Салат разгрузочный день

27 рецептов

Салат разгрузочный день Салат разгрузочный день Морковку и кольраби нарезаем соломкой, курогу тоже.Хлеб жарим и режим тоже соломкой. Обливае мёдом и добавляем укроп. Такой салат хорош для разгрузочного дня. Ингредиенты: 2-морковки, 1-кольраби, 10шт-курога, 1л- мёда, 2-тосторный хлеб, укроп

Салат со свежемаринованными грибами Салат со свежемаринованными грибами 1. Смешать уксус с лимонным соком. У чеснока удалить «злость», пропустить его через пресс и добавить к соку вместе с солью, сахаром и перцем. 2. Постепенно, постоянно взбивая венчиком, влить подсолнечное масло. 3. Листья мяты мелко порубить и добавить в м... Ингредиенты: Листья салата|Салат - 300 г, Шампиньоны - 400 г, Помидоры черри - 200 г, Лук репчатый - 1 шт, Пармезан - 60 г, Уксус (белый винный) - 2 ст. л., Лимон (сок) - 1 шт, Масло подсолнечное (Олейна) - 6 ст. л., Мята - 1 пуч., Чеснок - 4 зуб., Сахар - 2 ч. л., Соль...

Салат с яйцом пашот Салат с яйцом пашот Для приготовления салата с яйцом пашот потребуется: яйцо, свежий огурец, зелёный лук, салат листовой, свежая петрушка, любой твёрдый сыр, подсолнечное или оливковое масло, соль. Огурец помыть, почистить (не обязательно), мелко нарезать. Выложить в салатник.... Ингредиенты: Лук зелёный - 15 г, Масло подсолнечное рафинированное - 20 мл, Огурцы - 1 шт., Петрушка свежая - 10 г, Салат зелёный - 15 г, Соль - 2 щепотка, Сыр твёрдый - 20 г, Яйца куриные - 1 шт.

Салат из стручковой фасоли и креветок Салат из стручковой фасоли и креветок Подготовим необходимые продукты для салата: У стручковой фасоли удалить хвостики. Фасоль порезать и отварить в подсоленной воде 15 минут. Откинуть, охладить.Морковь почистить.Листы салата тщательно промыть в проточной воде и дать хорошо стечь воде. Очищенны... Ингредиенты: 1 вилок листового салата, 400 г. стручковой фасоли, 200 г креветок очищенных, 2 средние морковки, 1 лимон, оливковое масло, соль, перец

Простой салат с манго и цукини Простой салат с манго и цукини Подготовить продукты, овощи и фрукты тщательно вымыть. Заправка: - Выжать 2ч.л. сок лимона, смешать с 1ч.л сахара, добавить пару ст.л. растительного масла - хорошо размешать. Соль и перец я добавляю прямо в салат. Нарезать лук тонкими пёрышками, овощи и ябл... Ингредиенты: Манго - 0.5 шт., Лук репчатый (Красный салатный маленькая луковица) - 1 шт., Цукини (1/3 или чуть больше) - 0.33 шт., Помидоры (небольшой, мясистый) - 1 шт., Огурцы (маленький, салатный) - 1 шт., Яблоки (маленькое, кисло-сладкое) - 1 шт., Болгарский перец -...

Теплый гречневый салат Теплый гречневый салат Залейте гречку ТМ «Националь» горячей водой и оставьте на ночь (гречку не варим). Перец порежьте на кусочки, полейте оливковым маслом, посолите и поперчите, добавьте измельченный тимьян и запекайте в духовке при 220°С примерно 15 минут. За 5 минут до конца ... Ингредиенты: греча ТМ «Националь» - 150 г, вода - 400 мл, перец болгарский - 3 шт., соль - по вкусу, перец черный молотый - по вкусу, оливковое масло Extra Virgin - по вкусу, оливковое масло Extra Virgin - 3 ст. л., бальзамический уксус - 1 ст. л., мед - 1 ст. л., соль ...

Салат с авокадо и черри Салат с авокадо и черри Вообще, я такой салат с авокадо и черри в домашних условиях готовила, когда сидела на диете - одной такой большой миски как раз хватит, чтобы и не голодать целый день, и суточную норму калорий диеты соблюдать. Кроме того, вы весь день питаетесь вкусными и п... Ингредиенты: Кукуруза консервированная 300 Грамм, Помидоры черри 250 Грамм, Авокадо 1 Штука, Сок лимонный 2 Ст. ложки, Масло оливковое 2 Ст. ложки, Специи 1 По вкусу

Салат к тушеной капусте Салат к тушеной капусте Если вы постничаете или решили сделать разгрузочный день, можно приготовить салат к тушеной капусте в домашних условиях. Я решила сделать винегрет. Эти два блюда отлично гармонируют на одном обеденном столе и являются вкусными. 1. Для начала нужно отварить ... Ингредиенты: Свекла 1 Штука, Морковь 1 Штука, Картофель 2 Штуки, Огурец соленый 2 Штуки, Растительное масло По вкусу

Постный салат из капусты Постный салат из капусты На этот постный салат из капусты я постоянно попадала, когда моя подруга усиленно худела. Так что я тоже участвовала, но добавляла еще что-нибудь мясное. Получалось восхитительно. Хорошо проводить разгрузочный день на постном салате из капусты и если позвол... Ингредиенты: Капуста 300 Грамм, Огурец 2 Штуки, Кинза 30 Грамм, Уксус 2 Ст. ложки, Оливковое масло 2 Ст. ложки, Соль 1 По вкусу

Салат с вареной свеклой Салат с вареной свеклой Приготовить из свеклы можно очень много салатов, но поскольку сейчас пост, я решила приготовить простейший салат с вареной свеклой. При желании вы можете добавить соленые огурцы или орехи. Если вы не постничаете, то можете поэкспериментировать и добавить в ... Ингредиенты: Свекла 1-2 Штуки, Соль По вкусу, Сахар По вкусу, Лимонный сок 0,5 Чайных ложки, Растительное масло По вкусу

Загрузка