Солнечный смузи с медом

Солнечный смузи с медом Ананас нарезать кусочками, грейпфрут и персик очистить от кожуры и также нарезать кусочками. Нарезанные ананас, персик, грейпфрут залить морковным соком и добавить мед. Все ингредиенты перемешать в блендере 3–5 минут. Готовый смузи украсить долькой персика. Ингредиенты: Грейпфруты - 1 штука, Персик - 1 штука, Ананас - штуки, Морковный сок - стакана, Мед - 1 чайная ложка

Смузи «Солнечный» Подготовить необходимые компоненты для приготовления смузи. Желательно, перед приготовлением фрукты охладить. Апельсин очистить от кожуры и перегородок. Персики очистить от кожуры, удалить косточки, нарезать кусочками. Положить в блендер персики, апельсин, ... Ингредиенты: персики - 3 шт., апельсины - 1 шт., мед - 1 ст. л.

Персиковый смузи с черникой Приготовить необходимые продукты. Овсяные хлопья измельчить любым способом. Я измельчила в кофемолке. Хлопья можно и не измельчать, но я это делаю, так как люблю однородную текстуру смузи. Персики помыть, очистить, удалить косточку и нарезать на дольки. В ... Ингредиенты: Персик - 2 шт, Йогурт (персиковый) - 1 стак., Хлопья овсяные (цельнозерновые ТМ Мистраль) - 1 ст. л., Мед - 1 ст. л., Черника (замороженная) - 1/2 стак., Мед - 1 ст. л., Вода - 1/4 стак., Хлопья овсяные (цельнозерновые ТМ Мистраль) - 1 ст. л.

Смузи из тыквы с овсяными хлопьями Подготовим необходимые продукты для приготовления. Молоко кипятим и добавляем в чашку с овсянкой. Оставляем хлопья минут на 10-15 для набухания. Кусочки мякоти тыквы отвариваем на пару до мягкости. Отваренную тыкву обязательно остужаем. В стакан для взбиван... Ингредиенты: Мякоть тыквы (свежая или замороженная) - 150-200 г, Овсяные хлопья ("Геркулес") - 30 г, Молоко - 200 мл, Мед - 1-2 ч.л. или по вкусу, Корица - 0,5 ч.л или по вкусу

Солнечный смузи с бананом, ананасом и кардамоном 1. В сотейник выжать сок лимона, добавить туда раздавленные коробочки кардамона, слегка подогреть. Не кипятить! Дать постоять 5 минут и добавить мед. 2. Бананы пюрировать блендером, смешать с молотым миндалем. Выложить на дно стакана. 3. Ананас очистить, то... Ингредиенты: ананас 1 шт., банан 2 шт., кардамон 3 коробочки, лимон 1 шт., миндаль молотый 1 ст.ложка

Смузи из замороженных ягод Холодное время года - не повод отказывать себе в красочном ягодном смузи на завтрак, ведь вкусный смузи, наполненный витаминами, ароматами и вкусами солнечного лета можно с легкостью приготовить и из замороженных ягод. Сегодня предлагаю приготовить питатель... Ингредиенты: Смесь замороженных ягод – 200 г, Сок яблочный – 250-350 мл (по вкусу), Банан – 1 шт., Овсяные хлопья – 2-4 ст.л. (по вкусу), Мед/сахар – по желанию

Смузи из сельдерея и яблок Не знаю, как у вас, а у нас уже тепло, солнечно и вокруг полно туристов, разгуливающих в футболках и шортах, а те, у которых отдых "все включено", уже и купаются в море. Для меня это знак, что пора приводить себя в летнюю форму, а что может быть для этого л... Ингредиенты: Яблоко - 1 шт., Сельдерей - 2-3 стебля, Апельсин - 1 шт. (опционально), Мед - по желанию

Смузи из тыквы Смузи из тыквы - насыщенный напиток, который подарит массу витаминов. По консистенции смузи получается достаточно густым, но если вы хотите сделать его более жидким, просто добавьте больше молока. Такой смузи обязательно понравится деткам, даже тем, кто не ... Ингредиенты: Тыква 150 Грамм, Банан 1 Штука, Молоко 150 Миллилитров, Корица По вкусу, Сахар По вкусу

смузи на завтрак Подготавливаем продукты. Морковь чистим, сельдерей и пертрушку тщательно промываем, стряхиваем капли воды. Бананы лучше всего брать чуть перезревшие, мягкие - они самые сладкие и вкусные. Выкладываем в блендер нарезанную морковь, сельедрей и банан. Вливаем ... Ингредиенты: 1 банан, 2 стебеля сельдерея с листьями, 1 крупная морковь, 1 ч.л. меда, 100 мл. натурального йогурта без добавок, 0,5 ч.л. корицы, зелень петрушки.