - 2 шт, Фундук - 6 шт, Белок яичный - 1 шт

Конвертики из лаваша с творогом и сухофруктами Итак, собираем продукты. Лаваш разрезаем на прямоугольники. Творог смешиваем со сметаной, яйцом, сахаром, сухофруктами (изюм целиком, а курагу и чернослив измельчаем). На середину прямоугольника выкладываем получившуюся творожную массу и заворачиваем конвер... Ингредиенты: Лаваш - 1 шт, Творог - 200 г, Сухофрукты (изюм,чернослив,курага) - 100 г, Сметана - 1 ст. л., Сахар коричневый (можно любой) - 2 ст. л., Яйцо куриное - 1 шт, Ванилин - 1/2 пакет.

Хлеб с семечками, овсянкой и сухофруктами Все знают, как замешивать тесто на хлеб:) Разведем дрожжи в теплой воде, добавим соль и сахар, затем всыпем муку, семечки, сухофукты и овсянку. Добавим растительное масло, замесим тесто по густоте как для хлеба. Можно чуток пожиже. Оставим подходить на часи... Ингредиенты: Мука пшеничная|Мука (с отрубями) - 500 г, Овес (быстрого приготовления либо овсяная мука) - 100 г, Семечки подсолнуха (очищенные) - 75 г, Сухофрукты (финики, клюква, изюм, орехи, по вкусу), Дрожжи (свежие) - 25 г, Вода (теплая, приблизительно, берите на гла...

Орехи и сухофрукты в меду «Презент 2» Как оказалось, некоторым больше по вкусу молотые орехи, так как целый это слишком много на один укус. Кому-то больше нравятся одни сухофрукты. А учитывая, что подарок зимний, а это время простуд, в рецепт гармонично вписались специи. Всё и на этот раз прост... Ингредиенты: Мед, Орехи (любые), Сухофрукты (любые), Корица (молотая), Имбирь (сухой порошок)

Пышные оладьи с начинкой из сухофруктов Для начала заливаем сухофрукты кипятком, чтобы они стали мягкими и немного разбухли. Я взяла домашнюю сушку - сливы и абрикосы. Выливаем в миску кефир. Добавляем яйцо и творожный крем (или творожную массу любую). У меня был крем с абрикосовым джемом. Но мож... Ингредиенты: Кефир - 0,5 мл, Творожная масса (или сырный крем) - 4 ст. л., Мука пшеничная|Мука - 2 стак., Яйцо куриное - 1 шт, Цедра лимона - по вкусу, Масло подсолнечное - 3 ст. л., Сода - 0,5 ч. л., Соль, Сухофрукты (для начинки) - 100 г, Сахар - 2 ч. л.

Повидло из сухофруктов Вареные сухофрукты (без косточек), лимон, сахар измельчить в блендере. Измельчаются они тяжело, поэтому по мере измельчения добавляйте по чуть-чуть компота или воды. Должна получиться пюреобразная плотная масса. Желатина у меня не было, в закромах было най... Ингредиенты: Сухофрукты (вареные из компота ) - 300 г, Желатин - 1 пакет., Лимон - 0,5 шт

Каша овсяная "Завтрак Клеопатры" Итак, нам понадобятся овсяные хлопья. Я использовала Овсяные хлопья ТМ "Мистраль" С вечера заливаем овсяные хлопья кефиром (или ряженкой, тоже очень вкусно). Желательно это делать в баночке с крышкой. Закрываем крышкой и убираем в холодильник до у... Ингредиенты: Хлопья овсяные - 3 ст. л., Кефир ( или ряженка) - 300 мл, Мед - 2 ч. л., Фрукты (любые и в любом количестве! Или сухофрукты)

Больше рецептов