Салат лайт

Салат Лайт Мелко нарезаем помидорки и листья салата, натрeм сыр. Заправляем сметаной и майонезом(можно его и не добавлять, кто как любит), солим по вкусу, (для остринки можно добавить пару зубчиков чеснока ; -) ) перемешиваем и подаeм к столу... Ингредиенты: Помидор - 5 шт, Листья салата|Салат - 1-2 пуч., Сыр твердый - 100 г, Сметана - 4 ст. л., Майонез (по вкусу) - 1.5 ст. л., Соль

Крабовый салат лайт Крабовые палочки Vici необходимо нарезать очень тонкой и длинной соломкой. Лук нарезать очень тонкими полукольцами. В салатник выложить нарезанные крабовые палочки и лук. Смешать вместе все компоненты маринада. Очень аккуратно и равномерно влить маринад. Пе... Ингредиенты: крабовые палочки Vici - 200 г, лук салатный - 1 шт., помидоры - 150 г, огурцы свежие - 150 г, растительное масло - 3 ст. л., лимонный сок - 2 ст. л., соевый соус - 1 ст. л., сахарный песок - 1 ч. л., соль - 1 щепотка

Зеленый салат с угрем Подготовить продукты. Овощи и зеленый салат тщательно вымыть. Листья салата обсушить и нарвать руками в глубокую миску. Огурец освободить от семян с помощью чайной ложки. Дайкон нарезать мелкой соломкой, лук-порей - тончайшими колечками. Огурцы, наоборот, ... Ингредиенты: Листья салата|Салат (ромен/латук) - 1 вилок, Лук-порей - 1 горст., Редис (дайкон) - 50 г, Огурец - 1 шт, Угорь - 100 г, Лайм - 1 шт, Соевый соус (легкий слабосоленый) - 5 ст. л., Мед - 3 ч. л., Масло оливковое (можно разбавить кунжутным) - 1 ст. л., Кунжут ...

Салат "Тартар" Порезать мелко огурцы, помидоры, семгу (все квадратиками), сыр натереть на терке. Выложить на листья салата слой огурцов, затем помидоров, сыр, семгу, майонез (Майонез именно для рыбы). Перед подачей на стол посыпать салатик кириешками, чтобы они не размокли. Ингредиенты: Помидор (свежие) - 2 шт, Огурец - 2 шт, Сыр твердый - 100 г, Семга - 150 г, Листья салата|Салат, Сухарики (кириешки, Лайт со вкусом сыра), Майонез (Кальве Тартар )

Салат Лайт Первым делом варим кальмары. Опускаем в кипяток и варим не более 1 минуты. Во многих источниках написано варить минуты 3, но на себе испробовала, что за этого время кальмар становится жёсткий, поэтому варю кальмары не больше 1 минуты. Готовим заправку для с... Ингредиенты: Кальмар - 2 шт, Яблоко - 1 шт, Кукуруза (консервированная) - 8 ст. л., Сметана (для заправки) - 7 ст. л., Масло оливковое (для заправки) - 3 ст. л., Сок лимонный (для заправки) - 1 ст. л., Горчица (готовая, для заправки) - 1 ч. л., Соль (для заправки), Пере...

Салат из свежей цветной капусты Все мелко нарезать. Добавить рубленный укроп, соль по вкусу. Заправить майонезом Ингредиенты: 1/2 небольшого кочана свежей цветной капусты, 1 ср свежий огурец, 4 варёных яйца, 2 пучка зеленого лука, 1 пучок укропа (по желанию), несколько ст ложек майонеза лайт, соль по вкусу

Салат "Тифани" Ингридиенты Отвариваем куриное мясо и яйца. Курочку можно взять любую. Раньше я готовила с куриным филе, но как-то раз попробовала с бедрами куриными и теперь готовлю только так. Мне показалось, что так получается вкуснее (с филе суше). Разделываем мясо - с... Ингредиенты: Бедро куриное - 4 шт, Капуста белокочанная|Капустa - 300 г, Сыр голландский - 300 г, Яйцо куриное - 5 шт, Майонез, Соль (по вкусу)

Салат из красной фасоли Итак, для этого салата подойдет только сушеная фасоль, желательно красная. Консервированная только испортит вкус - пробовала - не советую. 1. Фасоль промыть и замочить на несколько часов. Я обычно ставлю на ночь, а готовлю на следующий день. Когда фасоль на... Ингредиенты: Морковь (крупная) - 1 шт, Лук репчатый (средние ) - 2 шт, Хлеб (лучше всего - серый) - 4 ломт., Чеснок (2 крупных зубчика) - 2 зуб., Масло растительное (для пассеровки)

Салат с фасолью, яйцами и ветчиной Самое долгое в этом салате - отваривание яиц вкрутую (где-то 11-13 минут). После этого времени яйца нужно будет постучать по твердой поверхности, чтобы разбить со всех сторон скорлупу, дать им полежать в холодной воде, а потом - почистить. А пока там яйца в... Ингредиенты: Фасоль белая консервированная - 200 г, Ветчина - 200 г, Огурец свежий - 150 г, Яйца - 3 шт., Сметана - 2 ст.л., Петрушка - 0,5 пучка, Соль, перец - по вкусу

Салат "Лайт" Салат получается очень нежным и сочным! Я выбрала для салата зеленый лук, но вы можете добавить и репчатый, предварительно ошпарив кипятком от лишней горечи. Салат подойдет сторонникам правильного питания и тем, кто на диете! Рассказываю, как приготовить са... Ингредиенты: Огурец 1-2 Штук, Помидор 2-3 Штук, Лук зеленый 1 Пучок, Крабовые палочки 200 Грамм, Лимонный сок 2 Ст. ложки, Масло растительное 2 Ст. ложки, Соевый соус 1 Ст. ложка, Сахар По вкусу, Соль По вкусу

Больше рецептов