Салат с помидорами, фасолью и тунцомСвежие огурцы вымыть, разрезать на половинки, затем – ломтиками. Промыть помидоры, разрезать пополам или на четыре части. Для салата лучше использовать мелкие плоды. Слить жидкость от консервированной фасоли, выложить содержимое банки в салатницу. Сверху ...Ингредиенты: фасоль консервированная - 250 г, помидоры - 4 шт., огурцы - 2 шт., лимон - ½ шт., тунец в собственном соку - 1 банка, лук красный - 1 головка, масло оливковое - 1-2 ст.л., соль, перец черный молотый, итальянские травы
Салат со спаржевой фасолью и тунцом (Fagiolini al tonno)Отвариваем фасоль 12–15 минут в кипящей воде в зависимости от зрелости фасоли. Кладем фасоль в холодную воду для сохранения цвета. Срезаем кончики и нарезаем фасоль. В некоторых рецептах рекомендуют срезать кончики до варки, я сперва варю, так удаляют...Ингредиенты: фасоль стручковая - 600 г, помидоры - 400 г, лук салатный - 1 шт., оливковое масло Extra Virgin - 5 ст. л., винный уксус белый - 3 ст. л., соль - по вкусу, перец острый молотый - 1 щепотка, тунец консервированный - 370 г, петрушка - 22 г
Салат из красной фасоли с тунцом и цикориемФасоль замочить на ночь, утром залить свежей водой и отварить. Цикорий разрезать на 4 части, выложить на фольгу, сбрызнуть 1 ст. ложкой оливкового масла, посолить, поперчить и отправить под гриль на 5–7 минут. Помидор разрезать пополам и срезами натереть на...Ингредиенты: фасоль красная - 1 стакан, тунец консервированный - 150 г, небольшой кочан цикория - 1 шт., крупный помидор - 1 шт., лук красный - шт., небольшой пучок петрушки - 1 веточка, тархун - 6 веточек, чеснок - 1 зубчик, масло оливковое - 2 ст. л., перец черный мол...
Кранч-салат с черной фасолью и тунцомФасоль необходимо замочить не менее, чем на 4 часа, я замачивала на ночь. Я взяла вот такую черную мелкую фасоль Мехико от Мистраль. В принципе, сюда подойдет любая другая фасоль - белая, красная, черный глаз. Главное, чтобы она не была слишком крупная и по...Ингредиенты: Фасоль (отваренная ) - 1 стак., Тунец (консервированный) - 1 бан., Капуста пекинская (4 листика) - 4 шт, Листья салата|Салат (салатный микс - 2-3 горсти), Помидоры черри - 12 шт, Сухарики (из 3-4 ломтиков ржаного хлеба), Масло оливковое (по вкусу), Бальзами...
Салат с белой фасолью и тунцомДля приготовления блюда нам понадобятся следующие ингредиенты. Отварите картофель, когда остынет, очистите и нарежьте на 6 — 8 долек. Для заправки перемешайте оливковое масло, зернистую горчицу и темный бальзамический уксус. Листья салата порвите уложите на...Ингредиенты: тунец консервированный «Магуро» - 1 банка, помидоры - 3 шт., салат - 1 пучок, картофель - 3 шт., фасоль белая консервированная - 1 банка, каперсы маринованные - 2 ст. л., горчица с зернами - 2 ч. л., бальзамический уксус - 2 ч. л., оливковое масло Extra Vir...
Салат из картофеля, фасоли и тунцаЧистим и отвариваем в подсоленной воде картофель. Отвариваем 4-5 минут фасоль. И сразу ее в холодную воду. Так она сохранит свой цвет. Остывший картофель нарезаем крупно и кладем в миску. Режем пополам помидорки черри. Нарезаем луковицу мелко-мелко и отправ...Ингредиенты: Нам нужно: 1 банка консервированного тунца, 400 г картофеля, 200 г замороженной стручковой фасоли, 1 луковица, 200 г помидоров черри, Заправка: 3 ст.л. винного уксуса, 2 ст.л. оливкового масла, красный молотый перец, свежий укроп
Теплый салат с зеленой фасолью и тунцом.Отварить фасоль в течении 3-5 минут, обдать холодной водой и обсушить. Картофель почистить, порезать кубиками и отварить. Взбить лимонный сок, оливковое масло, соль, добавить порезанную зелень. Залить горячий картофель частью соуса. Помидоры порезать. Вылож...Ингредиенты: 100 гр. зеленой фасоли, 200 гр. помидор, 185 гр. консервированного тунца в масле, 300 гр. картофеля, укроп, зеленый лук, масло оливковое соль, лимонный сок.
Салат со стручковой фасолью, тунцом и сыром «Моцарелла»Зеленую стручковую фасоль отварить: после второго закипания подержать в воде в течение нескольких минут. Охладить сразу, откинуть на дуршлаг. Консервированного тунца размять вилкой. Нарезать помидоры черри половинками. Перемешать, добавить оливки без косточ...Ингредиенты: помидоры черри - 250 г, сыр моцарелла - 250 г, фасоль стручковая зеленая - 200 г, тунец консервированный - 200 г, листья салата - 75 г, оливки без косточек - 70 г, масло оливковое - 4 ст.л., лимонный сок - 2 ст.л., зелень петрушки, перец чили молотый
Салат с фасолью и тунцомМогу привести как минимум четыре причины, по которым салат с фасолью и тунцом заслуживает вашего внимания: 1. Он очень вкусный. 2. Его приготовление отнимает всего 10-15 минут, а это разве не сказка - приготовить вкусное и питательное блюдо за такой коротки...Ингредиенты: Фасоль консервированная 450 Грамм, Тунец консервированный 300 Грамм, Базилик свежий По вкусу, Помидоры 4 Штуки, Соль По вкусу, Чеснок 1 Зубчик, Уксус 1 Чайная ложка, Оливковое масло 5 Ст. ложек, Горчица 1 Чайная ложка
Зеленый салат с фасолью и тунцомЭто основной набор продуктов. Салат промыть и просушить. Порвать на куски, помидоры порезать пополам, фасоль откинуть на сито, чеснок измельчить. Смешать растительное масло с соевым соусом от ТМ "Киккоман", крем-бальзамиком и чесноком. На блюдо вы...Ингредиенты: Фасоль - 1 бан., Листья салата|Салат (фриссе, романо) - 1 пуч., Тунец (в собственном соку) - 1 бан., Помидоры черри - 9 шт, Масло растительное - 1 ст. л., Соевый соус - 1 ст. л., Кунжут (жареный) - 2 ст. л., Каперсы - 1 ст. л., Бальзамик - 1 ч. л., Чеснок -...
