Средиземноморский салат с киноа

Средиземноморский салат с киноа Сварить киноа как указано на упаковке. Приготовить заправку. Смешать масло, сок от оливок, орегано и выдавить туда же чеснок. Шпинат порвать. Помидоры чери и оливки порезать вдоль пополам, если оливки не крупные, то можно оставить их целыми. Киноа, шпинат, ... Ингредиенты: Шпинат (cвежий) - 60 г, Киноа (готовая крупa) - 1 стак., Помидоры черри (порезанные пополам) - 2 стак., Брынза - 1/2 стак., Оливки черные - 1/2 стак., Чеснок - 2 зуб., Масло оливковое - 2 ст. л., Орегано - 1 ч. л., Сок (oт оливок) - 1 ст. л., Перец черный (...

Салат с киноа "Триколор" Берём киноа от "Мистраль". Заливаем водой в соотношении 1 к 2, доводим до кипения, убавляем огонь и варим при закрытой крышке 20 минут. Готовую киноа кладём в тарелку и даём остыть. Добавляем к киноа шарики моцареллы "мини" и помидорк... Ингредиенты: Киноа (киноа от "Мистраль") - 100 г, Помидоры черри - 125 г, Моцарелла ("мини") - 125 г, Базилик, Уксус (рисовый ) - 1 ст. л., Масло оливковое - 1 ст. л., Перец черный (молотый) - 1/4 ч. л., Соль - 1/4 ч. л., Сахар - 1 ч. л.

Салат с киноа, креветками и цитрусами 1. Легкий и вкусный салат из Киноа и хрустящих салатных листьев,с добавлением креветок,пармезана и цитрусового MIXа. 2. Прекрасный вариант для легкого ужина! 3. Приготовьте крупу КИНОА согласно указаниям на упаковке. 4. Креветки слегка обжарьте на раститель... Ингредиенты: салатные листья — 50-70 г., киноа от мистраль — 1 чашка, (250 мл.)(в готовом виде), креветки очищенные(крупные) — 100 г., цитрусовый mix (филе грейп+свити) — 150 г., пармезан (измельченный) — 50 г., соль, перец, перец сладкий красный, масло растительное для...

Киноа с цукини и сыром халуми на гриле Киноа отварить согласно инструкции на упаковке. Кедровые орехи подсушить на разогретой сковороде. Цукини нарезать вдоль пластинами толщиной 2 мм, посолить, поперчить и сбрызнуть оливковым маслом. Разогреть сковороду-гриль и обжарить цукини с двух сторон. Ли... Ингредиенты: киноа - 120 г, небольшие цукини - 2 шт., халуми - 200 г, кедровые орехи - 1 горсть, оливковое масло - 2 ст. л., апельсины - 1 шт., лимоны - шт., базилик свежий - 5 веточек, мята - 1 пучок, чеснок - 1 зубчик, оливковое масло Extra Virgin - 2 ст. л., перец че...