Куриный салат с виноградом и кедровыми орешкамиУ окорочка удалить шкурку, снять мясо с костей и нарезать тонкой соломкой. Виноград вымыть, разрезать каждую ягодку пополам. Каперсы промыть от рассола (если слишком соленые, можно подержать немного в воде, чтобы убрать лишнюю соль). Соединить в салатнике к...Ингредиенты: куриные окорочка - 1 шт., виноград без косточек - 1 стакана, кедровые орешки - 3 ст. л., каперсы - 2 ст. л., салат - по вкусу, йогурт натуральный - 2 ст. л., майонез оливковый - 2 ст. л., горчица дижонская - 1 ч. л., соль - по вкусу, перец - по вкусу
Салат с баклажаном и языкомПерец и баклажаны предварительно запечь. Я сделала это на сковороде гриль (можно в духовке, на огне). В рецепте рекомендовалось нарезать баклажаны и обжарить их в кипящем масле. Я сделала 50х50: часть запекла, часть просто пожарила. Скажу, что жареные, кон...Ингредиенты: Баклажан (небольшие) - 3 шт, Перец болгарский - 3 шт, Томаты вяленые - 200 г, Язык говяжий - 200 г, Листья салата|Салат (микс салатов) - 100 г, Йогурт - 125 г, Чеснок - 2 зуб., Горчица - 1 ч. л., Масло оливковое - 3 ст. л., Сок лимонный - 1 ст. л., Мед - 2 ...
Салат с картофелем фриЕсли вы раздумываете над тем, как приготовить салат с картофелем фри, то можете, конечно, сделать выбор в пользу популярных ныне слоеных салатов с копченостями, отварными яйцами, жаренными луком и прочими "лёгкими" аксессуарами, которые увеличиваю...Ингредиенты: Картофель 500 Грамм, Помидоры 2-3 Штук, Перец болгарский 1 Штука, Пучок листового салата 1 Штука, Йогурт натуральный 100 Миллилитров, Горчица или хрен 1 Чайная ложка, Соль По вкусу, Перец черный молотый По вкусу, Масло растительное 0,5 Стакана, Крахмал карт...
Салат "Экзотика"Отварить филе в подсоленной воде. остудить, разделить на волокна. Грибы откинуть на сито и дать стечь жидкости. Ананас нарезать тонкой соломкой или маленькими кубиками. Перемешать с грибами и курицей. Для соуса смешать йогурт и вино, приправить солью и перц...Ингредиенты: куриное филе - 2 шт., ананасы - 150 г, салат - 2 листа, йогурт натуральный - 200 г, вино белое - 2 ст. л., перец черный молотый - по вкусу
Диетический салат "Огурец в йогурте"Уже середина весны, скоро лето, отпуск, отдых на море, поэтому очень хочется привести и свой внешний вид, и свое самочувствие в норму. Мой салат здесь подойдет как нельзя кстати. Получается он очень легким, с ярко выраженным огуречным вкусом с тонкими нотка...Ингредиенты: Огурец 400 Грамм, Соль 0,5 Чайных ложки, Йогурт 250 Миллилитров, Чеснок 2-3 Зубчиков, Мята 2-3 Штук (листика), Зелень 1/2 Пучка (петрушка, укроп), Перец чили молотый 1/4 Чайных ложки, Пере черный молотый 1/4 Чайных ложки
Летний салатФиле индейки нарезать небольшими кусочками и обжарить на сковороде-гриль со специями (соль, черный перец, итальянские травы). Огурец, сельдерей и половину яблока нарезать соломкой, можно добавить мелко нарезанную зелень — петрушку или базилик. За...Ингредиенты: индейка филе - 1 шт., огурцы свежие - 1 шт., сельдерей стебли - 1 шт., яблоки - 1 шт., лимонный сок - 1 ст. л., йогурт натуральный - 100 г
Мясной салат "Поль"Мясо отбить, обжарить, протушить до мягкости под крышкой с добавлением воды. Остудить и нарезать соломкой. Картофель нарезать соломкой, обжарить в масле, обсушить на салфетке, чтобы удалить лишнее масло. Лук нарезать кольцами, залить на 1-2 минуты кипятком,...Ингредиенты: Свинина - 400 г, Лук репчатый - 1 шт, Морковь - 1 шт, Кукуруза (консервированная) - 1/2 бан., Огурец (свежий) - 1 шт, Картофель (средний) - 2 шт, Укроп, Сметана (или йогурт, майонез), Соль
Салат с курицей и лавашомЛук очистить, нарезать полукольцами или соломкой, обжарить на среднем огне до прозрачности. Морковь натереть на крупной терке, также обжарить на среднем огне, помешивая. Она не должна быть сильно зажарена. Готовое куриное филе нарезать соломкой. Маринованны...Ингредиенты: Филе куриное (отварное или запеченное) - 150 г, Огурец маринованный (ТМ 6 соток ) - 3 шт, Лук репчатый - 2 шт, Морковь - 2 шт, Яйцо куриное - 2 шт, Майонез (густой йогурт, сметана - на Ваш выбор), Лаваш (тонкий) - 50 г, Перец черный, Масло растительное
Легкий овощной салатПодготовьте необходимые продукты. Капусту нашинкуйте. Чуть-чуть посолите и слегка помните руками. Морковь натрите на терке. Огурцы нарежьте соломкой. Нарежьте петрушку. Сложите в салатник - капусту, морковь, кукурузу, огурцы, петрушку. Добавьте чеснок (чере...Ингредиенты: Капуста белокочанная|Капустa - 200 г, Огурец - 2 шт, Морковь - 1 шт, Кукуруза (консервированная) - 100 г, Чеснок - 1 зуб., Петрушка (или укроп) - по вкусу, Соль - по вкусу, Перец черный - по вкусу, Йогурт (или сметана, или майонез) - 2 ст. л.
Салат из копченого говяжьего языкаПодготовьте продукты по списку. Редис, огурец и зеленый лук помойте, обсушите. Отварите куриные яйца не дольше 10 минут, охладите их, очистите от скорлупы. Салат нарезайте так, как вам больше нравится. Мне нравится нарезать овощи крупными кусочками, хотя со...Ингредиенты: Язык говяжий - 200 г, Огурец - 150 г, Редис- 100 г, Яйцо куриное - 2 шт., Лук зеленый - 2 шт., Соль - по вкусу, Перец ч.м. - по вкусу, Майонез (йогурт) - 2 ст.л.
