Соки здоровья и красоты

Соки здоровья и красоты !!!!!! Для сока №1.Помыть и обсушить все овощи.Почистить свеклу и марковку.Пропустить все овощи №1 через соковыжималку,перемешать и пить. №2 Очистить морковку,манго и лимон .Отделить мякоть от косточки манго.Пропустить всё через соковыжималку,размешать и пить. №3 ... Ингредиенты: длля сока №1., морковь 4 шт., сельдерей 2 веточки., помидор 3 шт. (большие), свекла 1 шт. (маленькая), для сока №2, морковь 4 шт., манго 2 шт., лимон 1 шт., для сока №3, грейфрут розовый 2 шт., апельсин 1 шт., лимон 1 шт.

Витаминный смузи за 2 минуты зелёный коктейль для здоровья и красоты Супер витаминная бомба - Зеленое смузи - это не только очень полезно, но и невероятно вкусно. Если вы придерживаетесь здоровому образу жизни, занимаетесь спортом или просто хотите поднять иммунитет, то этот зеленый коктейль именно для вас. Он обогащен витам... Ингредиенты: яблоко зеленое — 350 г., сок лимона — 20 г., базилик свежий — 40 г., петрушка свежая — 40 г., кучерявая петрушка — 30 г.

Витаминный смузи за 2 минуты зелёный коктейль для здоровья и красоты. видео 1. Для начала с помощью соковыжималки сделаем свежавыжатый сок из яблока (яблочный фреш). 2. Затем всю зелень и половину готового фреша влить в чашу блендера и перебить до однородной массы. 3. Затем добавить оставшийся яблочный сок и перемешать. Ваш смузи г... Ингредиенты: яблоко зеленое — 350 г., сок лимона — 20 г., базилик свежий — 40 г., петрушка свежая — 40 г., кучерявая петрушка — 30 г.

Фруктовый салат-коктейль «Красота и здоровье» Моем, подготавливаем, чисти и режим все фрукты. В порционный, прозрачный фужер выкладываем слоями нарезанные небольшими кубиками: яблоки(сбрызнуть соком лимона) Виноград, банан (сбрызнуть соком лимона). Кусочки киви. Теперь готовим заправку. Для этого в тво... Ингредиенты: Банан — 1 шт., киви — 2 шт., яблоки — 2 шт., виноград синий — 1 большая гроздь, творог мягкий — 150 г, мед натуральный — 1 ст. ложка, сок лимона, несколько ягод брусники

Облепиховое масло для здоровья и красоты Начну с того, что я не запасаюсь облепиховым маслом с самого лета – я делаю его небольшими порциями и по мере необходимости. А вот запасаюсь я замороженной ягодой облепихи – в том числе, чтобы зимой и ранней весной пить облепиховый сок. Смесь «размороженног... Ингредиенты: сушеный молотый жмых облепихи - 3-4 ст. л., оливковое масло холодного отжима - 300 мл

Коктейль для красоты и здоровья Берем спелый банан (обязательное условие),очищаем и нарезаем на шайбочки. В чашу блендера вылить кефир,насыпать отруби, сок вишневый и банан. Все хорошо взбить до однородного состояния. Налить в бокал или стакан готовый коктейль,посыпать корицей и можно сме... Ингредиенты: отруби - 1 ст. л., бананы - 1 шт., корица молотая - ч. л., вишневый сок - 70 г, кефир 1% - 200 г

Салат красоты и здоровья приготовим заправку в мисочке с плотно закрывающей крышкой смешать сметану,горчицу,мед и сок лимона,закрыть крышкой и хорошенько встряхнуть.Заправка готова. морковь натереть,черри порезать на половинки,листья салатов промыть и обсушить крупно нарвать руками... Ингредиенты: фриссе,лолло россо,радиччо,айсберг,романо-150 гр, морковь-1 шт, помидорки черри-8 шт, для заправки: 2 ст.л.сметаны, 1 ст.л. зерновой горчицы, 0,5 ст.л. меда, 0,5 ст.л.сока лимона.

Коктейль красоты Вкусный и полезный коктейль из сыворотки. 0,5 л сыворотки взбиваем в блендере с чайной ложкой лимонного сока и двумя чайными ложками меда. Немедленно выпиваем! Наслаждаемся свежим вкусом и полезностями! Если вы будет пить такой коктейль в течение месяца вме... Ингредиенты: Сыворотка - 0,5 л, Мед - 2 ч. л., Сок лимонный - 1 ч. л.

Коктейль "Природные витамины" Вот из такого чудесного набора продуктов мы сделаем чудо-напиток. Первым делом заварим зелёный чай. Уже чувствуете двойную пользу - чай и сок, тем более чай с черникой! Вы знаете, что черника в сухом виде сохраняет все свои полезные вещества, а их в ней во... Ингредиенты: Чай зеленый - 0,5 ст. л., Вода - 1 стак., Морковь - 3 шт, Свекла - 1 шт, Сок (лаймовый (лимонный) - 1 ч. л., Масло растительное (сметана) - 1 ст. л.

Коктейль "Красота и здоровье" Сначала из цитрусовых отожмем сок, любым удобным для вас способом. Смешиваем в кувшине. Добавляем ложечку меда, тщательно размешиваем до растворения меда В самую последнюю очередь добавляем отруби. В высокий стакан выкладываем лед. Тщательно перемешиваем ко... Ингредиенты: Сок апельсиновый (из 2 апельсинов) - 300 мл, Сок лимонный (из 1 лимона) - 100 мл, Сок свежевыжатый (грейпфрутовый,из половинки грейпфрута) - 100 мл, Мед - 1 ч. л., Отруби (пшеничные) - 1 ст. л.

Больше рецептов