Смузи из помидоров цветной капусты и моркови

Смузи из помидоров, цветной капусты и моркови Бланшируйте цветную капусту в слабо кипящей воде, 3 мин. Если соцветия крупные, нарежьте их. Обдайте кипятком помидоры, предварительно сделав на них по крестообразному надрезу. Обдайте ледяной водой. Снимте кожицу. Крупно нарежьте мякоть. Морковь разрежьте ... Ингредиенты: 2 больших мясистых розовых помидора, 4 соцветия цветной капусты, 400 мл свежевыжатого морковного сока, 2 молодые морковки, табаско, соль

Томатный смузи с цветной капустой и морковью Обдайте кипятком помидоры, сделайте крестообразные надрезы. Затем обдайте ледяной водой и снимите кожицу. Нарежьте мякоть и взбейте в блендере до однородности. В кипящей воде бланшируйте цветную капусту 3 минуты, предварительно разобрав на соцветия. Взбейте... Ингредиенты: капуста цветная - 200 г, морковь - 400 г, морковь - 2 шт., соус табаско - 1 капля, соль - 1 ч. л., помидоры - 2 шт.