Салат из тунца и пекинской капустыУ капусты вырезаем уплотнения, режем полосками около 2 см. Лук нарезаем мелко. Тунец, разминаем вилкой, а можно купить специально для салата. Маслины режем вдоль пополам Отвариваем яйца и режем на яйцерезке Смешиваем все ингредиенты. Перед подачей делаем за...Ингредиенты: Пекинская капуста - 1 шт. (около 1 кг), Тунец в собственном соку - 2 баночки, Маслины без косточек - 1 банка, Яйца - 3 шт., Лук зеленый, Заправка: Оливковое масло, соевый соус, сок лимона (соотношение 2:1:1)
Греческий салат с пекинской капустойПомимо своей удивительной хрусткости и приятного вкуса, прекрасно оттеняющего другие овощи, пекинская капуста еще и очень полезна - например, аскорбиновой кислоты в ней в 4—5 раза больше, чем в листьях салата. Так что я смело заменяю их именно пекинской кап...Ингредиенты: Фета 200 Грамм, Капуста пекинская 300 Грамм, Помидоры 4-5 Штук, Огурцы 2-3 Штук, Маслины 20-25 Штук, Лук репчатый 1 Штука, Лимон 0,5 Штуки, Масло оливковое 5-6 Ст. ложек, Соль По вкусу, Перец черный молотый По вкусу, Орегано сушеный По вкусу, Перец сладкий ...
Салат с морепродуктами и пекинской капустой1. Для начала следует нашинковать капусту в пластмассовую емкость. Совет: Перед тем как нарезать пекинскую капусту отрубают от кочана нижнюю часть. Снимают верхние листочки, оставшиеся листья разбирают и кладут в емкость с холодной водой на пару минут. Зате...Ингредиенты: морские продукты – 70 гр., пекинская капуста – 80 гр., свежий огурец – 1 шт., сухарики – 60 гр., маслины консервированные – 1 банка., высококалорийный майонез – 100 гр., соль.
Салат без майонеза с морепродуктами и пекинской капустойКальмары отвариваем в кипящей подсоленной воде 2-3 мин ( не дольше ). Креветки отвариваем так же в кипящей, подсоленной воде не более 1-2 мин. Пекинскую капусту нарезаем тонкой соломкой, кальмары очищаем от лишних пленочек и нарезаем соломкой, креветки очищ...Ингредиенты: Пекинская китайская капуста - 300 гр, Креветки - 200 гр, Кальмары - 200 гр, Маслины - 70 гр, Лимонный сок - 1 стол.л., Оливковое масло - 1 стол.л., Перец черный молотый - по вкусу, Соль - по вкусу
Салат "Пекинский"Очень легкий, питательный и бодрящий салат, изготовленный по китайскому рецепту.Маслины добавляются в последнюю очередь в салат и все перемешивается тщательно. Благодаря обильному количеству свежих овощей пекинский салат может похвастаться множеством витами...Ингредиенты: пекинская капуста 1 Штука, огурец 2 Штуки, помидоры 2 Штуки, сладкий перец 1 Штука, лук репчатый 1 Штука, маслины - По вкусу, Соус: сахара 2 Чайных ложки, яблочного уксуса 1 Ст. ложка, оливкового масла 1-2 Ст. ложек, сметаны 2 Ст. ложки, майонеза 1 Ст. ложка
Салат из курицы, пекинской капусты и маслинФиле отварить, мелко порезать. Купусту нашинковать. Маслины порезать колечками. 2/3 сыра натереть на крупной терке. Орехи измельчить, немного оставить для украшения. Всё смешать и заправить майонезом. Немного посолить. Из батона сделать сухарики в духовке. ...Ингредиенты: Куриное филе - 2 шт., Пекинская капуста, Маслины - 7 шт., Сыр "Пармезан" - 40 гр., Грецкий орех - 3 шт. (очищеных), Батон, Майонез, Соль
Салат из пекинской капустыЭтапы приготовления • Пекинскую капусту мелко нашинковать, посолить и немного примять рукой. • Крабовые палочки разморозить и мелко нарезать. • Маслины порезать на две или четыре части. • Смешать пекинскую капусту, крабовые палочки и маслины в салатнике, до...Ингредиенты: Капуста пекинская - 300 г, Крабовые палочки - 200 г, Кукуруза - 1 бан., Маслины, Майонез - 5 ст. л., Зелень (Для украшения) - по вкусу, Соль - по вкусу
Салат из пекинской капусты и пророщенной гречкиДля салата берём зелёную гречку. В моём случае это гречка ТМ Мистраль. О том, как прорастить гречку, я уже писала в своём предыдущем рецепте. Вот здесь: http://www.povarenok .ru/recipes/show/120 319/. Только в этот раз мы растим нашу гречку двое суток. Чере...Ингредиенты: Крупа гречневая (Зелёная гречка ТМ Мистраль) - 100 мл, Капуста пекинская - 300 г, Маслины - 50 г, Масло оливковое - 2 ст. л., Уксус (Винный) - 1 ч. л., Перец черный (Молотый) - по вкусу, Соль - по вкусу
Салат "овечка" c пекинской капустой1. Листья капусты порежьте тонкой стружкой. Яйцо отварить и охладить. 1 желток и 2 белка, пойдёт на украшение салата. Для этого натереть их отдельно на средней терке. Остальное яйцо мелко порезать. 2. Репчатый лук и крабовые палочки, порезать кубиком. Лук ...Ингредиенты: 5 лист. - пекинской капусты, 100 гр. - крабовых палочек, 0,5 бан. - консервированной кукурузы, 1 шт. - лук репчатый, 4 шт. - яйцо, майонез оливковый слобода -, маслины - для украшения, соль - .
Салат "Дракоша"Легкий и вкусный салат, основная прелесть которого - в оформлении. Такой салат должен понравится деткам и прекрасно подойдет для детского праздника. Этим оригинальным блюдом можно украсить и новогодний стол. По идее, таким образом можно сформировать любой с...Ингредиенты: Крабовые палочки 400 Грамм, Яйцо 4-5 Штук, Кукуруза консервированная 250 Грамм, Яблоко 1 Штука, Лук-порей 1 Штука, Пекинская капуста 2-3 Ломтиков (листика), Киви 3 Штуки, Маслины 2 Штуки, Майонез 150-200 Грамм
