Салат из шпината и рукколы с томатами и кедровыми орешками

Салат из шпината и рукколы с томатами и кедровыми орешками Шпинат и рукколу вымыть и обсушить. Помидоры вымыть и разрезать на 2 части. Смешать в миске нарезанный шпинат, рукколу, помидоры. Добавить кедровые орешки. Заправить оливковым маслом. Ингредиенты: шпинат – 1 пучок, салат Руккола – 150-200 г, орешки кедровые – 2-3 ст. л., помидоры черри – 10-12 шт., масло оливковое – 3 ст. л.

Салат с рукколой и креветками Вы можете запросто пофантазировать, добавляя в салатик различную зелень или семена и орешки. Рукколу вымойте и обсушите. Можно также использовать разную любимую зелень: например — шпинат. Помидорки черри помойти. Нарежьте их половинками. Добавьте их к зелен... Ингредиенты: Руккола 1 Пучок, Креветки 300 Грамм, Томаты Черри 10 Штук, Твердый Сыр 30-40 Грамм, Чеснок 1 Зубчик, Кедровые орешки 30 Грамм, Оливковое масло 3 Ст. ложки, Соевый соус 3 Ст. ложки, Лимон 1 Долька, Мед 1 Чайная ложка