Ягодно-мандариновый салат с киноаКиноа отварить в подсоленой воде как указано на упаковке. Что бы получить 1 стакан готовой крупы надо сварить 1/2 стакана сырой. Пока варится киноа, готовим заправку для салата. Отправляем все ингредиенты для заправки в баночку, плотно закрываем и хорошо вз...Ингредиенты: Соевый соус ( ТМ "Кikkoman") - 1 ст. л., Масло оливковое - 1/2 стак., Уксус (бальзамический) - 1 ст. л., Сахар коричневый - 2 ст. л., Порошок горчичный - 1/2 ч. л., Порошок луковый - 1/2 ч. л., Порошок чесночный - 1/2 ч. л., Соль ( по вкусу), Перец черный (...
Зеленый коктейль с вишнейСреди множества вариантов, как приготовить зеленый коктейль с вишней, этот отличается не только вкусом, но и пользой. Листья салата — это прекрасное дополнение, но использовать по этому рецепту также можно и сельдерей, и шпинат, и другие овощи и зелень по в...Ингредиенты: Вишни 100 Грамм, Персики 2 Штуки, Бананы 2 Штуки, Листья салата 1 Пучок, Зелень 1 Пучок, Вода 1 Стакан, Лимонный сок 2 Ст. ложки
Зеленый коктейль с арбузомВсе ингредиенты измельчаются в блендере. Как правило, зелени должно быть не более 40% от общей массы. Пить свежим в промежутках между едой. Подготовим продукты. Зелень нужно тщательно промыть. Воду использовать по желанию, мне кажется, напиток вполне отличн...Ингредиенты: Арбуз 250 Грамм, Зелень 1 Пучок (салат, мята, мелисса), Вода 100 Миллилитров (по желанию)
Салат с клубникой и рукколойСекрет кулинарной универсальности клубники — в том, что сочетается она буквально с любыми фруктами и ягодами. Прекрасно она сочетается и с молочными продуктами (они лучше всего подойдут для заправки салатов с клубникой). Вариантов сочетания ингредиентов — т...Ингредиенты: Клубника 100 Грамм, Руккола 100 Грамм, Зеленый лук 1 По вкусу, Нарезанный миндаль 1 По вкусу, Лимонный сок 1/2 Штуки (1/2 лимона), Сахар 1-2 Ст. ложек, Сливки 2-3 Ст. ложек, Молотый черный перец 1 По вкусу
Зеленый салат с клубникойСалат промыть, обсушить, нарвать (нарезать). Ягоды в зависимости от размера нарезать на 2 или 4 части. Листья базилика лучше использовать мелкие, крупные нарезать. Салат перемешать, сверху посыпать тертым сыром. Немного соли и перца. Для заправки смешать ил...Ингредиенты: Листья салата|Салат (небольшой) - 1 пуч., Клубника - 15 шт, Базилик (листочков) - 15, Пармезан (натертый) - 50 г, Соль, Перец черный, Масло оливковое - 2 ст. л., Уксус (белый винный) - 2 ст. л., Мед - 1/2 ч. л.
Салат с ветчиной и яблокомБолгарский перец нарезать кубиками. Добавить нарезанную кубиками ветчину. Яблоко также нарезать кубиками и сбрызнуть лимонным соком. Сладкий красный лук нарезать небольшими кусочками. Добавить кубики сельдерея. Готовый салат приправить черным молотым перцем...Ингредиенты: Яблоко (зеленое, кисло-сладкое, Гренни Смит идеально) - 1 шт, Перец болгарский - 1 шт, Сельдерей черешковый (2-4 черешка) - 2 шт, Листья салата|Салат (для подачи), Лук красный - 1/2 шт, Орехи кедровые - 2 ст. л., Майонез (ТМ Михеевъ, по вкусу), Сок лимонный...
Салат с копченой курицей и грибами слоямиДанный салат будет хорош и в качестве закуски на праздничный стол, и в качестве основного блюда на обед. Он очень сытный и в то же время освежающий. Там есть, как минимум, три вида белка: в курице, яйцах и грибах. Прямо салат для спортсменов! А свежие огурц...Ингредиенты: Курица копченая 300 Грамм, Грибы 300 Грамм, Яйца 4 Штуки, Огурцы 2 Штуки, Лук репчатый 1 Штука, Зелень По вкусу, Майонез По вкусу, Соль, перец, специи По вкусу, Ягоды По вкусу
Салат с черникой и дынейНарезать зеленый лук. Нарезать джикаму соломкой. Нарезать дыню кубиками. Нарезать сладкий перец полосками. Ягоды черники хорошо промыть. В небольшой миске взбить вместе имбирь, уксус, лимонный сок и соль. В другой миске смешать нарезанный зеленый лук, джика...Ингредиенты: имбиря 2 Чайных ложки (рубленого или тертого свежего ), винного уксуса 1 Ст. ложка, лимонного сока 2 Чайных ложки, соли 1/4 Чайных ложки, зеленых лука 3 Штуки, джикамы 120 Грамм, дыни 1/2 Штуки, сладкий перец 1 Штука, черники 220 Грамм, руколлы 120 Грамм, м...
Салат "Христос Воскрес"Этот простой рецепт салата "Христос Воскрес" я нашла в интернете несколько лет назад и теперь один раз в год его готовлю на праздник. Скажу честно, салатик пользуется большой популярностью в нашем немаленьком семействе и расходится на ура, особенн...Ингредиенты: Копченое филе курицы 150 Грамм, Вареное филе индейки 300 Грамм (можно заменить на другое), Болгарский перец 150 Грамм, Консервированные ананасы 200 Грамм, Орехи 100 Грамм (например фундук), Изюм 50 Грамм (можно заменить на свежий огурец), Майонез 200-250 Гр...
Салат с ананасами и шампиньонами слоямиПродукты для приготовления салатика. Открываем банку с ананасами, отбрасываем их на дуршлаг, даём стечь сиропу. Чистим, моем лук, грибы. Зелень моем, обсушиваем. Куриное филе можно отварить или запечь со специями или сухими травами в духовке до готовности (...Ингредиенты: Куриное филе - 300 гр, Шампиньоны - 300 гр, Лук репчатый (средний) - 2 шт., Твёрдый сыр - 150 гр, Куриные яйца - 4 шт., Майонез - 300 гр, Подсолнечное масло - 2 стол.л., Перец черный молотый - по вкусу, Соль - по вкусу, Зелень (для украшения) - по вкусу
