Салат с перловкой и курицейКуриное филе слегка отбить. Не сильно, примерно до 2-3 см. в толщину. Положить филе в лист со специями MAGGI® На второе для нежного филе куриной грудки Накрыть и прижать ладонью Обжаривать на сухой разогретой сковороде без добавления масла с двух сторон при...Ингредиенты: Крупа перловая - 30 г, Филе куриное - 1 шт, Огурец - 1 шт, Фасоль стручковая - 100 г, Соль - по вкусу, Масло оливковое - 2 ст. л., Листья салата|Салат (фриззе, латук, айсберг) - 1/2 пуч.
Салат с перловкой, курицей и кукурузойСалаты с крупами (кроме риса) не часто встречаются и они не особо популярны, хотя в последнее время кулинары много экспериментируют в этом направлении. Такие салаты прекрасно подходят для ужина как основное блюдо или как гарнир. Они сытные, но не тяжёлые дл...Ингредиенты: Перловая крупа (вареная) - 0,5 стакана, Вареное куриное бедро - 1 шт., Маринованный огурец - 1 шт., Консервированная кукуруза - 3 ст.л., Красный лук - 0,5 шт., Вареное яйцо - 1 шт., Чили - по вкусу, Майонез - 2 ст.л., Соль - по вкусу, Черный перец - по вкусу
Салат куриный с черносливом и перловкойПерловку замочить заранее, на ночь. Отварить до готовности. Количество общее не скажу, варила на 2 рецепта сразу. Морковь тоже заранее варится сразу на несколько вариантов. Но нужна только одна морковка, которую измельчить. Куриные грудки разрезать тонко вд...Ингредиенты: куриное филе - 1 шт., приправа для курицы - по вкусу, растительное масло для жарки - 1 ст. л., морковь - 1 шт., перловая крупа - 3 ст. л., чернослив без косточек - 10 шт., огурцы маринованные - 3 шт., лук красный - шт., хрен протертый - 1 ч. л.
Суп из перловки с каперсамиПерловку отварить по инструкции на пакете. Бульон из курицы я варю сразу с картофелем, нарезанным мелкими кубиками. Готовое мясо отложить. Лук и морковь нашинковать и обжарить на 2 ст. ложках растительного масла 2 минуты. Добавить перец чили и чеснок. Перем...Ингредиенты: вода - 2 л, картофель - 2 шт., курица - 700 г, каперсы маринованные - 3 ст. л., лук белый - 1 шт., морковь - 1 шт., перец чили - 1 шт., чеснок - 1 зубчик, перловая крупа - 80 г
Перловочникотварить перловку,и курицу. курицу нарезать кубиками,мелко лук,добавить петрушку,укроп,огурчики,кукурузу,сок лимона,соль и перец по вкусу. Вот такой легенький салатик.Ингредиенты: 1 ст перловки, 2 куриных бедра без косточки, 1 маленькая луковица, пол пучка петрушки, пол пучка укропа, пол баночки консервированной кукурузы, 10 соленых огурчиков,лучше корнишоны, 1 ч ложка лимона, 1 ч ложка олив масла
Перловка на гарнир с кабачками, грибами, курицейКубиками нарезаем кабачок.Если шкурка мягкая,то её не снимаем.Морковь натёртую на средней тёрке и нарезанный кубиками лук обжариваем на оливковом масле,добавляем кабачок.Перловую крупу предварительно нужно сварить,залить на ночь водой, а утром отварить до г...Ингредиенты: Перловка - 1 стак. (200 мл), Кабачки (крупный) - 1 шт., Лук репчатый - 1 шт., Шампиньоны - 200 гр, Куриное филе - 200 гр, Морковь - 1 шт., Вино белое - 50 мл, Укроп - 3 стол.л., Петрушка - 3 стол.л., Пармезан - 50 гр, Соль - по вкусу, Перец черный молотый -...
Салат с пикантной заправкойКурицу нарезать, обжарить до готовности. Перловку отварить. Огурчики нарезать, добавить зеленый лук (у меня просто не было), листья салата, курицу, перловку, все перемешать. Делаем заправку: смешиваем все ингредиенты, нагреваем в микроволновке, перемешиваем...Ингредиенты: куриное филе — 200 грамм, перловка — пол стакана, 1 огурец, зелень, листья салата, заправка: оливковое масло 3 ст.л., апельсиновый сок (фреш) 4 ст.л, горчица 1 ч.л., карри 1 ч.л., соль, 1 зубчик чеснока
Куриный салат с черносливомЕщё вариант салата из жареной курочки,которую любят все мужчины. В данном салате удивлю лишь перловкой-она заменяет нам банальные картофель и рис,но пользы несомненно больше. Эта крупа на первом месте по богатству состава и пользе. Не бойтесь применять её и...Ингредиенты: 1.куриное филе-1 шт., 2.перловая крупа-3 ст.л., 3.чернослив-10 шт., 4.маринованные огурцы-3 шт., 5.красный лук-0,25 шт., 6.майонез с перпелиным яйцом -3 ст.л., 7.хрен сливочный-1 ч.л., 8.растительное масло-1-2 ст.л., 9.приправы для курицы- ., 10.морковь-1 шт.
Плов из перловки с курицейПерловка - крупа, далеко не всеми любимая, но очень полезная. Мужчины, служившие в армии, помнят ее как "кирзовую" крупу или "шрапнель". А тем не менее эта крупа помогает избавиться от холестерина в организме, содержит витамин А, кремниевую кислоту, раствор...Ингредиенты: Перловая крупа - 1 стакан, Куриное филе - 350 г, Масло растительное - 50 мл, Лук репчатый - 2-3 шт., Морковь - 2 шт., Кориандр - по вкусу, Зира - по вкусу, Перец черный молотый - по вкусу, Соль - по вкусу
Куриная грудка, фаршированная перловкойОтварить перловку ТМ "Мистраль" согласно инструкции на упаковке. В грудках сделать кармашки. Желательно не насквозь. Натереть мелко чеснок, смешать с соевым соусом и 0,5 ч. л. соли, замариновать грудки Отставить, пока будем готовить начинку. Нар...Ингредиенты: Грудка куриная - 2 шт, Крупа перловая (ТМ Мистраль ) - 0,5 стак., Соевый соус - 2 ст. л., Морковь - 1 шт, Лук репчатый - 1 шт, Чеснок - 2 зуб., Яйцо куриное - 1 шт, Семечки подсолнуха - 200 г, Мука пшеничная|Мука - 60 г, Масло растительное (+/_) - 3 ст. л.,...
