Салат капустный витаминныйПриготовьте к тяжелым мясным или рыбным блюдам салат капустный витаминный. Понадобится капуста, зелень, огурец, масло оливковое и специи. 1. Приготовьте продукты для салата. 2. Шинкуйте капусту мелко. Добавьте щепотку сахара, помните руками 3. Чуть крупнее ...Ингредиенты: Капуста 200 Грамм, Салат 1 Пучок, Укроп 1 Пучок, Огурец 1 Штука, Соль 1 Щепотка, Сахар 1 Щепотка, Масло оливковое По вкусу
Салат легкий, витаминный „похрустим“Салат легкий, полезный, вкусный и витаминный. Брокколи разобрать на соцветия. Салат порвать руками, морковь, порей и грушу нарезать соломкой. Все компоненты смешать в салатнице руками. Отдельно приготовить дрессинг. Сметану смешать с петрушкой, соком лимон...Ингредиенты: все овощи сырые!, 1 соцветия небольшого качанчика брокколи (250 г), 1 морковь, 1 небошой качанчик зеленого салата, немного лука порея, ½ груши (заменима на любые фрукты с плотной консистенцией), для дрессинга (салатная заправка): 150 гр. сметаны или йогурта...
Салат с морепродуктами "Голос моря"Плоское блюдо застелить листьями зеленого салата. Остальные листья нарвать руками в глубокую, широкую миску. Желательно, чтобы это был салат хрустящих сортов. Добавить огурец, нарезанный полукольцами, и перец, нарезанный полосками. Всыпать кукурузу и аккура...Ингредиенты: Листья салата|Салат - 1 пуч., Огурец (средний) - 1 шт, Перец сладкий красный - 0.5 шт, Кукуруза (маленькой), Коктейль морской - 1 упак., Помидоры черри - 5 шт, Пармезан (немного), Масло растительное - 2 ст. л.
Морковный салат с витаминной заправкой.Овощи-фрукты помыть, почистить морковь и натереть их на средней тёрке. Добавить чищенных орехов и заправить сиропом шиповника. Этот простой салатик нравится моим деткам. Всё! Приятного аппетита!Ингредиенты: морковь - 1 шт., одно большое хрустящее яблоко (жёлтое или зелёное), хурма невяжущая \ королёк - 1 шт., грецкий орех - несколько ядер, кедровые орешки, ядра - 1 ст.ложка
Салат ХрустящийФасоль маш промыть холодной водой. Сложить в миску ровным слоем, залить теплой водой, чтобы вода слегка покрывала фасоль. Накрыть фольгой или крышкой и поставить в темное место на 12 часов. Я сделала это вечером. Утром фасоль разбухла и полопалась. Ее нужно...Ингредиенты: редис - 2 шт., огурцы - шт., зелень рубленая - 1 ст. л., маш - 20 г, горчица - ч. л., бальзамический уксус - 1 ч. л., оливковое масло - 1 ч. л., соль - по вкусу
Салат "Витамин"Морковь трем на тёрке для корейской моркови. Можно и на обычной, но так на мой взгляд вкуснее. Мелко шинкуем капусту. Добавляем, уксус, масло, чеснок, пропущенный через пресс, солим по вкусу. Перемешиваем салат руками, слегка отжимая, чтобы овощи дали со...Ингредиенты: Морковь (большая) - 1 шт, Капуста краснокочанная - 400 г, Чеснок - 2 зуб., Уксус (9% столовый) - 2 ст. л., Масло растительное - 3 ст. л., Соль (по вкусу)
Салат "Витаминная бомба" с домашней заправкойСперва очистите корень и помойте. Возьмите нож для картофеля и нарежьте сельдерей тонкими кусочками. Аромат разольется потрясающий. Мелко нарежьте красный и зеленый перец. Все соедините. Половина пути пройдена! Дело за заправкой... В чаше блендера соедините...Ингредиенты: Перец зеленый (Зеленый( сладкий) - 1 горст., Мед - 1 ст. л., Уксус (Яблочный уксус) - 2 ст. л., Горчица - 1 ст. л., Сок лимонный - 1 ст. л., Йогурт (Натуральный йогурт) - 2 ст. л., Укроп - 1 горст., Чеснок (1 маленький зубчик) - 1 зуб.
Салат с ананасом и черносливомОчень оригинальный и необычный вкус салата благодаря интересной заправке. Красивый, свежий, лёгкий, хрустящий, витаминный и вкусный – это всё о нём! Хочу рассказать, как приготовить салат с ананасом и черносливом. Подготовьте ингредиенты. Куриную грудку отв...Ингредиенты: ананас 1 Банка, перец сладкий 1 Штука, куриная грудка 1 Штука, салат айсберг 250 Грамм, чернослив 150 Грамм, лук зелёный 1 Пучок, горчица французская 1 Чайная ложка, лимон 0.5 Штуки, масло оливковое 1 Ст. ложка, соевый соус 1 Чайная ложка
Салат «Богатство»Для приготовления вам понадобятся листья салата (я использовала салат «Валериана», но можно также использовать Рукколу), фенхель или сельдерей, апельсин, чечевица, гранат, оливковое масло, капля бальзамического уксуса, соль и перец. Фенхель помыть, отрезать...Ингредиенты: Апельсин - 1 шт., Гранат - 1 шт., Масло оливковое Extra Virgin - 1 ст. л., Перец чёрный молотый - 1 щепотка, Салат зелёный - 50 г, Соль - 1 щепотка, Уксус бальзамический тёмный - 1 ч. л., Фенхель свежий - 150 г, Чечевица жёлтая - 100 г
Салат Хрустящий с цветной капустой и помидорами.Для приготовления салата "Хрустящий" тщательно моем помидоры и цветную капусту. Чистим чеснок. Сырую цветную капусту разбираем на небольшие соцветия. Ломтиками нарезаем помидоры. выдавливаем чеснок. Добавляем домашний майонез, для которого блендером взбивае...Ингредиенты: капуста цветная - 1 головка, помидоры - 3 штуки, чеснок - 3 зубчика, майонез - 100 граммов, зелень укропа - 50 граммов, яйца - 2 штуки, масло подсолнечное - 200 граммов, горчица - 1 ч. ложка
