Смузи из кефира и киви

Смузи из кефира и киви Смузи на основе кефира с фруктами - отличный вариант напитка для полезного завтрака. Кефир при этом можно брать разной жирности, что влияет на вкус готового смузи, делая его либо совсем диетическим, либо даже сытным! Смузи из кефира и киви - очень простой в... Ингредиенты: Кефир - 200 г, Киви - 1 шт., Мед - 1 ч.л.

Смузи из кефира и банана Если Вы хотите побаловать себя чем-нибудь вкусным и в то же время полезным, то смузи - это самое то. Готовится этот напиток очень быстро и просто, главное, включить фантазию и понять, чего же именно Вам хочется. Я предлагаю рецепт вкуснейшего смузи из кефир... Ингредиенты: Бананы - 2 шт., Киви - 2 шт., Кефир - 125 мл, Мёд - 1 ч.л. (по желанию)

Смузи с бананом и киви Очистите бананы и киви от кожицы, порежьте на крупные кусочки и переложите в блендер. Измельчите до однородности. Добавьте кефир и корицу, хорошо перемешайте. Подавайте, украсив ломтиком банана. Приятного аппетита. Ингредиенты: бананы - 2 шт., киви - 1 шт., корица молотая - ч. л., кефир 1% - 1 л

Фруктовый смузи с овсянкой В состав нашего вкусного смузи входит банан, яблоко, киви, кефир, овсянка, корица, мёд. Яблоки очистим от шкурки, вырежем сердцевину и нарежем небольшими кусочками. Положим их к бананам. Киви очистим от шкурки и также нарежем. Добавим в чашу блендера овсян... Ингредиенты: Бананы - 1 шт., Кефир - 100 мл, Киви - 1 шт., Корица молотая - 1 ч. л., Мёд - 1 ч. л., Овсяные хлопья - 2 ст. л., Яблоко - 0.5 шт.

Смузи из огурцов Подготовить ингредиенты. Для приготовления смузи из огурцов нам понадобится: кефир любой жирности, огурцы, несколько веточек укропа и петрушки. Огурцы вымыть, обсушить и нарезать небольшими кусочками. Укроп и петрушку вымыть, воду стряхнуть. Зелень крупно п... Ингредиенты: Кефир - 400 мл, Огурцы - 2 шт., Укроп (небольшой пучок) - 40 гр, Петрушка (небольшой пучок) - 40 гр

Cмузи с киви и бананом Смузи – это слово английского происхождения, а сам напиток начал свою историю в США. Но мы с вами давно знакомы с этим чудесным блюдом, хотя и называли его иначе. Приходилось кушать мятую клубнику со сметанкой? Вот это и есть наш родной, неоднократно провер... Ингредиенты: Бананы - 2 шт., Киви - 3 шт., Сливки 10 % - 150 мл, Мед - 2 ст.л.

Смузи из киви, банана и яблока Если Вам покажется смузи очень густым, добавьте в него немного воды, кефира или натурального йогурта. Попробуйте, уверена, понравится многим. Подготовить необходимый набор ингредиентов для приготовления смузи. Яблоко очистить от кожицы и порезать произвольн... Ингредиенты: Банан - 2 шт., Киви - 2 шт., Яблоко - 1 шт., Мёд - 1 ч.л. или по вкусу

Фруктово-ягодный смузи Классным вариантом полезного завтрака или легкого перекуса является смузи: смесь меда, молочных продуктов и свежих фруктов. Рекомендую приготовить смузи к утренним тостам. Вы можете варьировать ингредиенты, чтобы достичь наиболее вкусного для вас сочетания.... Ингредиенты: Киви 2-3 Штук, Банан 1-2 Штук, Хурма 1 Штука, Кефир 150 Миллилитров, Мед По вкусу

Смузи из киви для похудения Для того, чтобы привести себя в норму и сбросить несколько лишних килограмм, можно устраивать разгрузочные дни со смузи. Заменять этим густым коктейлем либо завтрак, либо ужин. Очень хорошо делать смузи с киви, ведь этот фрукт прекрасно выводит токсины и со... Ингредиенты: Киви 2 Штуки, Банан 0,5 Штуки, Кефир 1 Стакан

Смузи из сельдерея Овощные смузи пользуются большой популярностью среди любителей здорового питания и желающих похудеть. В этой связи особую актуальность приобретает рецепт смузи из сельдерея – растения, которое обладает массой полезных веществ и свойств, начиная способностью... Ингредиенты: Стебли сельдерея 2-3 Штук, Зелень 1/2 Стакана (например, укроп и петрушка), Кефир 200 Миллилитров, Оливковое масло 1 Чайная ложка

Больше рецептов